認識性格，改變心：人格14心座

★ 深獲知名保險界、企業界、教育界好評及運用，作為指定用書！


您有獨到的信仰與能力，卻無恩典？
您有領導的特質與魅力，卻無舞台？
您工作明明努力與認真，卻無晉升？
本書找出您性格的關鍵盲點，讓您的人生直奔標竿！

踢開你人生的絆腳石！
想知道自己完整的14型人格心像圖？
想知道自己完整的天賦潛能與職涯方向？
想知道誰才是自己的真愛？

全新打造的人格十四心座與其他人格測試最大的不同點，在於他的基石是質性研究，在累積數以百萬計的研究報告中，從龐大的資料庫和數據裡，可以看出某些擁有獨特個性的人，似乎環繞著某個特定的重心在運作，這些特定的運作重心，就是每個不同人格典型獨一無二的主宰領域。

本書所介紹的十四個人格典型，是依據歐美最頂尖十數萬的心理學家，歷經數十年的臨床觀察、紀錄，同時結合美國精神醫療協會編製的診斷統計指南（DSM-3-R，DSM-4）中的人格障礙，再依據我國的國情民風，所觀察、研究、進而歸類出來的結果。

我們將用現代心理學中，評估人格型態的六大基本原則（自我、人際關係、工作、情緒、自我控制及人生哲學）（註），來分析每種人格典型，以及分析這六大領域間的相互運作，將如何引導你的人生。

你可以藉由本書裡的小測試，以及詳盡的解說內容，與自己的內心誠實地對談，檢視過往的信念、行為模式，如何牽引、建構自己的人生，發掘自己過去未曾覺察的才能與優點，或是存在已久的 「絆腳石」。或是請掃描書扉上的二維碼，來從事詳盡完整版的人格十四心座測試，以及獲得相關人格測試的報表。

腦神經發展訓練師　王秀園

學經歷：
․ 美國辛辛那堤州立大學心理學碩士
․ 國語日報「腦子與學習」專欄作家
․ 輔仁大學幼教推廣組情緒教育、認知治療、行為治療講師
․ 台北市家庭生活教育推廣協會心理諮商顧問

現職：
․ 腦神經發展訓練師
․ 專業心理諮商顧問
․ 美國情緒教育與社交學習協會（C.A.S.E.L.）會員
․ 美國多元智能課程研發協會（A.S.C.D.）會員

著作：
․ 《腦袋也有青春期！》、《學習大躍進》、《兒童心理解碼書》、《兒童七心座》……等五十餘本。
․ 另著有兒童心理繪本系列24冊、兒童邏輯頭腦體操3冊、兒童EQ的開發與培育12冊、《學習大革命》、《都是腦子惹的禍》等書獲選為台灣行政院中小學優良好書與101本好書。

曾獲邀至七百多所中、小學，以及大專院校做專題演講。應台灣教育局邀請，負責台灣0至3歲保育員培育課程，擔任全台幼兒園教師與園長培訓工作，負責全台中、小學教師培訓。擔任全台高中輔導室所有教師與主任培訓課程。

前言
踢開你人生的絆腳石

中國的十二生肖，以及西洋的星座，是最簡易、也是最廣泛被用來勾勒自己生命藍圖的座標。
他們的優點，在於不需費心去探索自己，剖析過往，就能映照出自己最不願意去觸摸的內心深處。只要單純隨著日、月、星辰的腳步逐流，就可以建造成一幅縫補拼湊成的生命地圖。
可是，當你在悠閒自在間，獲悉了今日、明日、每週、每月、甚至一整年的運勢後，可曾靜心思索，你人生軌跡真的與千百萬，甚至上億人，一模一樣？
每個人，因原始的天生氣質，歷經與所處的自然環境、教育、童年經驗、原生家庭、社會文化等因素互動，經過歲月淬煉、雕琢、形塑，每個人逐漸擁有各自所堅持的信念，習以為常的行為模式，砌出一塊塊橫亙過往與現在的「生命之磚」，這些一塊塊的「生命之磚」，也建構出這個擁有獨一無二性格的你。
人格十四心座與其他人格測試最大的不同點，在於他的基石是質性研究，在累積數以百萬計的研究報告中，從龐大的資料庫和數據裡，可以看出某些擁有獨特個性的人，似乎環繞著某個特定的重心在運作，這些特定的運作重心，就是每個不同人格典型獨一無二的主宰領域。
古語說：「水能載舟，亦能覆舟」。
如果，一個人能夠適度、靈巧地運用自己生命中，不同人格典型的主宰領域，將可以幫助自己邁向生命的坦途，創造出美好人生，甚至攀上成功巔峰。同樣的，如果一個人看不清這個默默主導自己生活運作的主宰領域，也將可能是你未來反覆顛簸、跌倒的關鍵點。
本書主要目的在於：希望可以協助人們能發揮潛能、走上生命坦途，找出、認識自己不同的人格典型，以及默默主導、牽引人生的領域，找出成功的關鍵，同時提醒自己，如何避開人生道路上特別為你擺設的障礙。

人格十四心座的學術基礎

本書所介紹的十四個人格典型，是依據歐美最頂尖十數萬的心理學家，歷經數十年的臨床觀察、紀錄，同時結合美國精神醫療協會編製的診斷統計指南（DSM-3-R，DSM-4）中的人格障礙，再依據我國的國情民風，所觀察、研究、進而歸類出來的結果。
我們將用現代心理學中，評估人格型態的六大基本原則（自我、人際關係、工作、情緒、自我控制及人生哲學）（註），來分析每種人格典型，以及分析這六大領域間的相互運作，將如何引導你的人生。
對一般人而言，每種人格典型，都有著與生俱來的彈性與韌性，使得每個人得以順應外在環境的變動、生活的試煉和挑戰，來適度修正自己的行事方法與心態，在不斷重新塑造自己的過程中，進而順利、圓滿地克服層層難關。
可是，有少部分的人，從青少年起，他人格典型中的某些特質，一直持續、強烈、僵化地運作著。以致他所遭遇的困境，都以換湯不換藥，似曾相識的型態，反覆出現在人生中，造成了自我、家人、甚至社會的困擾與負擔，在這種情境下，我們可確知這個人的某項人格特質，還有潛藏在人格特質裡的主宰領域，已成為他人生路上的「絆腳石」了。

人格基因解碼
你可以藉由本書裡的小測試，以及詳盡的解說內容，與自己的內心誠實地對談，檢視過往的信念、行為模式，如何牽引、建構自己的人生，發掘自己過去未曾覺察的才能與優點，或是存在已久的 「絆腳石」。或是請掃描書扉上的二維碼，來從事詳盡完整版的人格十四心座測試，以及獲得相關人格測試的報表。
但願讀者因為這本書，而更加體會「一樣米養百樣人」的意涵。學習、體恤、包容每個人不同的個性差異，然後尋找出彼此之間，最舒服自在的相處之道。
最後，根據心理與神經方面的研究結果指出：一個人的性格，在後天有著極大的重塑空間。舉凡內在的自我激勵，永不止息的自我超越；外在環境的學習、培訓，父母的教養，社會文化的潛移默化等。這些都像是解碼器一樣，不斷地開啟、激發每個人沉睡的潛能。
所有的科學研究結果都指出：你的命運並不完全取決於日、月、星辰的運轉，而是取決於深藏在你潛意識中，默默運行的性格。只要你願意認識自己的性格、接納自己的性格、延伸自己的性格、重塑自己的性格，任何人絕對可以擁有主宰權，彩繪自己的未來和遠景。
那把掌握人生命運，創造璀璨未來的鑰匙，其實就握在你自己的手裡，端賴你如何運用它，去開啟、創造自己嶄新的人生。

前言／009
踢開你人生的絆腳石／人格十四心座的學術基礎
人格基因解碼／測試你的人格典型
什麼是人格十四心座

水牛型 節約能源朝聖者／023
孔雀型 週年特賣大買家／049
禿鷹型 顛倒是非高高手／071
白兔型 宜家宜室宅男女／093
獵犬型 深藏不露新俠客／113
綿羊型 謙和有禮甘草人／133
獅子型 超優質逐夢捕手／153
變色龍型　哭笑一瞬間戲迷／177
貓頭鷹型　獨居高山仙境隱士／201
黑豹型 崇尚自由短跑者／221
無尾熊型　可有可無樂天派／243
貓型 自行開業SOHO怪客／267
蜜蜂型 為善不通知好人幫／289
駱駝型 做到昏倒阿信精神／309

附錄／329
人格十四心座心像圖解說與自我解析

節約能源朝聖者──水牛型

工作

工作，一向是水牛型的生活重心，也是他們生活意義的來源。面對份內該負責的工作，水牛型的人通常是個如假包換的」拼命三郎「或是」拼命三娘「，當報表裡水牛型的分數越高，這個傾向就越明顯。

水牛型的人面對份內該完成的事物時，對工作品質的要求極高，不僅注重細節，工作態度認真、負責、有條理、從不虎頭蛇尾，擁有絕佳的自制力和實踐力。在公司裡，通常是老板眼中理想且忠誠的員工。在學校裡，是最能博取老師歡心的好學生。如果是家庭主婦或是家庭煮夫的話，家中必定整理得井然有序、一塵不染。很難閑不下來的水牛型，就算在休閒時間裡，也會想辦法制定一些代辦事務行程表，或是遊樂行程規劃方案，來使自己保持忙碌，也讓自己能在既定的軌道上，安然奔馳。對於自己的退休生活，水牛型的人也難以用閒散步調享清福，常不禁會做目標性的規劃，讓自己退而不休，甚至比退休前，忙得更鮮活起勁。

水牛型主管
享受工作的水牛型，常在工作裡找到自我的定位，以及獲得成就感，當然也免不了會用自己的工作表現，來為自己打分數。因此，相較於其他的人格典型，水牛型的人往往願意付出比別人更多的時間和精力在工作上。他的行事準則：對公司忠貞、對上司敬重，且往往願意為工作崗位盡忠職守。因此，水牛型常是許多職業中，不可或缺的中堅份子，也因為他們面對工作的務實、勤奮不懈，因而常能位居要津，成為公司團隊裡不可或缺的左右手。

若拿成功的要素來做比較，獅子型是憑藉自身領導統禦的天賦和魅力，而禿鷹型往往是深諳政治手段，以及懂得靈活運用謀略，來達到他們所企求的功成名就、登峰造極。但水牛型不同於這兩者，他的成功純粹是經由本身的努力不懈。

但如果是高分數、很典型的水牛型，當面對工作時，常會有太過注重細節的傾向，雖然這個好習慣能使水牛型的人保持良好的工作品質，但有時會因太過「見樹、不見林」的工作態度，而使得他有時會看不清全盤大局，可能因此而誤了大事。同時，因為水牛型主管總是要鉅細靡遺地瞭解事情的來龍去脈後，才能做出決策的個性，使得在面臨重大抉擇時往往猶豫不定、瞻前顧後，缺乏壯士斷腕的果決與謀略，而侷限了自己向上爬升的機會。少了這點果決、魄力，通常也成為水牛型的人難以被升遷到更高職位的原因。

此外，水牛型的主管，由於本身做事相當投入且追求完美，喜歡講究務實、遵循既定的標準操作程序，排斥沒有在規劃中或是經過應證的事物。因此，通常要求別人需遵循他的做事方法，常用自己的行事準則來要求部屬。不禁會落入「一個蘿蔔、一個坑」，不知變通的行事風格。因此，若是一個水牛型的主管，希望成為一個成功的管理者，則行事之間必須學習具有一定彈性和靈活應變度，以避免水牛型引以為傲的「擇善固執」或是「固執己見」，來阻礙自己的成功之道。

如果你的上司或主管是認真負責、一絲不苟的水牛型，你該如何與他或她相處呢？

你可以做的事：
1. 面對用工作來尋找生活意義的主管，最好用認真負責的工作效率贏得他的信任，樹立信實可靠、精打細算的形象。
2. 面對工作時，他是一個急驚風。因此，他交代的事情需立即處理，不可以抱持混水摸魚或是等一下我有空再處理的工作態度。
3. 別忘了，他是一個完美主義者在指定工作裡，需避免在細節裡，能輕易被挑出的錯誤。
4. 他是一個喜歡在「正常」軌道上運作的人，為不引起他的「看不順眼」，最好努力遵守他所制定的行事規範。

你不該做的事：
1. 他是一個只要投入工作，就是個沒日沒夜的人，因而不要讓他「拼命三郎」、「拼命三娘」的工作節奏，推著你像陀螺般團團轉。
2. 他是一個善於處理事情，不善於處理情緒的人。不要期待他會處理你工作裡，有關情緒和感受方面的困擾。
3. 他很在乎事情處理的完美度，因而不要嘲諷他工作時，有時很追求完美的「吹毛求疵」。
4. 他很注重眼見為信。有事溝通時，需引用數據、事實來協助論述，不可以採取意氣用事的直球對決。

水牛型職涯
水牛型的人務實、穩重，具有耐心、毅力，喜歡眼見為信，擅長處理技術上細膩的細節，不論是科學、醫藥、研究、數理、商業、會計、法律、工程及電腦程式研究等領域，只要是有關技術方面或專業研究方面的 職業都很適合他。
此外，由於水牛型在分類歸檔及處理小細節上的能力，遠勝於顧全大局的才能，因此也頗適合擔任行政首長或高級主管的助理，或者從事各種需要耐心、毅力的研究工作。

自我
水牛型的人，深深服膺社會文化的道德規範，並以所處社會環境的行事規範，作為自己為人處事的行事準則，絕不輕易做出離經叛道，違背社會規範的事。
水牛型的自我定位，常是以用自己工作上所呈現的最終成果，來做為自我肯定的依據。不論自己在工作或是學習的過程，投入多少心力、歷經多少辛酸，但常不禁用最後成果來做為評估自己的依準。因此，一旦最終結果出現小差錯或是不如人意，水牛型的自我評估和信心，就會深受打擊和影響，甚至會出現自責、全盤否定自己的情形。
再則，生活的重心不禁環繞著工作打轉的水牛型，如沒對自己的退休生涯，做出良好規劃，讓自己在某個層面依然處在「老有所用」的狀態時，常會對自己無事可做的現狀產生罪惡感，進而對自我定位產生懷疑。 大家豔羨「無事一身輕」的退休生涯，對水牛型而言，卻是難以排遣的漫漫長日，以及揮不去的無力與無用感。因此，他們常會在滴水不漏的生活規劃裡、忙碌中，找到自己存在價值。或是在無所適事裡，倉皇失措、快速凋零。

人際關係
水牛型的人，十分重視自己的家人及人際關係，不僅是個相當理想的伴侶，也因真誠待人、信守承諾往往能和朋友建立起良好且長久的友誼。
無論在多麼艱苦的環境中，他絕不輕言放棄對伴侶的堅貞，也不輕易推卸照顧家庭的責任，並盡其所能的給予家人一個穩定的經濟來源，但不善表達感情、不懂得甜言蜜語的他，就是缺乏羅曼蒂克的浪漫氛圍。
因此，若你有個水牛型的老公，你在情人節或結婚紀念日收到的禮物，可能會是一個功能良好的電器用品，但卻不是他眼中不切實際的鮮花、寶石。
而一個水牛型的太太，不管她是家庭主婦或職業婦女，都會把自己分內的事情處理妥當，相夫教子、侍奉公婆、家政大權、收支平衡等等大小事，他都會任勞任怨一肩扛起。
對水牛型的人來說，雖然他非常清楚自己在工作及家庭的責任，也能恰如其分的扮演好員工、伴侶或朋友等角色，但常因為他做事非常遵從是非黑白，難以妥協接受事務進行間的灰色地帶，當然有時他的「擇善固執」，在他人眼中的「固執己見」，行事之間缺乏適時轉彎的靈巧，不善於與人進行閒話家常的親密感互動，不免會影響到自己人際關係的建立。
縱然他在人際關係中，有上述的弱點，且有時候難免讓人覺得有點精打細算或過度沉穩持重，但他本質上是一個情緒穩定、樂於奉獻，且值得依靠和信任的人，也因此，水牛型的人通常能成為伴侶，家人和朋友生活上的支柱。

如果你的朋友或工作夥伴是規矩方正、忠厚誠懇的水牛型，你該如何與他或她相處呢？

你可以做的事：
1. 因他做事喜歡遵循既定的程序，約定的事，必須確實遵守，如事情有所變化需事前溝 通、協商，不可臨時變卦。
2. 他評估事務不免會猶疑不決，當面對難以抉擇的事時，可以引領他「置身事外」，評估好事情的輕重緩急後，就放手去做。
3. 雖然他有時做事很龜毛，也龜毛得讓人受不了。但還是請選擇欣賞、接納他嚴謹和井然有序的工作態度。
4. 「一定要贏」是他的天性，因此若大家相處間，希望擁有和諧的氣氛，在無關緊要的事物上，就避免與他爭論到底。

你不該做的事：
1. 他是一個言出必行的人，因而不要強求他說些言不由衷的場面話。
2. 跟他溝通時，最好用資料、眼見為信，有條有理的理性對談，切忌用缺乏條理、沒有主題的溝通模式。這種對談模式，只能換來彼此的「雞同鴨講」，以及有溝沒有通的挫敗感。
3. 他是個把心意化做行動表現出來的行動派，不善於表達自己的感受的人，不要強迫他說出一些感性的心裡話。
4. 他是一個把錢花在刀口上的人。交際往來，最好謹守「親兄弟明算帳」的習慣，不要在金 錢往來上，有不清不楚或是「佔便宜」的習慣。