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1.為壓力把脈:心跳頻率洩漏你的心理、情緒、能力、與自律神經活動

作者:梁恆彰  出版社:新自然主義  出版日:2020/07/01 裝訂:平裝

第一本關於身心壓力的新觀念、新技巧,以臨床醫療實證直指: 心病從心藥治不好或更糟時,就更要從治癒身體病痛做起, 因為,你我熟知的心理或情緒問題,絕大多是生理因素造成! 行醫三十年之久的梁恆彰醫師醫治過無數病患: 成天唉聲嘆氣的長者、足不出戶的青壯年、抗癌成功卻憂鬱者,親友認為只是無病呻吟; 課業求好心切的好學生、愛運動陽光型男美女、事業有成創業者,竟轉瞬間身心崩潰了; 不由自主頻頻洗手、或摳指甲、

定價:350元   優惠價: 9315

2.激勵自己的80個小講堂:告別沒有自信、沒有夢想、無法行動的自己

作者:張替一真  出版社:臺灣東販  出版日:2020/06/29 裝訂:平裝

沒有自信、沒有夢想、無法行動、無法專注、無法持之以恆 你也是上述這種類型的人之一嗎? 在你大喊「我就爛!」之前,請先等一下。 其實,你只是缺少一些能夠改變自己的提示而已。 每個看似人生成功組的人,其實都曾經有過這些煩惱。 差別只是,他們能夠很快地找到那一句可以「激勵」自己、「改變」自己的訣竅。 積極想要改變這一切、讓自己變得更好的人,一定可以在書中找到對你有幫助的想法或訣竅,更順利地改變自己、改變

定價:320元   優惠價: 78250

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3.厚黑學全本【紀念原著問世百年經典新版】

作者:李宗吾  出版社:風雲時代  出版日:2020/06/20

※紀念厚黑學原著問世百年※市面上製作最精細、收錄最完整的厚黑學版本厚黑推薦序:著名作家 柏楊/著名作家 林語堂/國學大師 南懷瑾想要成功,臉皮要厚而無形,心要黑而無色額上要貼一張至聖先師孔子的紙條,心裏則要供奉厚黑教主李宗吾的牌位所謂厚黑,臉厚心黑也古人成功的秘訣,不過是厚黑罷了今人如不懂厚黑,必淪為輸家魯蛇厚黑教主李宗吾看穿世態、明察現實後之作「凡是痛罵我的人,都是我的得意弟子。」厚黑的施用,定

定價:280元   優惠價: 78218

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4.我想躲起來一下(隨書驚喜:陪著你暖暖小卡組)

作者:LuckyLuLu  出版社:時報文化  出版日:2020/06/17 裝訂:平裝

新生代明亮系插畫家LuckyLuLu全新青春繪文集\隨書驚喜!陪著你暖暖小卡組/隨書附贈LuLu全新創作、親筆創作圖文小卡五篇,可作為書籤、祝福卡、手帳素材。用紙:萊妮紙216磅,尺寸:5.4*9cm有時喜悅,有時悲傷,有時軟弱,有時堅強,因為這樣的時時刻刻,才成就了今天的你。如果偶爾迷失了,如果感到痛苦了, 找個祕密基地躲起來一下吧!此時此刻,你的心就是宇宙。│生命本來就擁有自我療癒的能力,│你

定價:360元   優惠價: 79284

5.快樂記憶,讓現在更幸福:丹麥幸福研究專家教你打造美好時刻,讓幸福時光永保新鮮

作者:麥克‧威肯  出版社:時報文化  出版日:2020/06/17 裝訂:平裝

全球暢銷書作家、丹麥快樂研究學會執行長麥克‧威肯,教你把快樂的事留在記憶裡,延續生活中的小確幸。★ 全世界都想知道的快樂處方,熱銷20國版權!★ 「我們並不知道自己正在創造回憶,只知道自己當下很開心。」──小熊維尼 我們的一生不在於逝去的日子,而是我們會永遠記得的日子。但為什麼這些日子令人難以忘懷?我們該如何汲取過去的快樂回憶,在當下創造歡樂時光,也讓未來的每一天更有意義?&n

定價:360元   優惠價: 79284

6.雞湯越喝,越孤獨:打造鋼鐵玻璃心,尋找未知的自己

作者:何吳明;鄒國靜  出版社:清文華泉  出版日:2020/06/16 裝訂:平裝

就算是玻璃心,也要當一顆鋼鐵玻璃心! 人生充滿了負能量,偶爾要來碗雞湯 但是雞湯只能暫時隱藏負面情緒,無法讓它真的消失 回過神來,內心更加孤獨了…… 你以為我要說心理學充滿了正能量,錯! 真相中肯到讓人藍瘦香菇,簡直是一面照妖鏡(?) 真相一 你身邊一定有這樣的同學或同事(或者這個人就是你:D) 事情總是壓線做,做不完,就四處找人問 「明天要交的報告你做了嗎?」「明天的考試我都還沒準備。」 「好煩

定價:450元   優惠價: 78351

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7.我的存在是世界上最美好的禮物:被拒絕,不代表自己不夠好。有人不了解你,不代表你不值得被了解

作者:莊雅菁  出版社:原水文化  出版日:2020/06/11 裝訂:平裝

可以哭、可以犯錯、可以不完美,我的價值,不會因為這樣就被改變。破除偽裝,接納真實的自己。即使知道自己可能不像預期中那樣勇敢,仍要試著突破關卡、超越原有設限,然後,在不可能中,尋找每一個可能。▍我決定,我要活成什麼樣子無須刻意向人證明什麼,只要一步一腳印累積,走得再慢,也要找到自己的步調。當我知道我是誰,我不是誰就不重要了!▍傷痕,不能成為放棄人生的藉口不要讓人生白痛了,即使迎來的是永遠的痛,震動會

定價:350元   優惠價: 78273

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8.曾國藩其實不簡單

作者:方東野  出版社:布拉格文創社  出版日:2020/06/10 裝訂:平裝

曾國藩的成就,到了今天早已是家喻戶曉,婦孺皆知。毛澤東也說過:「一生獨服曾文正!」梁啟超在總結曾國藩獲得成功的原因時,認為其「自制力甚強!」換句話說,就是「善忍」。美國漢學家史密斯.金評價說:「曾氏不以善戰名,而能堅忍耐煩。」曾國藩自己則認為:「面對命運,忍耐似乎是走向成功的唯一法門。」 仔細觀察曾國藩成功道路上所走過的每一步,可以說是大忍大成,小忍小成,不忍之時則舉步維艱。本書彙集了中國古代「忍

定價:320元   優惠價: 78250

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9.女孩兒也有骨氣!別說我們不需要努力

作者:楊熹文  出版社:高寶國際  出版日:2020/06/10 裝訂:平裝

窮女孩勇闖紐西蘭的奮鬥故事,激勵50萬年輕女孩!暢銷作家楊熹文代表作,獨立女孩的勵志手冊!想要真正的獨立,就得遠超過足夠的的努力!女孩們,我們不甘成為典型的女孩,不需要依靠任何人過活,我們要大膽追逐憧憬的未來,親手拚出想要的生活!獨立女孩的勵志手冊:一個女孩用努力去證明自己掌控人生的能力。為什麼別人輕鬆擁有的東西自己卻要那麼辛苦?因為你想獲得真正的獨立,而這需要足夠的努力。這本書會讓你看到:如何安

定價:260元   優惠價: 79205

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10.心理學當暗器,贏在每個人際賽局

作者:吉爾斯‧阿諾帕地  出版社:方言文化  出版日:2020/06/10 裝訂:平裝

這世界很現實,只有善良是不夠的,你得要「夠心機、夠強大」別人才會當你一回事。136種武器裝備,最完整! 升職加薪、小人退散、老闆賞識、修復情感、說服異己加點小技巧,任何事都順著你的心意走‧職場豬隊友,爛事全都推給你…‧跟老闆談加薪,沒講三句就被打槍…‧他回覆超隨便,是不是都沒心?‧她動不動就翻臉,還扭曲我的意思!生活裡的小事,一不小心總是翻天覆地變大事,你是否也很想知道,究竟怎樣別人才會當你一回事

定價:340元   優惠價: 79269

11.猜疑、掌控、緊黏,為何你總是缺乏安全感?:療癒關係中五大負面信念,終結「被遺棄」的恐懼

作者:蜜雪兒•史金  出版社:橡實文化  出版日:2020/06/08 裝訂:平裝

辨識交往中的警訊,清除導致不安的負面信念25個重建安全感的練習,你值得擁有長久有愛的關係!對方沒有立即接電話或回覆簡訊,你就會十分焦慮?對方沒有報備行蹤,你就焦躁不安或緊迫黏人?你總是在對方提分手之前,選擇先離開?你寧可待在不適合的關係裡,委屈討好,更害怕孤單一人?以上這些,都是缺乏安全感的證明。臨床心理學博士蜜雪兒・史金,致力於研究關係議題多年,特別熟悉處理羞愧、不信任、自卑和遺棄等議題。本書是

定價:380元   優惠價: 78296

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12.舞動在山海間的懸念:運動與精神分析

作者:盧志彬;單瑜;黃世明;崔秀倩  出版社:無境文化  出版日:2020/06/05 裝訂:平裝

喜愛運動的四位作者,分別以進入稀薄空氣的高峰、潛入黝黯未知的大海、探索現代舞者的肢體語言、以及體能開發的訓練挑戰,親身體驗四種不同類型的運動,讓身體,與環境、與潛意識、與精神分析對話。★盧志彬 醫師登高山,在那矇昧之間湧現深藏於無意識中,遙遠卻又深刻的強烈意象......這些深藏在身體底層的意象想要訴說什麼?精神分析百年來試圖拆解以身體為詩的創作語言,理解它無止盡傳達的心靈奧義。在攻頂之後,這磅礡

定價:320元   優惠價: 78250

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13.為什麼我們總是在逃避?:全美最受歡迎心理學家的14堂自我療癒課

作者:約瑟夫‧布爾戈  出版社:今周刊  出版日:2020/06/04 裝訂:平裝

其實,一切心理防衛,是我們為逃離痛苦而向自己說的謊。★執業30餘年、全美最受歡迎心理學家的14堂自癒課,幫助你重整內心平衡★以現代社會視角,重新剖析佛洛伊德理論,跨世解答人生的迷茫不安其實,一切心理防衛,是我們為逃離痛苦而向自己說的謊。★執業30餘年、全美最受歡迎心理學家的14堂自癒課,幫助你重整內心平衡★以現代社會視角,重新剖析佛洛伊德理論,跨世解答人生的迷茫不安你毫無怨言地包容另一半長期埋首工

定價:340元   優惠價: 78265

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14.哈佛法學院的情緒談判課:5大核心情緒策略,創造共贏成果

作者:羅傑‧費雪;丹尼爾‧夏畢洛  出版社:商業周刊  出版日:2020/06/04 裝訂:平裝

──哈佛法學院經典讀物、一本給所有人的談判書── 運用談判學╳心理學架構5大情緒策略, 把情緒納為談判手段,幫你扭轉情勢、明智決策 ★戴斯蒙.屠圖大主教、艾蓮娜.卡根大法官、《EQ》丹尼爾.高曼、《與成功有約》史蒂芬.柯維、 知名情商溝通作家蔡康永大力推薦 ★Goodreads社群網站讀者盛讚:運用情緒影響行動和決策,讓彼此獲得更好的結果,非常實用! ★榮獲國際預防和衝突解決研究所的「最佳解決衝突

定價:400元   優惠價: 78312

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15.魔幻疫境:魔術師陳日昇的極限挑戰與追夢人生(隨書附贈三分鐘學會「讀心術撲克牌」)

作者:陳日昇  出版社:時報文化  出版日:2020/06/03 裝訂:平裝

No Challenge, No Magic!沒有挑戰,就沒有魔術!♕2018台北101跨年晚會壓軸魔術師,與市長柯P、市長夫人陳佩琪同台演出♕代表台灣參加魔術最高殿堂之世界魔術奧運F.I.S.M.大賽♕兼具舞台魔術、互動魔術、近距離魔術的全方位神技♕在Youtube推出「一天一魔術,到疫情結束」影片替台灣加油,破數十萬點閱人次【名人攜手勵志推薦】(依姓氏筆劃排序)◆李四端(節目主持人)◇吳若權(

定價:360元   優惠價: 79284

16.隨時說再見,隨時再相見:學會斷捨離,開啟相互享受而不相互拖累的交友人生

作者:李維文  出版社:幸福文化  出版日:2020/06/03 裝訂:平裝

★不要讓無用的人際關係害了你!★一個能在關鍵時刻起作用的朋友,遠比一百個“點贊之交”來得重要。★減少社交負擔,才能開啟相互享受而不相互拖累的交友人生,提升內在的力量。〜快快刪除wechat、臉書、IG、推特、Snapchat上無用的按讚之交,淨化朋友圈。 〜▎有以下幾種現象,就要考慮進行朋友圈的斷捨離。朋友很多,但仍然孤獨?身邊有太多無用的「按讚之交」?你的朋友有多少是「垃圾人」?為什麼朋友不再聯

定價:340元   優惠價: 79269

17.做事輕鬆的人都很懂的正向誘導技術:命令,人會排斥;暗示,人會行動,世界頂尖大學實證,正向誘導,連個性都可以改變。

作者:內藤誼人  出版社:大是文化  出版日:2020/06/03 裝訂:平裝

◎在小費箱上貼一朵花,和貼一隻眼睛,顧客會把錢投入哪個箱子? ◎哪種椅子有利於商務談判?硬椅子還是軟沙發? ◎把商品放在版面的左下角,顧客對你的產品好感度會提升很多。 ◎老覺得自己負面思考?手腕上綁條橡皮筋,能逼出你的正向思考。 本書作者內藤誼人是日本最權威的心理學教授, 他整合哈佛、史丹佛、麻省理工、普林斯頓等知名大學的心理實驗發現: 命令,人會排斥;暗示,人會行動, 藉由言語、動作、示意、暗示

定價:340元   優惠價: 78265

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18.依戀理論三部曲01:依附【心理學革命性經典鉅著,繁體中文版首度面市】

作者:約翰‧鮑比  出版社:小樹文化  出版日:2020/06/03 裝訂:平裝

影響整個世代親子關係的革命性研究人際關係心理學經典──依戀理論創始解開你的不安全感源頭、迎向健康的人際聯結★依戀理論創始經典作品,看見內在不安全感的源頭★改變英國醫院父母陪床規定,影響整個世代親子關係的革命性研究「當孩子離開母親,被送往一個陌生環境時,我們可以預期到孩子表現出的三個行為階段:抗議、絕望、疏離。當孩子經歷了幾次失去母親角色的經驗後,他所體驗到的不安全感,會讓他漸漸的不再依附任何人。」

定價:690元   優惠價: 79545

19.外太空來的愛-與36億光年外的布拉荷西卡星人對話

作者:麥克‧杜利;翠西‧法夸爾  出版社:宇宙花園  出版日:2020/06/03 裝訂:平裝

一本關於意識、宇宙及如何建構更好的世界的書 “從我們無限的靈魂面向,我們能看到在你們星球上發生的許多歷史事件。正因為 我們瞭解你們星球的演進,我們想在這方面協助,對你們現在正前往的方向表達 看法,並告訴你們可以做些什麼來改善既有的行進路線。”──布拉荷西卡星人 來自36億光年外的八位外星生命瞭解人類正經驗的挑戰,因為他們的文明也曾經歷過。他們談論宇宙,談論生活,談如何實現人生目標。他們從過來人的角

定價:390元   優惠價: 78304

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20.人情世故不簡單:智慧人生要掌握的處世哲學

作者:馮麗莎  出版社:華冠文化  出版日:2020/06/03 裝訂:平裝

人情世故是人際交往的依據和有效溝通的指導,不懂人情世故的人就會處處碰壁,就會時時受到來自各方面的質疑和責問。只有靈活而恰當地為人處世,掌握一定的人際交往技巧,才能夠在錯綜複雜、荊棘叢生的人際關係中如魚得水、自由暢遊。本書立足於人情世故的必需與必然,從心理、性情、說話、辦事、人情以及學會拒絕、把握分寸等諸多方面入手,講例論證,以不斷拓展讀者的人脈圈,讓讀者抓住機會,贏得人生旅途的順利與成功。

定價:300元   優惠價: 78234

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