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HAPPY顛覆壓力-精品生活系列４
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商品簡介
書評
商品簡介
揚棄不溝通、不談判、不妥協的時代，
利用〞顛覆壓力術〞，
壓力不再是壓力，
而是推動成功搖籃之手！
讓壓力成為你最忠誠的保鏢，
如影隨形 長相左右，
測一測你的壓力指數，
細閱你的壓力診斷書
知己知彼 百戰百勝，
從此，在工作、愛情、學業、人際關係上，
你將成為收放自如的壓力大師！
利用〞顛覆壓力術〞，
壓力不再是壓力，
而是推動成功搖籃之手！
讓壓力成為你最忠誠的保鏢，
如影隨形 長相左右，
測一測你的壓力指數，
細閱你的壓力診斷書
知己知彼 百戰百勝，
從此，在工作、愛情、學業、人際關係上，
你將成為收放自如的壓力大師！
書評
小月 【2006/03/24 發表】
不知各位是否曾靜下心來深入地思惟:「自身的壓力是從何而來?當壓力出現的時候,是該逃避?還是選擇坦然面對?」此書最大的特點:乃在於了解壓力,分析壓力的種類及來源,教導讀者將過重的壓力,巧妙地轉化成自身能面對的課題,並以(中庸之道)來對應之。讓讀者能真正地了解壓力,且..能輕鬆地去面對!譯者以活潑且淺顯易懂之筆調,先帶我們進入本書頗為人性化的測驗後,針對測驗的結果,找出對應之策,並以中肯的建議來教導讀者:「如何好好地轉化壓力,並保健自己的生理與心理。」正對壓力束手無策的人們,不妨抽空研讀一下此書,相信會多少些裨益喔!
![漂鳥集[中英雙語版]](https://cdnec.sanmin.com.tw/product_images/957/957146403.jpg)
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