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商品簡介
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1. 中國傳統保健秘法，利用金、木、水、火、土，對應白、綠、黑、紅、黃等「五色五形」相生相輔養生原理，示範多種健康蔬菜湯料理，並告訴您怎麼針對個人體質和保健需要，充分攝取蔬菜營養。
2.本書分為4個單元，涵蓋了防癌抗老、利尿排毒、調理肝腎、養顏益膚等4大類蔬菜湯品，讓您和家人可以用喝湯來調養好身體。
3.本書中的每道湯品皆有主要食材的養生功效及保健優點介紹，在調理烹飪的同時，也能學到不少健康知識。貳：書店必備品的說明針對中國人在三餐中一定有一餐會喝到的湯的生活習慣，給予湯品更健康及養生的概念！
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