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1.為壓力把脈:心跳頻率洩漏你的心理、情緒、能力、與自律神經活動

作者:梁恆彰  出版社:新自然主義  出版日:2020/07/01 裝訂:平裝

第一本關於身心壓力的新觀念、新技巧,以臨床醫療實證直指: 心病從心藥治不好或更糟時,就更要從治癒身體病痛做起, 因為,你我熟知的心理或情緒問題,絕大多是生理因素造成! 行醫三十年之久的梁恆彰醫師醫治過無數病患: 成天唉聲嘆氣的長者、足不出戶的青壯年、抗癌成功卻憂鬱者,親友認為只是無病呻吟; 課業求好心切的好學生、愛運動陽光型男美女、事業有成創業者,竟轉瞬間身心崩潰了; 不由自主頻頻洗手、或摳指甲、

定價:350元   優惠價: 9315

2.激勵自己的80個小講堂:告別沒有自信、沒有夢想、無法行動的自己

作者:張替一真  出版社:臺灣東販  出版日:2020/06/29 裝訂:平裝

沒有自信、沒有夢想、無法行動、無法專注、無法持之以恆 你也是上述這種類型的人之一嗎? 在你大喊「我就爛!」之前,請先等一下。 其實,你只是缺少一些能夠改變自己的提示而已。 每個看似人生成功組的人,其實都曾經有過這些煩惱。 差別只是,他們能夠很快地找到那一句可以「激勵」自己、「改變」自己的訣竅。 積極想要改變這一切、讓自己變得更好的人,一定可以在書中找到對你有幫助的想法或訣竅,更順利地改變自己、改變

定價:320元   優惠價: 78250

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3.面對一億人也不怕的33個說話技巧:簡報、演說、面試、聊天,無論各種場合,人人都想聽你說

作者:石川光太郎  出版社:采實文化  出版日:2020/06/24 裝訂:平裝

台上台下充滿自信「絕不失誤」的說話公式,面對一億人,也能說得精采!★ 《關鍵時刻》節目主持人劉寶傑專業推薦★ NHK二十年資歷的資深主播,首次公開和誰都能聊不停的說話技巧★「基礎、應用、專家」三階段說明,句點王也能輕鬆變說話高手★ 情境範例多,無論在各種場合、面對多少人,都能讓大家認真「聽你說」◎ 當你說的話「人人都想聽」,人脈、可信度、說服力自然高只要站在人前說話,你就手心冒汗、心跳加速、口乾舌

定價:320元   優惠價: 79253

4.遇見毛孩,遇見更好的自己:陪伴寵物生病老後,學會對自己最重要的人生課題

作者:JYC  出版社:樂思文化國際事業有限公司  出版日:2020/06/22 裝訂:平裝

有了毛孩,生活裡多了歡笑,有時還很感動; 有了毛孩,雖然有被氣哭的時候,但沒關係,因為是毛孩; 有了毛孩,更多全新的領悟,常在不經意間發現...... 52篇毛孩故事,52則毛孩給主人的人生練習題, 因為有毛孩一路陪伴, 被療癒的心才能勇敢直視問題,重新找回自我價值。 ★第一本為毛孩主人打造的心理療癒書, 從照顧毛孩而感受的各種情緒壓力、挫折或哀傷,探討剖析真實的自我。 Dr Fan’s Anim

定價:380元   優惠價: 78296

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5.厚黑學全本【紀念原著問世百年經典新版】

作者:李宗吾  出版社:風雲時代  出版日:2020/06/20

※紀念厚黑學原著問世百年※市面上製作最精細、收錄最完整的厚黑學版本厚黑推薦序:著名作家 柏楊/著名作家 林語堂/國學大師 南懷瑾想要成功,臉皮要厚而無形,心要黑而無色額上要貼一張至聖先師孔子的紙條,心裏則要供奉厚黑教主李宗吾的牌位所謂厚黑,臉厚心黑也古人成功的秘訣,不過是厚黑罷了今人如不懂厚黑,必淪為輸家魯蛇厚黑教主李宗吾看穿世態、明察現實後之作「凡是痛罵我的人,都是我的得意弟子。」厚黑的施用,定

定價:280元   優惠價: 78218

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6.快樂記憶,讓現在更幸福:丹麥幸福研究專家教你打造美好時刻,讓幸福時光永保新鮮

作者:麥克‧威肯  出版社:時報文化  出版日:2020/06/17 裝訂:平裝

全球暢銷書作家、丹麥快樂研究學會執行長麥克‧威肯,教你把快樂的事留在記憶裡,延續生活中的小確幸。★ 全世界都想知道的快樂處方,熱銷20國版權!★ 「我們並不知道自己正在創造回憶,只知道自己當下很開心。」──小熊維尼 我們的一生不在於逝去的日子,而是我們會永遠記得的日子。但為什麼這些日子令人難以忘懷?我們該如何汲取過去的快樂回憶,在當下創造歡樂時光,也讓未來的每一天更有意義?&n

定價:360元   優惠價: 79284

7.唯識:新的意識科學

作者:楊定一;陳夢怡-作;施智騰(Simon);李研慧;曾曼榕;盧峖㽥-繪  出版社:天下文化  出版日:2020/06/17 裝訂:平裝

一本移動你意識焦點的書從充滿客體影子的世界回到唯一真實的主體徹底恢復你的主體性「從頭腦而來的限制,最多還是一種表面上的阻礙。透過這本書,我希望能打破任何限制,讓你可以透過每一句話、每一個念頭、每一個感受,整合你更深層面的領悟。這樣,才足以消除你全部的矛盾。然而,我的目的倒不是為了闡述一套完整的唯識科學。畢竟,這個主題是這本書有限的篇幅怎麼講也講不完的。反過來,我最多是希望開個頭,啟發你的興趣,讓你

定價:496元   優惠價: 78387

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8.我想躲起來一下(隨書驚喜:陪著你暖暖小卡組)

作者:LuckyLuLu  出版社:時報文化  出版日:2020/06/17 裝訂:平裝

新生代明亮系插畫家LuckyLuLu全新青春繪文集\隨書驚喜!陪著你暖暖小卡組/隨書附贈LuLu全新創作、親筆創作圖文小卡五篇,可作為書籤、祝福卡、手帳素材。用紙:萊妮紙216磅,尺寸:5.4*9cm有時喜悅,有時悲傷,有時軟弱,有時堅強,因為這樣的時時刻刻,才成就了今天的你。如果偶爾迷失了,如果感到痛苦了, 找個祕密基地躲起來一下吧!此時此刻,你的心就是宇宙。│生命本來就擁有自我療癒的能力,│你

定價:360元   優惠價: 79284

9.雞湯越喝,越孤獨:打造鋼鐵玻璃心,尋找未知的自己

作者:何吳明;鄒國靜  出版社:清文華泉  出版日:2020/06/16 裝訂:平裝

就算是玻璃心,也要當一顆鋼鐵玻璃心! 人生充滿了負能量,偶爾要來碗雞湯 但是雞湯只能暫時隱藏負面情緒,無法讓它真的消失 回過神來,內心更加孤獨了…… 你以為我要說心理學充滿了正能量,錯! 真相中肯到讓人藍瘦香菇,簡直是一面照妖鏡(?) 真相一 你身邊一定有這樣的同學或同事(或者這個人就是你:D) 事情總是壓線做,做不完,就四處找人問 「明天要交的報告你做了嗎?」「明天的考試我都還沒準備。」 「好煩

定價:450元   優惠價: 78351

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10.君子慎獨:大學新解

作者:許輝  出版社:黃山國際  出版日:2020/06/12 裝訂:平裝

物有本末,事有終始。知所先後,則近道矣。讀《大學》,如讀格言警句,一句一句的,都可以單獨拎出來,添些「香油佐料」,發揮發揮,就變成一碗碗「雞湯」了。《君子慎獨》是著名作家許輝對儒家經典《大學》的解讀。許輝將《大學》置於厚重的淮河文化背景下,本書既有對《大學》彰顯光明的主題的精彩闡釋,也有對這一主題進行的詳細品讀。著名作家許輝的《君子慎獨》,是以淮河文化解讀儒家經典《大學》的著作,透通過對《大學》的

定價:270元   優惠價: 78211

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11.我的存在是世界上最美好的禮物:被拒絕,不代表自己不夠好。有人不了解你,不代表你不值得被了解

作者:莊雅菁  出版社:原水文化  出版日:2020/06/11 裝訂:平裝

可以哭、可以犯錯、可以不完美,我的價值,不會因為這樣就被改變。破除偽裝,接納真實的自己。即使知道自己可能不像預期中那樣勇敢,仍要試著突破關卡、超越原有設限,然後,在不可能中,尋找每一個可能。▍我決定,我要活成什麼樣子無須刻意向人證明什麼,只要一步一腳印累積,走得再慢,也要找到自己的步調。當我知道我是誰,我不是誰就不重要了!▍傷痕,不能成為放棄人生的藉口不要讓人生白痛了,即使迎來的是永遠的痛,震動會

定價:350元   優惠價: 78273

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12.曾國藩其實不簡單

作者:方東野  出版社:布拉格文創社  出版日:2020/06/10 裝訂:平裝

曾國藩的成就,到了今天早已是家喻戶曉,婦孺皆知。毛澤東也說過:「一生獨服曾文正!」梁啟超在總結曾國藩獲得成功的原因時,認為其「自制力甚強!」換句話說,就是「善忍」。美國漢學家史密斯.金評價說:「曾氏不以善戰名,而能堅忍耐煩。」曾國藩自己則認為:「面對命運,忍耐似乎是走向成功的唯一法門。」 仔細觀察曾國藩成功道路上所走過的每一步,可以說是大忍大成,小忍小成,不忍之時則舉步維艱。本書彙集了中國古代「忍

定價:320元   優惠價: 78250

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13.窮理查年鑑:地表最賣的格言智慧,和《聖經》一樣歷久不衰!(最完整收錄版)

作者:班傑明‧富蘭克林  出版社:柿子文化  出版日:2020/06/10 裝訂:平裝

瘋轉、翻印、近300年歷久不衰! 「窮理查」憑的是什麼? 他就是頭像被印在百元美鈔上的那個男人! 一句句又酸又賤又爽的醒世格言, 改變美國,也改變了全世界! ★1733年至今,最完整「窮理查格言」讀本…… ★獨家收錄24幅復古味十足的窮理查格言繪圖…… ★講到心坎裡、刺到骨頭裡,街頭巷尾人手一本還不夠,還要COPY下來貼家裡!?   1732年12月9日,知名的政治家、科學家、外交家、發名家、美國

定價:399元   優惠價: 78311

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14.女孩兒也有骨氣!別說我們不需要努力

作者:楊熹文  出版社:高寶國際  出版日:2020/06/10 裝訂:平裝

窮女孩勇闖紐西蘭的奮鬥故事,激勵50萬年輕女孩!暢銷作家楊熹文代表作,獨立女孩的勵志手冊!想要真正的獨立,就得遠超過足夠的的努力!女孩們,我們不甘成為典型的女孩,不需要依靠任何人過活,我們要大膽追逐憧憬的未來,親手拚出想要的生活!獨立女孩的勵志手冊:一個女孩用努力去證明自己掌控人生的能力。為什麼別人輕鬆擁有的東西自己卻要那麼辛苦?因為你想獲得真正的獨立,而這需要足夠的努力。這本書會讓你看到:如何安

定價:260元   優惠價: 79205

出版後開放訂購
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15.五十堂國寶級美學課:日本藝術史權威高階秀爾帶你遨遊東洋美術世界

作者:高階秀爾  出版社:遠足文化  出版日:2020/06/10 裝訂:平裝

內容簡介 日本藝術史界第一人高階秀爾教授全方位解析日本人審美意識與文化心理的美學鑑賞論對照西方與東洋藝術表現,提煉出「日本人眼中的美」追溯「日本人特殊的審美意識所為何來」深入淺出,圖文並茂,既生動又具系統性堪稱以「複眼般」的觀點構築成最多元的日本文化論超越了「美術」領域探討日本人審美觀的傑作‧「和歌」即是「大和之歌」,以人心為種子孕育靈感,成就各式各樣的文學表現。有別於漢詩與西洋詩歌,採集日本和歌

定價:400元   優惠價: 79316

16.心理學當暗器,贏在每個人際賽局

作者:吉爾斯‧阿諾帕地  出版社:方言文化  出版日:2020/06/10 裝訂:平裝

這世界很現實,只有善良是不夠的,你得要「夠心機、夠強大」別人才會當你一回事。136種武器裝備,最完整! 升職加薪、小人退散、老闆賞識、修復情感、說服異己加點小技巧,任何事都順著你的心意走‧職場豬隊友,爛事全都推給你…‧跟老闆談加薪,沒講三句就被打槍…‧他回覆超隨便,是不是都沒心?‧她動不動就翻臉,還扭曲我的意思!生活裡的小事,一不小心總是翻天覆地變大事,你是否也很想知道,究竟怎樣別人才會當你一回事

定價:340元   優惠價: 79269

17.人生有點難,老子幫你變簡單:不刻意去做,反而過得更好、更強大的亂世生存指南

作者:羅大倫  出版社:高寶國際  出版日:2020/06/10 裝訂:平裝

★喜馬拉雅FM「每天聊點道德經」播放量破億、9.7高分好評、逾40,000讀者熱烈推薦!★當當圖書破10,000則評價,99.9%好評!★人人看得懂、用得上、最好讀的《道德經》解讀本!現代人所有的想不開、放不下、捨不得,都是因為看待事情的態度出了問題。其實,活得更從容、更自在、更強大的方法,老子早在兩千年前就告訴我們了。  表面上《道德經》是一本管理與治國之書,但是其中的道理用在一般人身上也完全沒

定價:399元   優惠價: 79315

出版後開放訂購
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18.猶太格言集

作者:林郁  出版社:布拉格文創社  出版日:2020/06/10 裝訂:平裝

人類文明的誕生,追溯起來,最少也有五、六千年的歷史了。可是,如果沒有猶太人,世界現今的文明可能就沒有如此璀璨了。一般而言,每次提到猶太人,就會令人聯想到「經濟動物」這個名詞。是的,21世紀的今天,全世界的所有商業行為,可說都是源自於猶太人二千多年前的建樹與制定,諸如:股票交易、個人或公司的支票、政府發行的公債、稅務、契約等等。再者,每週休息一天,雖說源於上帝之手,卻在猶太人手中落實。猶太是一個人才

定價:300元   優惠價: 78234

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19.松浦彌太郎的大人學:突破自我框架的「基本」實踐

作者:松浦彌太郎  出版社:悅知  出版日:2020/06/08 裝訂:平裝

「能夠冒險,不怕迷路。就是所謂的大人。」一本寫給大人中途的備忘錄, 探討關於——工作、朋友、傳達、財務、嗜好、時尚、創新等人生課題。「沒有任何累贅,刪減之後剩下的最低限度的東西,才能夠昂然挺立。」——松浦彌太郎突破人生五十大關的松浦彌太郎,仍然一如往常地追求新工作、新環境,並且展開新的冒險。或許會有碰壁、失敗的時候,所以也需要替自己保留退路,只要有一套自己的基本法則,就能夠放手去冒險。這本書不僅是

定價:300元   優惠價: 78234

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20.猜疑、掌控、緊黏,為何你總是缺乏安全感?:療癒關係中五大負面信念,終結「被遺棄」的恐懼

作者:蜜雪兒•史金  出版社:橡實文化  出版日:2020/06/08 裝訂:平裝

辨識交往中的警訊,清除導致不安的負面信念25個重建安全感的練習,你值得擁有長久有愛的關係!對方沒有立即接電話或回覆簡訊,你就會十分焦慮?對方沒有報備行蹤,你就焦躁不安或緊迫黏人?你總是在對方提分手之前,選擇先離開?你寧可待在不適合的關係裡,委屈討好,更害怕孤單一人?以上這些,都是缺乏安全感的證明。臨床心理學博士蜜雪兒・史金,致力於研究關係議題多年,特別熟悉處理羞愧、不信任、自卑和遺棄等議題。本書是

定價:380元   優惠價: 78296

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