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1.K2還你好骨氣:挽救骨質疏鬆、血管硬化,你需要的是K2不是鈣

作者:凱特.羅姆布洛伊  出版社:一中心  出版日:2019/12/02 裝訂:平裝

各大藥廠不敢告知世人的事實: 勤補鈣,冠心病風險可能升高; 不補鈣,骨質疏鬆症可能在更年期後來敲門。 怎麼補才健康? 完美平衡身體需求的關鍵就在維生素K2。   近二十年來,心血管疾病與骨質疏鬆症分別為全球第一與第二大流行疾病,在人們想方設法補充各類營養素,以對抗似乎無可避免的老化衰退、膽固醇及高血壓等問題時,維生素研究提出了震驚世人的發現:造成心血管疾病與骨質疏鬆症的元兇,其實都是「鈣」。我們為

定價:468元   優惠價: 79370

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2.不依賴藥物暢銷雙套書(共二冊)

作者:長島壽惠;水野雅登  出版社:方舟文化  出版日:2019/11/27 裝訂:平裝

《我不吃藥,照樣擊退壞膽固醇與中性脂肪》討論度爆棚!總膽固醇與中性脂肪明顯下降!改善率高達81%!中性脂肪446mg/dl → 78mg/dl總膽固醇 245mg/dl → 212mg/dl只要14天,原本混濁的血液就能變得更清澈。怎麼做?作者長島壽惠從事藥師工作十八年,接觸許多依賴藥物抑制膽固醇、降三高的病患,這些患者即使服藥後數值恢復正常,仍無法避免生活中諸多不適 。例如:缺乏動力、情緒低落、

定價:699元   優惠價: 79552

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3.比起在乎臉上皺紋,先阻止血管老化吧!:3週荷爾蒙調養計劃,從內到外重現年輕,比醫美更有效!

作者:安澈雨  出版社:橙實文化  出版日:2019/10/22 裝訂:平裝

「3週啟動青春關鍵」暢銷改版 3週青春計畫 比保養品更有感,比醫美更強大; 3週之後,每個人都會問你:「怎麼變年輕了?」 體內沒平衡,吞再多的營養品也是治標不治本... 只要調理3大荷爾蒙 ×管理3大日常習慣就可以解決! 用3週青春計畫, 打破「荷爾蒙失常→機能衰退→加速老化」的過程。 現代人對於外在的保養方法越來越多,從外服補充各種營養素,到塗抹瓶瓶罐罐的保養品,花了很多錢,但身體和外型的困擾卻

定價:320元   優惠價: 79253

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4.賀爾蒙調理聖經:哈佛醫師的全方位賀爾蒙療癒法,西方醫學X漢方草藥,告別老化、肥胖、憂鬱,有效平衡身心

作者:莎拉‧加特弗萊德  出版社:高寶國際  出版日:2019/10/09 裝訂:平裝

★紐約時報暢銷書女人要懂得照顧自己,就從了解賀爾蒙開始!美國婦科權威針對全年齡女性,歸納出五大常見賀爾蒙失調,為妳量身訂做「飲食╳作息╳運動」的賀爾蒙療癒方案,教妳以最自然、安全、有效的方式,找回年輕時的活力與熱情!「以卓越科學進展為基礎,但又非常人性化的賀爾蒙健康指南。」――《出版周刊》(Publishers Weekly)「這本書是為全世界女性所寫的突破性賀爾蒙指南!有趣且具說服力,告訴妳它們

定價:450元   優惠價: 79356

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5.為人祝福,你會更健康:腦內荷爾蒙催產素為你治療疾病、召喚幸福!

作者:高橋德  出版社:新自然主義  出版日:2019/09/26 裝訂:平裝

愛的荷爾蒙――「腦內催產素」是被遺忘的人體健康原動力, 抗壓力、抗憂鬱、抗發炎、強化心血管、促進新陳代謝……, 啟動之鑰正是:善意與愛! ⊙跳脫醫學框架與見解,全然嶄新的大腦荷爾蒙催產素療法,是當今生物學、醫學、宗教研究上的最重要發現! 國際權威醫學期刊《自然》指出,腦內催產素(oxytocin)不再只是促進女性分娩的催產素而已,早已遠遠超越「母親的荷爾蒙」的舊印象,新命名為「愛的荷爾蒙」,不但有

定價:300元   優惠價: 79237

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6.解密雙螺旋:DNA結構發現者華生的告白

作者:華生-作;甘恩;維特考斯基-編  出版社:天下文化  出版日:2019/09/26 裝訂:平裝

世紀之書《雙螺旋》圖文註釋版自達爾文《物種起源》以來,最重大的生物學事件克里克與華生發現的 DNA 結構,以及此結構對於生物學的全面影響,乃是本世紀科學界最重大的事件之一。 —— 諾貝爾物理學獎得主 小布拉格(William Lawrence Bragg)是我們這個時代最令人振奮的科學成就之一。 —— 美國政治家 愛德華‧甘迺迪(Edward Moore Kennedy)半世紀

定價:450元   優惠價: 79356

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7.荷爾蒙:科學探險如何解密掌控我們身心的神祕物質

作者:蘭蒂‧胡特‧艾普斯坦  出版社:行路  出版日:2019/09/25 裝訂:平裝

《科學新聞》雜誌(Science News)2018年度選書《富比世》(Forbes)雜誌2018年腦科學必讀選書暢銷書《基因:人類最親密的歷史》作者辛達塔.穆克吉盛讚*****荷爾蒙掌控了我們的行為、代謝、睡眠、性愛、情緒與免疫系統……,可以說是活著、會呼吸、有情緒的個體的生物化學。荷爾蒙的基礎科學是怎樣的?它們的發現有些什麼樣的精彩故事?*****我們是怎麼發現荷爾蒙的?這種人體自行生成的激素

定價:420元   優惠價: 79332

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2019讀書共和國全書系-單79雙75

8.不吃藥也能降低膽固醇

作者:何一成  出版社:華翔文化  出版日:2019/08/30 裝訂:平裝

謹守「4低1高」飲食原則-低卡、低脂、低糖、低鹽、高纖維, 血管暢通不阻塞,身體機能大提升。遠離致命疾病,健康好樂活! ●吃什麼、怎麼吃才能有效降低膽固醇? ●高血脂患者需補充哪些營養素? ●減脂瘦身有哪些神奇特效老偏方? ●如何利用中藥和按摩瘦身消腫? ◎30大降血脂必吃食材大公開 權威醫師傾囊相授,教您吃對食物,有效控制膽固醇,遠離心血管疾病和慢性病,健康長壽,活到天年。 ◎135道對症美味食

定價:350元   優惠價: 9315

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9.生物化學分章題庫(1)

作者:高宇  出版社:大碩  出版日:2019/07/31 裝訂:平裝

生物化學分章題庫(1)

定價:600元   優惠價: 9540

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10.別再錯用你的腦,七招用腦法終結分心與瞎忙

作者:樺澤紫苑  出版社:大牌出版  出版日:2019/07/03 裝訂:平裝

與其用錯方法總是刻意努力,不如讓腦科學幫助你終結分心與瞎忙,使你工作厲害又愜意!7招活化腦內物質X 61個腦力激升技巧X 20張圖表說明心力有限,懂得運用大腦才能成就無限!「上班好累,總覺得只有一種成功叫做別人的成功……」「一進公司,就開始倒數下班時間……」「出社會這幾年,仍找不到真正想努力的方向……」「上班步調緊湊,時間總不夠用,工作總是做不完……」「上班總是分心,無法專注,工作效率極差……」在

定價:360元   優惠價: 79284

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2019讀書共和國全書系-單79雙75

11.生物化學(上)

作者:高宇  出版社:大碩  出版日:2019/07/01 裝訂:平裝

隨著生物技術的進步,生物化學這一門學科逐漸受到學生們的重視,許多生物或化學相關科系的學生有漸投考生化相關研究所的趨勢。但是同學們在準備生化這一門學科時,卻常常有無從準備起的恐懼感,這些莫名的恐懼感,主要來自於生化內容的繁雜,綜觀細胞內有關糖類(Carbohydrates)、蛋白質(Proteins)、脂質(Lipids)及核酸(Nucleic Acids)等相關內容,都是生化所要探討的,也正因如此

定價:800元   優惠價: 9720

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12.我不吃藥,照樣擊退壞膽固醇與中性脂肪:跟著藥師這樣做,兩週降三高、血液更清澈,改善率高達81%!

作者:長島壽惠  出版社:方舟文化  出版日:2019/05/08 裝訂:平裝

討論度爆棚!總膽固醇與中性脂肪明顯下降!改善率高達81%!中性脂肪446mg/dl → 78mg/dl總膽固醇 245mg/dl → 212mg/dl只要14天,原本混濁的血液就能變得更清澈。怎麼做?作者長島壽惠從事藥師工作十八年,接觸許多依賴藥物抑制膽固醇、降三高的病患,這些患者即使服藥後數值恢復正常,仍無法避免生活中諸多不適 。例如:缺乏動力、情緒低落、肌肉痠痛等。這令她不禁感嘆:「想成就健康

定價:380元   優惠價: 79300

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2019讀書共和國全書系-單79雙75

13.食物酵素的奇蹟:酵素與營養的生命力量

作者:亨伯特‧聖提諾  出版社:世茂出版社  出版日:2019/05/03 裝訂:平裝

自然醫學30年經典【全新修訂版】.暢銷350萬冊食物酵素先驅——亨伯特.聖提諾博士(Humbart Santillo, N.D.),超過三萬名病患,一起見證酵素的效果!從類風濕性關節炎患者,到世界84面運動金牌,親身實證的自然醫學醫師!亨伯特.聖提諾博士自幼罹患33種疾病,立志鑽研自然療法,獲得完全康復,不僅成為全世界唯一獲得84面運動金牌肯定的傑出選手,亦是將食物營養與健康,實證於生活中的自然醫

定價:280元   優惠價: 85238

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14.降膽固醇醫生教你這樣吃

作者:何一成  出版社:華翔文化  出版日:2019/05/03 裝訂:平裝

◎105道降血脂美味食譜,遠離疾病不卡油 營養師計算營養成分, 貼心設計風味多變、豐富味美的低膽固醇家常菜, 讓你安心享受健康美食。 ◎20類天然優質食材,多吃增健康 專家特選20類特效食材,完整說明保健功效, 掌握關鍵好食物,輕鬆控制血脂,吃出真健康! ◎嚴選膽固醇12問,醫師徹底說清楚講明白 唯有了解膽固醇,才能戰勝膽固醇!權威中、西醫告訴你膽固醇的真相,提供居家自療方案,助你成功甩開血油,控

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15.健康不求人:維生素D&K百問箱

作者:陳興漢  出版社:漢珍  出版日:2019/04/01 裝訂:平裝

維生素D和K對人體的健康影響已漸漸被臨床醫學證明,現代人缺乏維生素D3 和K2 是目前社會很常見的現象,但人們往往無警覺性。若長期維生素D3和K2缺乏,會影響心血管、免疫、骨骼肌肉、神經和內分泌等系統的發育和穩定性,甚至導致癌症發生。維生素D3和K2,在鈣吸收和傳送到骨骼組織過程中具協同增效作用、提高了骨鈣素在骨細胞內的積累、提高骨礦物質密度,其效果高於單獨使用這兩種營養素中的任何一種。

定價:280元   優惠價: 9252

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16.神奇的維生素D3和謎樣的K2

作者:魏華儀  出版社:漢珍  出版日:2019/02/10 裝訂:平裝

維生素D和維生素K幾乎可以防止所有慢性疾病。尤其到了老年時期,更是需要它來提升免疫力,預防慢性病,骨質疏鬆症甚至癌症和細菌病毒感染。這本書收錄有關維生素D3和K2的主要功能,對人體的健康有許多的益處如壽命的長短,癌症的預防和治療、阿茲海默症病預防和治療、預防感染、骨質疏鬆、對心血管、糖尿病、皮膚、憂鬱症、眼睛視力的等影響,都有詳盡地介紹,以QA方式敘述及臨床筆記,淺顯易懂。讓您掌握維生素D3和K2

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17.維生素C超劑量療法

作者:生田哲  出版社:晨星  出版日:2019/01/14 裝訂:平裝

科學證實,只要血液中的維生素C保持在一定濃度,即可建造身強體壯的高品質人生。◎維生素C對癌症有效◎維生素C對於感冒或流行性感冒有效◎維生素C對於感染病症、心肌梗塞、腦中風有效◎維生素C能塑造不易患病的體質◎維生素C可作為便宜且無副作用之安全食品本書特色1.大量攝取維生素C就能大幅改善身體狀況,簡單!便宜!迅速!2.強調維生素C是食品,過度食用也不會傷害身體,反而有助於疾病治療與預防。3.教你如何攝

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18.醫師國考Winner生物化學

作者:馬聖翔;林嘉興  出版社:合記  出版日:2019/01/01 裝訂:平裝

序言:生物化學是許多人相當困擾的科目,大部分學校在大二時就已經教授完畢,加上內容偏向記憶,在國考準備上難免較不熟悉。然而,生物化學的題 目其實沒有想像中的困難,許多題目都是有唸過就能拿到分數,所以千萬不 要放棄這部分!綜觀近幾年的題目,除了傳統生物化學反應的內容之外,疾病的題目每 年都佔有一定的比例,在準備過程中要特別小心。此外,在近幾年的國考中, 有些題目和往年重複,也再次應證了歷屆考題的重要性

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19.史上最完整營養素大圖鑑:14種維生素X18種礦物質X32種超級營養素,攝取宜忌、對症補充,正確選用身體所需保底維他命

作者:張瑜玲-作;邊士紜-繪  出版社:和平  出版日:2018/12/01 裝訂:平裝

倦怠、沒精神、頭痛、腿軟腰痠、長痘、肥胖、掉髮、口臭,缺乏營養素的影響,遠比你想像的還要嚴重! 【營養素包含了哪些?】☆人體所需的維生素、礦物質,以及常見的保健食品如葡萄籽、薑黃素、魚油等,在本書中以「營養素」作為統稱。 想要看起來年輕、有活力、氣血足、精神好,你需要有充足的營養素做後盾。想要避開那些惱人的小毛病,你更需要有營養素來幫忙打底防禦! 【營養素常見誤解】☆三餐都有正常吃飯,營養素很足夠

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20.酵素食代:怎麼吃?如何做?

作者:江晃榮  出版社:奇点出版社  出版日:2018/10/11 裝訂:平裝

健康要有酵!     酵素的科學 × 生活實踐妙方 × 動手實作祕笈   從材料選擇、容器道具準備開始,每一種使用或食用酵素的配方比例與釀造方法,放置的順序與時間、如何存取酵素液、發霉時的處理、如何判斷釀造成功或失敗、製作失敗的後續處理、製作成功後的生活應用…本書都有詳細的解說與圖示,讓你能夠自己釀造無毒又萬用的酵素液。 【酵素如何用】11種零化

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