三民網路書店 中文圖書分類法 / 應用科學類 / 西醫學

本套書係專為醫技系考生準備專技高考所需而編撰，編排順序主要依據考試院「專門職業及技術人員高等考試醫事檢驗師考試各應試科目」分為Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ、Ⅴ、Ⅵ、Ⅶ共七冊，本書的內容為「臨床生理學(上)」，內文架構含括：作者精心整理的考前重點、分類歸納近19年（112～94年）的歷屆試題集錦暨詳解，供考生閱讀，俾利鑑往知來，以事先瞭解考題方向及如何作答；詳解並特別加強了解題表格化方便同學了解；讓同學能夠在家自修使用。

抽動患者通常會被告知，抽動症狀會來來去去，目前原因還不明，只能減輕壓力和服藥控制。但，這本書翻轉了傳統的建議！ 數百萬的人不知道他們的抽動其實是跟他們所吃的食物和飲料、過敏原的接觸，以及日常生活中的毒素有關聯。只要避開個人的抽動誘發因素，一般是可以改善或減輕症狀。作者根據25年以上的調查，在書中分享了潛在的抽動誘發因素，並提供方向讓讀者在尋找他們自己抽動背後的答案時，可以有所依循。好評推薦 就像其他人一樣，我女兒非常幸運可以在她生命中接觸到希拉•羅傑斯•戴莫瑞的這本書，也由於這樣而讓我們的家庭產生了巨大的影響。因為希拉，我可以很有信心地去找尋妥瑞症的答案。現在，我女兒已經可以知道什麼東西會誘發她的症狀。因此我要推薦這本書給任何有抽動症狀的人。——凱斯•便士（英國倫敦） 我是已執業28年的兒童青少年精神科醫師，治療過許多抽動和妥瑞症患者，發現環境和過敏的誘因是幫助這些患者的關鍵因素。書裡所提到的觀念很簡單，但在臨床上是非常有意義的。許多這方面的治療都忽略了環境的誘發因素以及營養素的缺乏。——詹姆士•格林布拉特醫學博士（瓦爾登行為照護，麻薩諸塞州沃爾瑟姆） 這本書體現出作者在這領域的豐富經驗。希拉•羅傑斯•戴莫瑞憑藉著她的科學背景，提供了寶貴的建議和實用的方法。她將其才能、智慧和惻隱之心，運用在尋找抽動症狀的解決方法上。非常值得讚賞！——珍•赫西（美國法因戈爾德協會的國家總監）

總統教育獎得主累計近600場生命教育＆特教研習講師親身經歷分享15年前的他，曾從四樓一躍而下，但蒼天讓他活了下來。曾琮諭X曾柏穎，一段跨越15年的自我對話，當他主動站在教室前面，介紹「獨特的自己」時⋯⋯你，準備好聆聽他的故事嗎？2006年，曾獲得獨立出版家獎(Independent Publisher Book Awards)最佳教育書類獎，美國妥瑞教師的勵志傳記《站在學生前面（Front of the Class)》，早已是特殊教育領域的必讀紀實作品。而今，台灣版的「主動站在同學前面」——曾琮諭的真實生命故事，同樣激勵人心！2015年總統教育獎得主，自2012年迄今，前往各級學校擔任生命教育、校園霸凌等議題講師將近600場，持續為妥瑞、特殊需求族群倡權的曾琮諭（曾柏穎）相信：真實的人生不可能永遠向陽，若能坦然接受生命缺憾，就有機會成為沙灘上的燈塔，為黑夜裡的人照亮光明。他回顧一步一腳印走過的生命試煉，一次又一次強迫自己走出舒適圈面對人群：從夜市、大賣場，再到三萬五千英呎高空的飛機上，不厭其煩的向同學、陌生人乃至於外國人，介紹著「獨特的自己」。相信「凡事皆有出路」的他，是如何持續朝雙博士之路努力前行，並持續為特殊需求族群倡權與發聲？一路支持相伴的母親，又是如何看待這一路以來身為妥瑞兒母親的酸甜苦辣？作者想要與你分享——★「接納」與「理解」，是困頓生命裡的溫潤沃土。勇敢的接納自己，是找到生存之道的第一步，因為「接納」與「理解」能在生命中帶出新的開始。★ 即使「活著」很辛苦，但依然可以選擇「堅持到底」。即使人生充滿挫折，也可以找出生命的光芒和活著的喜悅。放棄會進入怠惰、散漫且毫無目標的狀態，很難回歸正軌。唯有持續嘗試，勇敢堅持到底，努力的每分每秒才不會浪費。★ 要盡力成為照亮沙灘的燈塔，不要一輩子當散沙。家人的無盡陪伴與支持，是支持特殊孩子一路前行的穩定力量。作者父親的癌末叮囑，希望家人盡全力讓孩子變成沙灘上的燈塔，照亮沙灘上的散沙——當孩子有了重要他人，有一天也能成為別人的重要他人。本書特色➤17篇深刻生命紀實，當事人現身說法自述成長歷程，深入妥瑞人的成長心路歷程。➤4篇串聯30歲與15歲自己的自我書信對話，用「現在的自己」接住「過去的自己」。➤3篇家有妥瑞兒的母職經驗分享，帶你看見陪伴者不斷想方設法、突破困境的蛻變。誰適合本書？➤ 家有特殊需求孩子，希望學習如何陪伴

～一本帶你逃離憂鬱的身心百科全書～運用各種生活小訣竅調節自律神經，療癒疲憊身心！【本書特色】◎飲食、運動到按摩、自我暗示，一次掌握舒壓訣竅！◎搭配豐富的照片圖解，一目瞭然！◎由多位名醫共同編寫，提供最新、最專業的保健資訊。我們在日常生活當中，背負著各種壓力，對此感到不安、罹患焦慮症或憂鬱症的人也不在少數。本書詳細解說自律神經失調等造成心理不適的原因，並針對症狀提供了多種的改善訣竅！ ✓從日常生活中的飲食、運動⋯⋯．【韓式紫蘇葉泡菜】→促進代謝並有效改善壓力造成的失眠。．【喜馬拉雅紅茶】→藉由肉桂香氣撫平煩躁情緒。．【走圓圈】→放空思緒，讓過勞的大腦休息，擺脫壓力。✓到獨家祕法的按摩穴道、自我暗示、香氛⋯⋯．【穴道按摩操】→自我消除壓力症狀的各處穴道按摩。．【說好話】→將說好話的習慣掛在嘴邊，讓自己真的一切都很順利吧。．【薰衣草面膜】→利用薰衣草香氣安穩心神，消除身心疲倦。由專業的名醫們教你如何打造幸福體質，讓你不再受各種憂鬱所苦！

～預防勝於治療～掌握狀況，充分應對！最強的「心臟與血管」保健法【本書特色】◎篇章清楚簡潔，帶領讀者一步步認識心血管疾病！◎豐富解說搭配圖示說明，簡單易懂！◎由日本心臓血管研究所所長──山下武志，監修最新、最專業的保健資訊。得到心血管疾病的風險有多高？許多人都不想得到心血管疾病，卻不清楚自己的心臟與血管健不健康。快來藉由本書好好認識心血管疾病並重新檢視生活！你具有以下的生活習慣嗎？．抽菸．幾乎不運動．喜歡口味鹹的食物．總是吃到全飽，即使體重增加也沒有減少食量．每天喝酒或每次喝酒的純酒精重量都超過20g．經常覺得工作壓力大或生活壓力大本書提供能夠靠自己預防心血管疾病的保養方法，有效減緩心臟與血管的衰退速度！心血管疾病的嚴重程度會因為「自覺性」與「預防對策」而大不同，因此，「事先預防」才是對抗此疾病的最佳良方！第1章▶▶比癌症更可怕！心血管疾病 在75歲以上的後期高齡者的死因當中，因癌症死亡的人數約為24.2萬人，因心血管疾病死亡的人數則超越癌症，約為24.8萬人，使心血管疾病成為後期高齡者的第一大死因。隨著壽命的延長，不僅有許多人死於癌症，因心血管疾病死亡的人也愈來愈多。第2章▶▶一定要認識的心臟功能與血管功能心臟就像個幫浦，一直重複著收縮與舒張。「心搏」是心臟收縮與舒張所呈現的搏動，速度會隨著身體所需的血液量而產生變化。舉例來說，肌肉在運動時需要大量氧氣，因此心臟就會加速跳動，以提供足量的血液給肌肉。第3章▶▶一點都不難！有益心臟與血管的生活習慣有高血壓、糖尿病、血脂異常症、肥胖等問題的人，可以說正在一步一步邁向心血管疾病。不過，在這個階段開始行動並不算晚。透過改善生活習慣控制好血壓、血糖以及膽固醇，並且將體重維持在適當的範圍內，都有助於減少心臟及血管的負擔，預防心血管疾病的發生。

本書特邀在失智症診斷、治療、照護有豐富經驗的專家學者撰寫，除了涵蓋醫療、藥物、護理等專業知識，最後以案例討論方式，協助讀者答到理論與實務結合的效益。

臺灣逾65歲每13人有1人失智！照顧失智者是項充滿挑戰的工作，要承受巨大的壓力，且常孤立無援！領導失智護理40年，暢銷350萬冊！本書給你建設性和同理心滿滿的實用建議，讓你在坎坷的長照之路中，可以高品質照顧患者，同時守護自己的身心健康！◆最全面！理解失智症家庭正在經歷的狀況：深情且同理地訴說失智症患者及其家庭的生活、情境變化，深度描繪失智症的緩慢毀滅力量，以及它如何挑戰失智症家庭。◆最實用且全方位的失智照護百科全書：從細節滿滿的標題到充實的內容，不遺漏任何受失智影響的生活層面，內容與時俱進，陪你面對棘手的失智行為症狀、受挑戰的新關係、藥物和治療的決策等。◆以人為本，不僅著眼於患者，更同理照顧者的心靈：同時從患者和照顧者的角度提供實用建議和策略，讓你輕鬆為所愛之人提供高品質的照顧，是家屬在照顧失智家人時能一次又一次尋求指導和支持的首選參考指南。◆有效減壓，讓你和患者依然能享受人生：成功提升每位與失智息息相關者的調解能力，並且與你一起證明，儘管身處失智症帶來的困境，失智患者及其家屬仍然能盡情享受人生。每個人都需要的大齡照護指南◆失智症家庭必備：領導失智照護40年、暢銷350萬冊的失智照護百科全書！能支持你走過漫長的照護之路，在有需要時能隨時翻閱，並啟發你照顧家人的新想法。◆高齡、退化、長照也適用，成年子女與年老父母的相處寶典：失智極度難纏又折騰病患和家屬，需留意許多特別的需求，但書中也有很多照顧老化、生病家人的共通事項可以參考。◆關心自己或家人未來者必備之健康手冊：腦部異常或失智有許多原因，提早理解，能幫助你為家人和自己規劃健康生活，以延緩認知退化或預防失智。◆醫護專業人員和學生、社工、看護、照顧機構人員和政策制定者，理解失智症家庭需求、落實醫療服務同理心的教材手冊：從失智症患者及其照顧者的日常生活，看見失智症家庭在照護上有苦難言的艱辛和無奈，重新思考醫療和照顧服務、公共衛生政策。當確診失智症，患者和家屬該何去何從？眼看著所愛的人因為失智而性格改變、情緒失控、行為異常、技能喪失，很令人心碎；日復一日照顧失智家人所承受的身心壓力巨大無比，也許你同時需要兼顧家庭和工作，還被旁人誤解、質疑甚至指責。本書作者專精於精神醫學和行為科學，他們融合長年從事失智症臨床研究的經驗，以及家屬實際照護的案例分享，針對失智症的診斷、照護和治療提供全面且詳實的說明和建議，也帶領照顧者平衡身心並尋

臺灣已於2018年邁入高齡社會，2025年可能會再進入超高齡社會，隨著人口結構的高齡化，出現失智症徵兆的長者也越來越多。有失智困擾的長輩容易陷入心浮氣躁的狀態，也可能產生行為問題，如何改善相處方式，安撫陷入焦躁的長輩？讓最專業的日本團隊及臺灣第一線人員告訴你！照護重點一：相處方式的革新，改變「說話」和「相處」的方式就能安撫失智長輩 出現失智徵兆的長輩可能會有「無來由地心浮氣躁」、「偷取他人物品」、「重度口出惡言或說人壞話」、「幻覺、幻視」、「突然想要出門」等不同的狀況，這時若是強硬阻止對方可能會遭致反效果。本書提出「與其同調」、「反問」、「肢體接觸」、「轉換場面」等方式，藉由以上改變「說話」和「相處」的方式，就能安撫失智長輩。照護重點二：用漫畫表現個案狀況，實際描繪與長輩的相處模式 本書作者不只是照顧服務專員，更是日本照護機構的負責人，服務多年也累積眾多現場經驗，作者不吝分享，將他過去的照護經驗整理成冊，記錄與長輩們的實際相處狀況，以及改善長輩狀況的方法。這些照護方法與相處方式都經過實際驗證，能夠真正改善長輩的狀況！照護重點三：讓最專業的日本團隊與臺灣第一線人員一起關心長輩的健康 本書的作者為日本的照護機構的負責人，提供日本第一線的照護指南，所有狀況都是參考現場的實際應對，讓照護者們都能為長輩們提供最適切的幫助！另外，本書也特別邀請在護理所及居家服務長照機構服務的臺灣第一線人員進行審訂，不只再次把關正確性，也讓書籍內容貼切符合臺灣的狀況！讓最專業的醫療人員，一起關心、照顧長輩的健康！＊訂閱Youtube【樂齡幸福生活】觀看更多專業照護新知https://www.youtube.com/@user-jd9qf2yx4d/playlists

第一冊： 慢性腎臟病科學實證最強復健運動全書 國內第一本經醫療評鑑最專業的腎臟病照護團隊 親授指導慢性腎臟病友的復健運動訓練大公開 護腎又強心，運動可降低共病症發生率 做對運動，讓您贏得「腎」利人生 台灣的腎臟病盛行率與透析盛行率，皆是高居世界排行第一名，腎臟保健的確不容忽視，預防腎臟惡化除了吃藥打針及透析治療之外，其實還可進行國際醫學證實有效的規律運動逆轉病況，以及提升透析期間身體的健康指數。 本書係花蓮慈濟醫學中心跨科腎臟治療團隊，結合腎臟科醫師、護理師、復健醫學部物理治療師、營養師及中醫師共同合作，根據多年臨床經驗及提出國際醫學實證研究結果佐證，共同為腎友們量身打造的運動，完整提供運動相關的資訊，例如運動體能評估、運動的強度及分解動作說明，為腎臟病友量身規畫簡單易學、居家適用的運動及營養處方和穴位保健，希望有助病友縱使生病了仍能維持最佳體能，朝恢復健康之路前進。 本書能帶給尚未開始運動的腎友或透析病友，一個朝向健康的契機，適度的運動鍛鍊，將有助於維持腎臟的機能，可顯著增加慢性腎臟病友的肌肉量，並且能提升生活功能、避免跌倒機率發生，同時可以降低體液中發炎因子，減緩慢性腎臟病的進展。本書內容除了有大量的圖片示範，可供一般民眾對照與施行；也舉出個案和多種臨床情境，也是適合相關專業人士的工具書。 運動可協助改善三高問題及減少肥胖，尤其是可以幫助慢性腎臟病友改善＆調節以下目標： □蛋白尿減少　□貧血　□抗血栓　□減少壓力　□強健骨骼 □調節免疫力　□減輕呼吸喘　□代謝性酸血症　□高磷酸鹽血症 □維生素D缺乏　□失眠和肌少症　□減少血管硬化　□自律神經失調 □抗心律不整　□促進腸胃蠕動　□加速脂肪和糖分的代謝 □改善血管內皮系統　□強化心肺功能 4類腎臟病友這樣運動最健康： 1.腎絲球腎炎、腎病症候群或腎炎症候群病友：可藉由低到中等強度的運動，減少因藥物引起的肥胖和骨質疏鬆。 2.慢性腎臟病但未達透析程度的病友：依個人的身體狀況選擇選擇輕到中等強度的運動，可改善日常活動的疲憊程度，增加行走活動距離，亦可因改善代謝，減緩腎功能的衰退。 3.已進入透析的腎臟病友：適用中等強度建議的運動，改善心血管功能、提升日常生活功能，預防跌倒。 4.接受腎臟移植後的病友：選擇適當的運動，可改善心肺功能、增加周邊肌肉運用氧氣之效能及減少代謝性併發症的發生。 本書章節重點： PART1

～高血壓醫學教授親撰，按摩也可以降血壓～經專科醫師24小時量測實證，只要按壓頭部穴道，就能改善血壓問題！【本書特色】◎經高血壓醫學專科博士24小時監測血壓，親自實證的有效按摩法！◎詳細解說高血壓的分類與誘發因子，有效排除隱藏危機！◎教你如何規劃居家血壓管理方針，日常生活也能輕鬆控制血壓！想戰勝高血壓，擁有良好的生活品質，卻又每天忙到沒時間運動、烹煮健康料理，只能完全靠藥物幫忙控制嗎？其實只要靠簡單的「按摩」，搭配良好的生活習慣，就能改善惱人的血壓問題！本書作者歷經30年的親自實測與病歷研究，開發出能有效改善血壓問題的按摩術──頭皮血管舒緩操＆渡邊式小腿敲打法。◆頭皮血管舒緩操◆用手掌按摩頭皮就能⋯⋯．促進血液循環．活絡副交感神經．緩解肩頸痠痛．改善手腳冰冷◆渡邊式小腿敲打法◆用雙手捶打小腿肚就能⋯⋯．改善肌肉量減少或變硬的小腿．促進血液循環．解決四肢末梢冰冷的問題搭配書中介紹的良好生活習慣＆簡單的正確飲食，就能靠每天1次5分鐘的按摩，消除生活中無處不在的壓力來源，同時輕鬆實踐「降血壓生活」！

「賽馬會樂齡同行計劃」自2016年開始提供「樂齡之友」課程及服務，至今已培訓超過800位長者，以朋輩的角色支援社區上正受抑鬱情緒困擾或有抑鬱風險的長者。這本分享集收錄了多年來參與計劃的「樂齡之友」的心路歷程，書中提供了豐富的個案分享以及「樂齡之友」與個案長者的相處點滴，幫助長者義工更有效地應對和照顧有情緒困擾的長者。此外，本書也強調了心理健康的重要性，鼓勵長者義工在照顧他人的同時，也要注意自身的心理狀態和健康。

行醫之道沒有標準答案，精神醫學這一行尤其如此——左右治療結果的，除了生物介入手法是否見效之外，醫師能否與病患建立連結、進而合作，也同等重要。＊＊＊身為精神科醫生，史登希望精進自身技能，「在病患停滯不前時推他們一把；當患者墜落時及時接住他們」，幫助那些深受精神病困擾的人「找到並成為最好的自己」。然而在加入精神科住院醫師訓練後，他不斷受到震撼教育——來自周遭同學、職場環境、醫療體制，以及各種病患的疑難問題……這項住院醫師培訓計畫錄取的，大多是畢業於全美頂尖學府的高材生，有教授甚至稱成績評等歷年來最高的這群後輩為「黃金資優班」。畢業自州立醫學院的史登身處其中，一開始就對自己充滿懷疑，甚至猜想是媒合系統出了錯，才將他分發到這裡。這是他最先遇到的病——自己的「冒名頂替症候群」。爾後他陸續接觸到各種病患，像是：憑著才智與努力考取哈佛，卻長期因厭食症而反覆進出精神科，對痊癒不再抱有希望，自認比醫生更懂療程的難纏資優生；確診肝癌後驟然放棄對生活的所有指望，由於恐懼死於癌症，揚言要自我了結而被列入「自殺觀察名單」的男子；為了擺脫家人而遠道前來美國，因為文化隔閡而演變成偏執狂，卻由於遭強制住院治療留下心理創傷，始終抗拒服藥的洗碗工……在這本回憶錄中，史登聚焦於參加培訓的住院醫生，記錄下他們成長為專任醫生的歷程，包括四年培訓期所遭遇的人生抉擇、醫病雙方的互動情形、病患的處境與轉變等等，強烈衝擊他個人情緒的經驗，以及對這些經歷的因應與省思。過程中他發現，受訓的醫生不論是否出身名校，都普遍缺乏安全感，對外求助、求教，是度過難關甚至成為成熟醫者必經的歷程。幸運的是，史登堅持了下來，並且順利完成訓練，在探索如何幫助病患尋求更美好人生的同時，自己亦領悟了失敗的意義與成功的珍貴，同時學習了人生中關於愛與失去的課題——最終，他也懂得如何指導那些希望成為精神科醫生的後進。（更詳盡介紹可參閱目錄引文）

★ 美國亞馬遜讀者口碑好評五顆星推薦！熱氣球的駕駛員有美好的探險，他們可以看到前所未見的美景與外面的世界。對某些孩子來說，熱氣球飛行聽起來很有趣。但對其他孩子而言，自己飛行，離開家、離開爸媽，聽起來一點都不好玩。如果你自己做某件事，或是離開父母時會感到害怕，這本書剛好適合你！本書引導孩童與父母利用以認知行為原則為基礎的策略與技巧，來克服分離焦慮的情緒。這本互動的自學手冊可以作為教育、激勵、協助孩童克服分離焦慮的資源──所以他們可以成為獨立的熱氣球駕駛員！

～整復院院長親授的躺著做懶人伸展操～只要1分鐘，就能針對自身狀況改善惱人的疼痛感【本書特色】◎從頭到腳，詳列針對不同症狀的有效保健法！◎不費力、不耗時，找出根源才能避免每天跑診所！◎圖解搭配YouTube頻道，掌握更多集結35年臨床經驗的白井式伸展操！明明是「腰痛」，卻連肩頸、膝蓋都不舒服；平常久坐辦公室，導致肩頸僵硬、偶爾還會胃食道逆流；好不容易休假在家，卻膝蓋痠痛、腰打不直，只好躺在床上動彈不得。現代社會忙碌，往往沒有太多時間顧及運動，等到察覺的時候，通常已是「一身病痛」。然而，就算到診所接受治療，又常常復發而痛到不行。問題就在於「沒有解決長此以往落下的病根」！本書以身體各部位作為分類標準，依序介紹頸部、肩膀、手肘、手指、背部、腰部、髖關節、膝蓋、足部的常見問題，以及作者與父親集結35年的臨床經驗，研究出的「白井式伸展操」。只要花「1分鐘」的時間，躺著就能改善惱人的落枕、五十肩、腱鞘炎、逆流性食道炎、腰痛、捲甲等⋯⋯如果你的疼痛感總是反覆發作、折磨得你坐立難安，就藉由本書檢查並回顧自己的生活，找出疼痛的隱形原因，靠自己不耗時、不費力地緩解慢性疼痛吧！

本書內容共分為 14 個章節，章節重點摘要、考題解析、經典考題，收錄近 10 年歷屆考題，同學能在練習中，達到熟能生巧、應付自如。■準備方法1.考古題是最好的教練： 從每次歷屆試題的練習中，去發現需要澄清的觀念，意即從考題中去發現錯誤， 並且導正觀念2.練習、練習、再練習： 從最近一次的考試開始著手，並往前推進

‧ 本書為學習腦電圖之最佳教材。‧ 本書綜合了之前的《破解腦電波–EEG教材》及《腦電圖判讀快速入門》二書之精華，去蕪存菁。‧ 包含最新之美國神經生理學會公布之腦電圖知識。‧ 已有基礎者，閱讀此書則如魚得水，脫胎換骨。‧ 初學者，閱讀此書可迅速獲得基本之腦電圖概念。‧ 本書完全避免繁文縟節，僅留必備實用之知識。‧ 圖文對照、深入淺出，使能快速入門腦電圖。‧ 神經科醫師、腦波技師必備。‧ 附練習題，適合準備台灣、美加及ASEPA腦電圖考試。‧ 本書亦適合神經科護理人員、生理研究人員、醫學生、醫事技術人員、醫事技術系學生及所有對腦電圖有興趣的人士。