李筱瑜 Shiao-Yu Li (Jenny)台灣高雄出生，台南新營長大。十七歲因車禍癱瘓，靠意志力重新站起來。以永遠向「不可能」挑戰而聞名，被譽為「台灣三鐵一姐」，近期更被國際體壇稱「亞洲超鐵一姐」。從二○○二年開始，參加自行車、登高賽、馬拉松、鐵人三項、越野挑戰等賽事，獲得超過100場冠軍，包括第一屆台灣North Face 100公里女子組總冠軍。二○一○年，成為史上第一位晉級Ironman
˙聯合國掛保證溝通技巧，推行超過六十國，數百萬人受惠。 ˙第一本非暴力溝通入門書，用真實故事打動讀者。 ˙賴佩霞沉潛多年新書，眾多名人藝人推薦。 ˙商業周刊創辦人金惟純專文推薦 親子、夫妻、婆媳、師生、團隊，該如何「好好說話」？ 金惟純真情推薦：離苦得樂、圓滿人生的殊勝法門 賴佩霞教你說「長頸鹿語言」! 全球逾60國百萬人受惠溝通法 親愛的你，別因為一再失敗的溝通，而把自己鎖在悲傷、寂寞、孤獨的空間裡。 世界上有兩種人：有一種人很在乎「誰對誰錯？」（Who is right and who is wrong），在日常生活中，常會因各種不如意而耿耿於懷，說話常有攻擊傾向，跟這樣的人共處往往動輒得咎，老是在爭吵、鬥氣、冷戰的情緒低谷中掙扎。 另一種人則不那麼重視對與錯，他們追求的是美好人生，只關心該做什麼、說什麼，讓自己的人生更美好（How can I make life more wonderful）？他們知道，人生的好運、福氣不會從天上掉下來，是必須認真用心經營的，也因此他們心靈更平靜、更樂於學習、更常傾聽、更誠懇表達自己、與家人更緊密。 本書是賴佩霞老師沉潛多年的作品。她以已故美國心理學大師馬歇爾‧盧森堡開創、造福數百萬家庭的「非暴力溝通」（nonviolent communication）為基礎，一步步為讀者引介一套非常成功有效的溝通方法。盧森堡博士自己就曾經用這套神奇方法，協助過無數家庭、企業、團隊甚至國家之間消彌衝突，打造健康和諧關係。 希望這本書，能幫助你找到生活中的美好語言，找回原本就屬於你的自在、坦然、快樂人生。 V聯合國溝通技巧，推行超過60國家，數百萬人受惠。 V第一本非暴力溝通入門書，用真實故事打動讀者。 V賴佩霞沉潛多年新書，眾多名人藝人推薦。 V商業周刊創辦人金惟純專文推薦
