想跟家人、朋友或戀人一起去露營,第一次難免有些不安或疑惑。本書收錄所有相關的實用知識,從選擇裝備、各式器材的使用方法、還有在營地該如何享受愉悅的露營時光,其實露營可以很簡單。 走吧!露營去!在晴朗的天空下閒適感受大自然的美好!露營需要什麼樣的裝備?請放心,露營一點也不難!本書收錄從出發開始的準備工作至撤收回家,關於露營所有的基本知識,即使是第一次露營也能輕鬆辦到,感受露營帶來的無窮樂趣。 PA
藉由葡萄品種來瞭解特性,是選擇喜歡葡萄酒的第一步。首先從紅葡萄、白葡萄及其他品種開始認識吧!想要進入葡萄酒的世界,掌握葡萄酒的味道關鍵,馬上就來開啟葡萄酒的大門探究其中秘密。 Part 1揭開葡萄酒的真面目葡萄酒的酒標就是紅酒文化的資訊寶庫。隨著國家地方不同,標記方法雖有所差異,徹底解讀酒標,若能看懂關鍵字,即使還沒品嚐也能知道瓶中內容。 Par t 2世界葡萄酒產地儘管是相同品種的葡萄,依據
本書的內容是依據登山健行的實際情況,按照登山時的「食、衣、住、行」各方面進行介紹,讓讀者可以注意到每一項細節,在過程中考驗自我能力,完成快樂的登山健行之旅。歡迎各位進入「登山健行」的世界,它將成為伴你一生的最佳休閒娛樂。 PART 1/訂立計劃卓越的登山能力,來自無數次的攀登經驗,將目標放在憧憬已久且具有挑戰性的山峰,為了成功征服它而努力訂定縝密的計劃。一場登山之旅,從準備階段就已宣告開始。
腳是我們身體各器官的地圖,據所知,只要按壓或是按摩腳底相對應器官的部位,就能使我們的身體恢復健康。為了身心的健康,如何從腳部做起是本書的主要目的。留意腳部,就可以關注到「自己的身體狀況」。 Part 1「正確走路」是身體的良藥由於經常伏案工作的關係,往往會變得彎腰駝背,對運動不足的現代人而言,「步行」竟然成了出乎意外的困難動作!?現在就來檢視一下,您的走路姿勢正確嗎? Part 2