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$200~$399 (1)

出版日期


2016~2017 (1)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


莎拉.鮑爾思 (1)

出版社/品牌


橡樹林文化 (1)

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內觀瑜伽:結合禪修與中醫的療癒之道
滿額折

1.內觀瑜伽:結合禪修與中醫的療癒之道

作者:莎拉.鮑爾思  出版社:橡樹林文化  出版日:2016/01/16 裝訂:平裝
◆亞馬遜五顆星好評暢銷書,影響無數人找回健康美麗!◆是經典更是創新,亦是實用度100%的瑜伽手冊!◆一套融合傳統瑜伽、中醫經絡理論、佛教正念的瑜伽之道。 本書作者莎拉.鮑爾思,早年因探索何謂有意義的生活而開始接觸瑜伽。在一次練習時,不慎嚴重傷到脊椎。復健的過程中,她開始學習長時間、深度伸展的「陰瑜伽」,同時廣泛閱讀中醫書籍,讓自己更沉靜且專注於內在的修習,此方法也使得她身體的復原之路順遂許多。之後
定價:380 元, 優惠價:9 342
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