觀自在 - 三民網路書店

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1.日常手繪修行描佛．繪心．觀自在

作者：田中 Hiromi 出版社：良品文化 出版日：2017/10/12 裝訂：平裝

畫佛亦畫心，觀佛觀自在。本書收錄38尊日本知名寺院佛像白描線稿，每日只要利用短短時間描佛，初學畫佛也能獨享澄明靜心的手繪修行時光。歷史悠久的佛教，不止在生活上帶給人們平靜與心靈寄託，更留下了許多藝術瑰寶。熱愛佛像的作者，在四處走訪日本佛寺僧院的同時，也畫下了這些造型各有特色的佛像。描繪佛像稱為「描佛」，與「抄經」一樣，都是澄淨心靈的修行。即使不擅長畫圖也沒關係，只要沿著書中範本的線條描繪，就能輕鬆

定價：350 元，優惠價：9 315

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2.如觀自在：千手觀音與大悲咒的實修心要【增訂典藏版】

作者：洪啟嵩 出版社：全佛文化 出版日：2017/05/05 裝訂：精裝

最完整的千手觀音與大悲咒修持法門！家喻戶曉的大悲觀世音菩薩，感應無數，其廣為流傳的大悲咒更是靈驗不可思議。本書詳解大咒及千手觀音的持物秘義，並總攝為實用的修持法軌，迅速開啟我們與觀世音菩薩相應的心靈頻道，獲得不可思議的廣大守護，一切所求願滿！大慈大悲觀世音菩薩，出生千手千眼救度眾生，而大悲咒正是其靈驗不可思議的神咒。本書詳解大悲咒十大心要，及千手觀音的形象及修法、千手觀音修持法軌，幫助學人入於觀音

定價：680 元，優惠價：9 612

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3.菩提心語01：心燈．空弦

作者：一無 出版社：白象文化 出版日：2017/10/01 裝訂：平裝

◎以短文與詩詞，闡述真善美的意念，字裡行間，洞見作者對世界的關懷與感動。◎大自然雖然不語，卻引領我們尋找生命的意義與人生的真理。◎書後附上作者創作的簡譜歌曲，簡潔的歌詞與旋律，更能觸動讀者的心弦。我們的教育忽視了生命真義的教育。從出生的那一刻，人們便該被引導去找尋人生真理之所在，生活的價值，生命的歸趨──這是一個人的核心！找到了，才可說是真正的出生，才具備了真正的生命，也才不虛此行。菩薩畏因觀自在

定價：150 元，優惠價：9 135

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4.聖嚴法師教觀音法門

作者：聖嚴法師-口述; 梁寒衣-整理 出版社：法鼓文化 出版日：2021/12/01 裝訂：平裝

念觀音，當下便有用，能寧靜、能安心。聖嚴法師解說：觀音菩薩七種修行法門；從身心觀照、禪定修行，到如何悟入自性，成就無上佛道！觀世音菩薩如同一輪皎潔的明月，從孩提童蒙，至剃度成長，乃至為僧、為師，始終映照著我的生命，以及修行的途軌。我如此一個普通的凡夫，只能以自己修行的法門，勸導大眾共同發心修持觀世音菩薩的法門，自利利他。 ――聖嚴法師【五蘊皆空，離一切苦】當痛苦煩惱無法解決，也不知何去何從之時念觀音，當下便有用，當下便能寧靜、能安心。不一定需要有所求、有所感應――有所求念觀音，很好；無所求念觀音，那是平常修行、念自家珍寶，那更好！它是鍊心之道，練習「無著」、「無執」與「無求」。忘了記數？也沒關係。若已養成習慣，日常已不斷、不住地念著，就毋須刻意再數。重點只是在於，恒常安住于觀世音菩薩聖號中，讓菩薩聖號流灌一己的身、口、意。當遇見得失、利害、瞋愛、毀譽等巨大煩惱的衝擊時，能於深刻的痛苦中，持念《心經》這句：「觀自在菩薩，行深般若波羅蜜多時，照見五蘊皆空，度一切苦厄。」倘記不得那麼長，即記「照見五蘊皆空，度一切苦厄」；倘仍太長，則縮短為「五蘊皆空，離一切苦」。五蘊皆空，離一切苦，一共僅有八個字，就把它當成咒語來念罷。於痛苦、煩惱，無法解決，也不知何去何從之時，即念這八個字。多念！多念！以信心而念、而持，苦即會少些，煩惱也將輕些。這是初步的狀況，非常有用！是我自身經驗過的。【練習】耳朵變成吸音板有什麼聲音就是什麼聲音。送過來便接受它，並不主動地尋找聲音，只是被動的，如同一隻吸音板一般――聲音到了板上，音就不見了，並不積澱、儲存於板上，也沒有反彈的作用。倘使有反彈的作用，那便不名為吸音板，而是「回音板」了。練習將我們的耳朵變成一隻吸音板，便這麼聽著、聽著……大的聲音不要抗拒，小的聲音也不用拼命去追。只是這樣聽著，聽到多少算多少。最重要的，不要給它任何「定名」，比如說這是女孩的叫聲，男孩以粗話罵人，狗在這邊吠，貓在那邊吵……也可能鳥啊、雞啊、牛啊，乃至於汽車聲、喇叭聲、電視、收音機、摩托車、冷氣機等各種各類的聲音都一齊充斥湧動，但是，不要給與任何名字，也不要分辨它。維持自己僅是一隻「吸音板」的角色，不尋找、追隨聲音，也不得與聲音作回應。吸音板自身是安靜、沒有聲音的。聲音到了這裡，自然不見了。為什麼不見了？因為我不產生第二個念頭，在想：「那是什麼聲音？該用什麼方式回應？」人家用

定價：180 元，優惠價：9 162

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5.一看就懂的圖解心經〔手寫心經祝福增訂版〕

作者：李儀坤-著; 李寧蓁-繪 出版社：凱信企管顧問 出版日：2020/11/25 裝訂：平裝

一看就懂的圖解心經（三版）手寫心經祝福新版，好評增訂再上市！口語化文字助其更易理解佛學深厚道理，加速實踐。簡潔清楚的插畫設計，重點提示，一目了然。全世界具有影響力的藏傳佛教大德－索達吉堪布也說：「喜歡念心經的人，是大福報大智慧之人」。每一個人都需要懂心經，念心經，常保一顆「能觀自在」的心，擁有「穩定平靜」的力量，自然而然的將這圓滿智慧運用實踐在生活日常，身心更能喜悅自在，貴人、福報自來！般

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6.觀心自在心經12講：心經‧生活禪〈6CD〉

作者：陳琴富-主講; 尹乃菁-提問 出版社：新傳媒〈中國廣播〉 出版日：2017/04/17 裝訂：平裝

「觀自在菩薩，行深般若波羅蜜多時，照見五蘊皆空，度一切苦厄……」，260個字的「心經」文短意深，受到歷代禪宗祖師與文人雅士的推崇。由於「心經」是觀音思想，而觀世音菩薩有廣大的信眾，所以它歷來就深受普羅大眾的喜愛。這套「心經生活禪~觀心自在心經12講」擷集自NEWS98「今晚亮菁菁」節目「琴富生活禪」單元。期待透過一問一答的方式，為入門者找到一窺堂奧的途徑，深入淺出為初學者解惑。主講

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7.心經：通往心經開悟的《心經》（硬皮精裝＋緞帶＋燙銀經典版）

作者：章成; M‧FAN 出版社：商周文化 出版日：2019/12/28 裝訂：精裝

★還原佛法本意的佛法如何在這個當代「照見五蘊皆空，度一切苦厄」？本書引你豁然明白，找到人生力量、掃除一切恐懼繼《地藏經》之後，作者再次透過通靈訊息，重新詮釋佛法中最人盡皆知，也被視為高深究竟的經典：《般若波羅密多心經》。「觀自在菩薩，行深般若波羅密多時，照見五蘊皆空，度一切苦厄……」本書說，每個當代，都有每個當代的苦厄，當代的流行疾病、當代的社會問題……為什麼大

定價：450 元，優惠價：9 405

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8.觀心自在：香港觀音誕觀音信仰探源

作者：駱慧瑛 出版社：天地圖書 出版日：2021/02/05 裝訂：精裝

觀音，又名觀世音、觀自在。觀音誕是香港非物質文化遺產。為甚麼要慶祝觀音誕？為甚麼要拜觀音？本書以香港非物質文化遺產之觀音誕為題目，從民間信仰的角度出發，探古溯源，帶出拜觀音所蘊含的佛法真義，讓讀者大眾從因渴求而接觸，至認識和實修體驗，領悟觀音菩薩所展示各種慈悲和智慧，悲智雙運，在生活中解決問題。作者駱慧瑛博士走訪香港祀奉觀音的各大小道場、眾多善男信女，考察分析香港別具特色的「觀音借庫」、因觀音

定價：1030 元，優惠價：79 814

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9.如何修持法華經+法華經的修鍊有聲CD限量組合

作者：洪啟嵩 出版社：全佛文化 出版日：2013/01/11 裝訂：平裝

法華經為究竟、圓滿的諸佛境界與法界實相，揭示諸佛如來出現於世之因緣，喻為經中之王。《法華經》為大乘佛教最重要經典之一，被喻為「經中之王」。其所宣講的內容為究竟、圓滿的諸佛境界與法界實相，揭示諸佛如來以一大事因緣出現於世，為使眾生「開示悟入佛之知見」。〈經典修鍊的十二堂課—觀自在人生的十二把金鑰〉有聲書由地球禪者洪啟嵩老師，親自講授《心經》、《圓覺經》、《維摩詰經》、《觀無量壽經》、《藥師經》、《金

定價：400 元，優惠價：9 360

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10.十方如意：星雲大師十方行誼與我卅載佛光緣

作者：陸炳文 出版社：時報文化 出版日：2022/01/19 裝訂：平裝

半百文章一月成，炳公椽筆喜盈盈。至尊九五星雲壽，卅載連緣歲鑰情。法外修身於己利，人間正道大家行。十方如意弘吾佛，滿意十分憐眾生。──全球粥會世界總會副總會長、江蘇鹽城粥會會長董峰詩人，作七言律詩，為祝賀本書出版、迎接佛光山星雲大師九秩晉五華誕、暨駐錫台灣弘法七十載雙慶，特賦詩以賀。佛說觀自在，菩薩如意心，無障礙觀自在蓮華如意，與大菩薩無量眾俱稱心。有很多人或許在文章中，讀到星雲大師名字的由來，就是大師菩薩如意心，欣賞天地間星雲團，在時間和空間上的無限、廣闊、自在如意。星雲不諱言，所謂「星雲團」，比銀河系更大的一個單位，是故取名「星雲」，正是希望自己，與久遠的過去，有如意般關係。星雲大師對作者陸炳文有知遇之恩，可謂亦友亦師亦父，恩重如山，先相中邀去宜蘭籌建高校，此即百萬人興辦佛光大學，雖未果卻種下良好佛因緣；再來協力求迎請佛陀舍利，巡安全台並找地建紀念館，獲授隨身菩提子佛珠手鍊；三合辦千禧如意環球特展，親歷澳洲美西開展佛光緣，從此由沒有關係變有關係，實則成為忘年交情逾父子。曾被媒體譽為「台灣公關教父」的陸炳文，記錄了他與大師相識相知超過三十年的如意緣與相處，五十二篇與星雲大師的故事，談佛法、談萬物、談情；談佛光山、談粥會、談哲學，無所不談，讓讀者了解星雲大師的所思所想、為人處世，並對佛學、哲學，以及各種生活哲理更能多加領會，進入星雲大師的內心世界。【專文推薦】前副總統蕭萬長總統府前資政趙守博國際佛光會中華總會總會長趙怡台灣新生報前社長趙立年前立法委員黃書瑋國民黨中央常務委員江碩平中華文化總會前祕書長蘇進強教育部前部長楊朝祥文化部前部長洪孟啟前內政部民政司司長紀俊臣時報出版董事長趙政岷

定價：380 元，優惠價：9 342

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11.菩提明心花開見佛

作者：黃逢徵 出版社：白象文化 出版日：2021/12/01 裝訂：軟精

◎佛經浩瀚如恆河沙數，佛寺、法師與宗派多如繁星，作者將之簡化並彙整成冊，讓初學者有一本可以一窺佛理全貌的摘要書籍。◎還原佛陀最古老真實的說法，將重要佛經義理一次整合在苦集滅道四聖諦中，重溫佛陀那一語道破人生真相的精闢智慧。◎探索人生哲學最奇妙的佛經筆記，絕對讓人充滿自信和希望，在真正了解自我與生命實相之後，漫天花雨將在您心中落下，而佛陀將在那與您相遇。2500多年前，佛陀傳法人間45年，希望能幫助人們遠離痛苦，以般若智慧安住心靈，達成內心寂靜，經過2500年後的傳承，佛陀、佛教、佛經卻成為世界上最複雜、最分歧、最難理解的宗教與經書！本書以四聖諦──苦、集、滅、道為主要架構，體悟五種不同菩提階段，盼人人菩提明心，花開見佛。◎諸法從本來，常自寂滅相。（法華經）　◎云何十八界，本如來藏妙真如性。四大和合，發明世間種種變化。若和合者，同於變化。始終相成，生滅相續。（楞嚴經）　◎何期自性本自清淨，何期自性本不生滅，何期自性本自具足，何期自性本無動搖，何期自性能生萬法！（六祖壇經）　◎觀自在菩薩，行深般若波羅蜜多時，照見五蘊皆空，度一切苦厄。（心經）　◎舍利子，是諸法空相，不生不滅，不垢不淨，不增不減。（心經）　◎一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。（金剛經）　◎凡所有相，皆是虛妄。若見諸相非相，即見如來。（金剛經）　◎離一切諸相，即名諸佛。（金剛經）　◎心有所住，即為非住，應無所住而生其心。（金剛經）　◎菩提本無樹，明鏡亦非台。本來無一物，何處染塵埃。（六祖壇經）　◎如來者，即諸法如義。（金剛經）　◎如來者，無所從來，亦無所去，故名如來。（金剛經）　◎諸以色觀我，以音聲尋我，彼生履邪斷，不能當見我。應觀佛法性，即導師法身；法性非所識，故彼不能了。（玄奘譯能斷金剛般若波羅蜜多經）　◎汝等凡夫，不觀自心，是故漂流生死海中。諸佛菩薩能觀心故，度生死海，到於彼岸。（大乘本生心地觀經）　◎欲知前世因，今生受者是;欲知來世果，今生作者是。（維摩詰所說經）　◎三界無安，猶如火宅，眾苦充滿，甚可怖畏！常有生老、病死憂患，如是等火，熾然不息！（法華經）　◎若人欲了知，三世一切佛。應觀法界性，一切唯心造。（華嚴經）　◎心生種種法生，心滅種種法滅。（楞嚴經）　◎觀身不淨、觀受是苦、觀心無常、觀法無我。（佛說大乘善見變化文殊師利問法經）　◎佛言：愛欲莫甚於色，色之為欲，其大無外。（佛說四

定價：320 元，優惠價：9 288

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12.如何修持心經＋心經的修鍊有聲CD限量組合

作者：洪啟嵩 出版社：全佛文化 出版日：2012/07/13 裝訂：有聲書

深入掌握《心經》般若智慧的精髓遠離一切苦厄，圓滿觀自在的人生。開啟佛法智慧人生的寶典。《心經》可說是最廣為人知的經典，雖然只有短短二百六十個字，但是飽含著究竟的生命智慧，被視為佛教般若經典的精華。不同時代的人，面對著不同的變化、混亂、苦難，都能從《心經》裡找到解脫與平靜。透過地球禪者洪啟嵩老師親自講授《心經的修鍊》，在智慧妙語提綱挈領中，接引讀者進入般若經典的殿堂，搭配《如何修持心經》，深

定價：390 元，優惠價：9 351

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13.自在的菩薩－般若心經講記

作者：林榮澤-講述 出版社：一貫義理編輯苑 出版日：2012/07/01 裝訂：平裝

整部《心經》的關鍵，就在正法眼的開啟，它是進入《心經》的入門鑰匙。如果不知道如何開啟「正法眼」，要能真正的觀自在菩薩，恐怕就不容易了。至於法眼是如何開啟的，如何能內觀其心，如何將觀照的功夫，作到「行深波羅蜜多時，照見五蘊皆空，度一切苦厄。」這一切的進路，關鍵還是在法眼的開啟，這也是本書首先要談的問題。

定價：240 元，優惠價：9 216

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14.般若心經的真義：內在智慧的探討－先知系列

作者：高橋信次 出版社：商鼎 出版日：2018/09/01 裝訂：平裝

這不僅是一本解說書而已。書中所要說明的，是潛藏在你我心中的偉大佛智，以再現釋迦佛陀的解脫智慧。心經就是心的修鍊。心經指點我們在日常生活中應有的行事態度。作者以平日生活領悟的道理講解「心經」、活用於生活，並揭發潛在的累世智慧，達到觀自在的菩薩境界。

定價：240 元，優惠價：9 216

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15.金門神話-金門佛寺宮廟啟示錄

作者：陳澤真-編著 出版社：白象文化 出版日：2023/12/01 裝訂：平裝

◎金門地區共有二百七十三間佛教佛寺、道教宮廟、儒家書院、耶教天主堂，神佛扶鸞闡教傳天音，句句啓瞶振聾！◎宣揚佛道一家，三教合一、五教同源的思想，諸天神明在本書中所闡述之真理，文意淺白，寓意深長，用心研讀，必有所悟。神話者，神明所說的話也，神明所說之話，非常重要，無論如何，一定要聽，也一定要懂。神明選擇這個時間說話，大聲疾呼，因為末法時期，天時緊急，不得不說，否則再慢就來不及了。諸天神明所闡述之真理，文字淺白，寓意深長，用心研讀，必有所獲。天是父母，人是子女；命是因果，唯德可化；人心之苦，苦在不明；明心見性，了脫生死；修去稟習，頓悟佛心；理天世界，真實存在；祖脈傳燈，天命延續；隨師轉輪，方為究竟。理天之境至清至淨，萬劫常存，真實不虛，不生不滅，為吾人之靈鄉，本靈居住之地，無極真宰上帝的殿堂。求得理天三寶，直通無極，往來三天，來去自如。萬佛一心回原鄉佛子人間苦海遊佛心心苦無處訴彌勒降世不遠時勒（樂）心也是你本心　南海觀音姐妹情無心插柳柳成蔭佛心護你一生行觀音觀心觀自在音敲你心我感應明白我自何處來心中想往何處去見你本心明道理性命玄關大堂坐是非道理我今明真神本是我自有道心佛心終漸明～庵邊明朝祖◎代理經銷：白象文化更多精彩內容請見http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786263641440.pdf

定價：300 元，優惠價：9 270

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16.觀心自在：香港觀音誕觀音信仰探源

作者：駱慧瑛 出版社：天地圖書 出版日：2021/02/05 裝訂：平裝

觀音，又名觀世音、觀自在。觀音誕是香港非物質文化遺產。為甚麼要慶祝觀音誕？為甚麼要拜觀音？本書以香港非物質文化遺產之觀音誕為題目，從民間信仰的角度出發，探古溯源，帶出拜觀音所蘊含的佛法真義，讓讀者大眾從因渴求而接觸，至認識和實修體驗，領悟觀音菩薩所展示各種慈悲和智慧，悲智雙運，在生活中解決問題。作者駱慧瑛博士走訪香港祀奉觀音的各大小道場、眾多善男信女，考察分析香港別具特色的「觀音借庫」、因觀音

定價：850 元，優惠價：79 672

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17.印度瑜伽實修精要：精通冥想與調息的關鍵

作者：斯瓦米韋達.帕若堤 出版社：橡實文化 出版日：2024/01/01 裝訂：平裝

所有冥想法門都可以追溯到喜馬拉雅傳承當你學會正確的呼吸方式才能真正進入冥想，而不會有太多心念干擾喜瑪拉雅瑜伽用呼吸做為冥想的主要下手處，實際上是以呼吸之流做為心念之流的載具。冥想時該要有的經驗，是安寧、平靜、無念；意識不到身體的存在，也不是處於無意識狀態。◎冥想的重點步驟1.身體坐直，雙肩保持均衡，身子保持完全中正。2.覺知到你的「在」。這個「在」沒有任何設定，就單單經驗你的「在」。3.依序放鬆額頭、下顎和牙關、言語器官、肩膀、肩關節、喉部中心、心窩中心、肚臍中心、髖關節，一路放鬆到腳趾，再反向放鬆。4.觀察呼吸的流動，觀察時保持放鬆、客觀。5.把注意力放在肚臍中心，觀察肚臍區域如何隨著呼吸而輕微地起伏。6.觀察有一條非常細微精密的「氣」，由肚臍流到鼻孔，再由鼻孔流到肚臍。7.觀察呼吸如何由心念發動而來，心如何讓呼吸持續流動。8.觀察心念和呼吸之流，感覺呼吸在鼻孔中流動和接觸的情形。9.使用個人咒語、神的名號或神聖短語，讓它成為心中的念頭，和對呼吸的感覺一起流動。觀察呼氣盡頭與吸氣之間的過渡間隙。10.保持咒語（或名號、短語）以心念憶持的形式流動，觀察每次憶持之間的過渡間隙，同時覺知鼻中呼吸的流動。11.停下觀察，讓你的心短暫地變成一個寧靜的空間，你留住在那個寧靜中。12.從那個寧靜空間出來，再度讓呼吸和咒語（或名號、短語）開始流動，觀察呼吸、心念、咒語如何一起流動，成為同一股流體。◎由呼吸之流進入心念之流「冥想」並不是在經驗呼吸之流，呼吸只是個方便，它起個頭，目的是帶動心念隨著對呼吸之流的覺知而融入呼吸之流，讓心念形成一股細流。當心的覺知開始流動，形成一道均勻的流體，專注力就不再放在呼吸上，而是放在那股心念自身的微妙流動上，只去觀察心念之流、意識之流如何均勻地流動。◎呼吸與心的連繫呼吸和心的連繫非常緊密，只要你用到心，就必然會有意識或無意識地用到呼吸。讓你的呼吸靜下來，給心一個單一的念頭。呼氣，呼出去的是那個念頭；吸氣，吸進來的是那個念頭。持續保持這樣的呼吸和心念，這能增強你的專注力，給你帶來喜樂、靜定、決斷力。如果你想要用直覺來做決斷，就進入呼吸覺知中，然後在心中提出問題，下決定。◎面對心的意識層面當你的身體放鬆了，呼吸調好了，就要面對心的意識層面。但你心的表層意識，總是習慣去想東想西，所以你丟個東西讓它去想。你要讓心停止那種想東想西的習慣，讓心能夠專注於一點。

定價：450 元，優惠價：9 405

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18.妙筆耕心：楷書心經

作者：崔中慧 出版社：法鼓文化 出版日：2022/05/10 裝訂：平裝

◆楷書心經，練字中耕耘心田◆ ‧最受歡迎、跨越宗教的《心經》魅力。 ‧全方位解析《心經》內容及鈔經心法，平安又靜心。 ‧楷書是習字的基礎，新手也可輕鬆入門，寫出安定、寫出禪味。 ‧《心經》全260字的中楷範帖，逐字解析筆法與結構重點。 ‧字練好了，人也會更有自信，漸漸地，鈔經鈔出一片寧靜祥和，面容都更莊嚴呢！ ☆特別收錄：小楷《心經》拉頁，可臨摹、可供佛、可結緣。很多人覺得自己很忙，沒有時間鈔經，一旦開始鈔經，卻愈鈔愈歡喜，心情更安定、思緒更清晰。經典文字似乎有種力量，撫平了塵勞，也重燃了繼續前行的動力。 ◎心經的魅力《心經》僅260字，卻蘊含了解脫智慧及強大神咒，自古便是流通最廣、最受歡迎的經典，撫慰了無數心靈。它的魅力既是宗教，又超越了宗教的影響力。 ◎鈔經的力量現代人習慣滑手機和電腦打字，少了透過書寫沉澱的時刻，學習以毛筆寫《心經》，從鈔經前準備經書、用具開始，就能收攝心志。身心放鬆後，全神貫注於經文與紙筆間，能使人寧靜安詳、身心專注淡定，產生強大的心念力量。 ◎「觀字在」中「觀自在」練字其實就是鍊心，從第一筆到最後一筆，筆筆有始有終，寫出穩定與擔當。運筆、調順筆鋒與紙墨之間，每一個細節都像打太極般，有其自然呼吸節奏，心手紙筆在專一的書寫過程中，慢慢合而為一。 ◎祈願與祝福鈔經完成可祝福迴向，不只將功德迴向給親人和自己，更能為一切眾生祈福。當世界封閉的時候，面對世界災難與巨變的時候，當親友遭受病苦之時，都能懷抱著對無量眾生的祝福，靜下心來祈願鈔經。本書作者崔中慧老師，為英國倫敦大學中國藝術史碩士、香港大學佛學博士，課餘教授書法鈔經超過二十年，首度出版多年來鈔經課程之精華。

定價：380 元，優惠價：9 342

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19.心經書法二十體：洪啟嵩禪師的心經書法

作者：洪啟嵩 出版社：南玥覺性藝術文化基金會 出版日：2023/05/01 裝訂：平裝

當代最完整的二十體心經書法-- 甲骨文、帛書、金文、石鼓文、大篆、小篆、隸書、魏碑、楷書、行書、行草、章草、小草、大草、梵文悉曇體、梵文天城體、竹筆草書、一筆書、英文心經、彩色書法心經。洪啟嵩禪師歷次親禮佛陀宣說心經聖境靈鷲山，發願當為《心經》的傳弘再創時代因緣，而開啟《心經書法二十體》藝術創作計劃。本書集成洪啟嵩禪師所書的二十體《心經》書法，其中包含中國最古老的可識文字甲骨文，及刻於鼎器上的金文等，開啟不可思議的遠古漢地能量，展現出《心經》的無比悟能；並書以帛書、篆體、魏碑、行書、草書等，以歷代古文字書寫出《心經》的超凡深境。作者並重新校正書寫了五世紀玄奘時代所帶回的梵文悉曇體、及印度現在通行的梵文天城體，更以竹筆書、一筆書、彩色書法等創意表現出《心經》的當代藝性。《心經書法二十體》以東西方及歷代漢字文字符號拉出時空經緯，不但完整呈現漢字演化，更連結東西方文字表達同一心境時的視覺、語文興味，不同的橫、豎、曲、折，不同的音韻，同吟一曲心經，同觀自在。

定價：880 元，優惠價：9 792

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20.上師也喝酒？（二版）

作者：宗薩蔣揚欽哲諾布 出版社：橡實文化 出版日：2024/01/24 裝訂：平裝

選擇上師，並且決定追隨他直到證悟，與墜入情網而結為夫妻一樣，過程會充滿不安、刺激、酬賞又具毀滅性。你知道那是一個冒險，但也因此能讓你破繭而出。這是你的旅程，你選擇了密乘法道，所以破繭才會發生。……我們的驕慢與我執，將從此坐立不安，完全不知道下一分鐘有什麼事情會發生。弟子對導師的虔敬心，是金剛乘法道的生命。由於上師會以各種方法讓我們覺醒，因此，這種關係可能會要我們拋棄自己最深的信仰與期待。對於這種強大的關係，宗薩蔣揚欽哲諾布闡述了某些最被誤解的面向，並且提供給讀者實用的建議，讓我們能充分利用這個珍貴的轉化機會。他以鮮活的故事與經典的例證，告訴我們如何清醒地邁向這個法道，並且在一頭栽入之前，如何利用銳利的獨立思考能力，來分析上師。 ◎上師的特質上師重要的特質之一，在於能否善巧地根據你的能力與程度來指引你。如果你尚未準備好，密乘之道就不應該將直接你全速地送往摧毀我執的道路上去。事實上，如果不依照弟子的根器而量身定制教法的話，密乘上師就是破毀了密乘戒，這被視為是上師嚴重的錯誤。 ◎上師與修持在佛教的各種訓練與紀律中，修心被公認是最主要的修持。為了修心，很多方法因而產生。這一切佛教的精要修持，都總集在上師之道中。因此，我們修持上師虔敬的法道，應該將它視為一種深奧的修心法門，而不是以負面的含義，視其為降服、跟從，甚至奉承阿諛。逐漸熟悉上師的整個過程，就是法道的一大部分。一個人從渴求找到上師，到尋找上師時的掙扎，一直到將自己的一生放在某人手中的脆弱感，每個階段事實上都與出離心、專注力等修持相互呼應。這就是無法想像、不可思議、卓越美妙的密乘法門。在大乘與聲聞乘的因道中，並沒有提到上師與弟子的合一不二；但在金剛乘中，所有的修持就是要證得上師與弟子合一不二。「合一不二」並非指一起旅行、一起睡覺，或一起淋浴；而是像瓶子破了，瓶內的空間與瓶外的空間因而合而為一。在這種狀況下，不再有一個你需要在全世界各處追逐的上師，也不再有一個思念上師的「你」。 ◎本書特色本書的架構，主要根據吉美．林巴（Jigme Lingpa）的教誨而來的。但所寫的內容都來自於宗薩蔣揚欽哲諾布與他的上師，以及所謂的「弟子」──事實上是一些由於業債而被我縛住的人──相處的經驗而已。這本書是寫給對金剛乘有自然傾向的人，給那些沒有時間閱讀指南書籍、不相信地圖，同時有足夠的膽量去依賴另一個人的人。它是給那些不

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