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91筆商品,1/5頁

1.名醫教你腎臟病對症飲食

作者:陳彥成  出版社:華翔文化  出版日:2019/11/18 裝訂:平裝

台灣洗腎人口世界第一! 西醫+營養師+中醫 防治知識聯合問診 「4低」美味家常菜,食養保健一本全 ●很多人的腎臟病是因糖尿病、高血壓引起的? ●腎臟病患者未來一定要洗腎(透析治療)? ●腎臟病患者可以喝茶和咖啡嗎? ●一天吃多少鹽才不傷腎? ●有腎臟病的人如何攝取蛋白質? ●小便異常代表腎臟有問題? 國內約有36萬腎臟病患者,十分之一需洗腎 腎臟病是「沉默的殺手」, 併發心血管疾病、糖尿病、高血壓

定價:350元   優惠價: 79277

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2.會說這6000句,就能和外國人聊天

作者:蘇秦  出版社:華翔文化  出版日:2019/11/18 裝訂:平裝

情境式英文主題會話 流利英語對談不是夢 收錄大量日常生活與商務職場重要會話 精選會話例句符合真實語用原則 打通英語任督二脈,全面掌握溝通力! 只要翻開本書,英語能力帶著走─ 1.例句最豐富、用法最道地! 2.隨時隨地都能找到你要的那句 3.一個人出國旅遊不用怕! 4.資深外籍教師親自錄製MP3 5.老外都在用的生活英語! 學了多年的單字、片語、文法等基本英語元素,用盡了各式各樣的方法,然而面對老外

定價:320元   優惠價: 79253

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3.家常菜媽媽味秘訣

作者:編輯部  出版社:華翔文化  出版日:2019/11/18 裝訂:平裝

◎ 從烹調家常菜時最常遇到的132個問題,找出失敗原因並提出烹調撇步,讓每道大人小孩都喜愛的家常菜,從今天開始道道成功不失敗。 ◎ 提供131道家常菜料理食譜,以及食譜老師不教的食材挑選秘訣與保存知識,對料理新手或高手,都是實用寶典。 ◎ 依照食材類型分章節,清楚的Q&A問答解說,即使煮菜煮到一半,也能迅速找出想解決的問題與答案!

定價:380元   優惠價: 79300

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4.情境式圖解生活英語會話

作者:源樺編輯部-著;梁民康-審訂  出版社:華翔文化  出版日:2019/11/18 裝訂:平裝

不用出國,學習英語零時差! 漫畫式學習法,終結英文恐懼 500則漫畫VS. 800句會話 生活真實情境,圖像記憶內化英文功力! 不用出國學英語,看這本就對了!使用60篇情境場景、500多幅漫畫,以及800多句常用口語表達。有趣的四格漫畫,呈現超簡單示意圖,讓您運用右腦圖像式學習,加速英語學習功力。 臺灣人使用太多「英文書面語」,然而一遇到外國人,在真實的生活情境,書面語是無法順暢跟老外溝通的,因為

定價:360元   優惠價: 79284

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5.實用1200短語動詞,快狠準說英文

作者:E&C-著;黃玟君-審訂  出版社:華翔文化  出版日:2019/11/18 裝訂:平裝

多益、英檢、雅思必備1200動詞,考試一次搞定! 精選外國人天天使用的動詞,讓你和老外聊不停! 韓國史上第一本打敗狄克森片語的英語書! 狂銷50萬冊,語言類圖書暢銷排行榜第1名! 考生人手一本的考試必備動詞手冊 「真沒有想到,可以用這麼簡單的動詞進行英語會話!」 學英語要選對方法!從學英語最實用、最省時、最高效的目的出發,去除了枯燥乏味的句子以及個別學了沒用的語法知識,精選老外在實際生活中,每天最

定價:360元   優惠價: 79284

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6.對症藥膳養生帖

作者:洪尚綱;郭威均;紀戊霖  出版社:華翔文化  出版日:2019/11/04 裝訂:平裝

四季皆宜養生藥膳,調養身體健康加分 ◎298道滋補藥膳 精心設計298道營養美味的藥膳食譜,並依功效分類,讓您對症調養身體。 ◎60種常見症狀 養顏美容、生活保健、增強免疫力、活血補血、呼吸系統、常見病症、慢性病症、抗壓助眠等八大面向,細分出60種常見病症,由中醫師及營養師提出保健方式,輕鬆預防及改善病痛。 ◎明星級藥材大公開 針對不同病症,精選最優質的明星級中藥材,教您如何保存及選購。

定價:380元   優惠價: 79300

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7.天天5蔬果疾病遠離我

作者:陳彥甫  出版社:華翔文化  出版日:2019/09/27 裝訂:平裝

7色蔬果汁營養配對,喝瘦變美+健康加分! 食安健康!自己動手打蔬果汁 拒絕黑心添加物!不要塑化劑! 高纖低卡+高酵素+抗氧化超級蔬果 簡單方便+原味天然+美味養生 市售飲料高糖、高熱量、內含添加物不明,小心喝多瘦荷包、傷身易發胖。 利用當令食材,親自打果汁,吃對食物不生病、不怕胖,輕鬆調理體質,照顧全家健康! ◎量身訂做4大族群天然保健飲品 瘦身養顏愛美族、活力元氣上班族、強身健體病症族、延年益壽

定價:380元   優惠價: 79300

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8.拉筋拍痧自療法

作者:吳世楠  出版社:華翔文化  出版日:2019/09/27 裝訂:平裝

現在學養生,將來不必找醫生 力行養生祕訣,做自己的良醫 ● 由內調外,改善體質養生法 「鬆筋」可協助身體恢復應有的柔軟度,讓神經系統發揮正常功能;「拍痧」能排除體內毒素,使免疫系統正常運作。跟著本書一同「鬆筋拍痧」,喚醒人體自癒力,遠離痠麻痛,找回健康! ●方法簡單安全,保健就要這樣做 《黃帝內經》:「筋長一寸,壽延十年。」「通則不痛,痛則不通。」「鬆筋拍痧」透過雙手或輔助工具,使氣血循環暢通、新

定價:430元   優惠價: 79340

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9.不吃藥也能降血壓

作者:何一成  出版社:華翔文化  出版日:2019/08/30 裝訂:平裝

高血壓是健康的隱形殺手! 飲食有節、適度運動,全方位改善高血壓! 降三高、排毒、瘦身、防癌、抗老,5大功效一次滿足! ●吃什麼、怎麼吃才能有效降血壓? ●高血壓患者需補充哪些營養素? ●降血壓有哪些神奇老偏方? ●如何利用天然中藥調節血壓? ●簡易穴位按摩能通經絡、助循環? 30大降血壓必吃食材大公開 權威醫師傾囊相授,教您吃對食物,有效降低高血壓,遠離慢性病與心血管併發症,健康長壽,活到天年。

定價:350元   優惠價: 9315

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10.不吃藥也能降低膽固醇

作者:何一成  出版社:華翔文化  出版日:2019/08/30 裝訂:平裝

謹守「4低1高」飲食原則-低卡、低脂、低糖、低鹽、高纖維, 血管暢通不阻塞,身體機能大提升。遠離致命疾病,健康好樂活! ●吃什麼、怎麼吃才能有效降低膽固醇? ●高血脂患者需補充哪些營養素? ●減脂瘦身有哪些神奇特效老偏方? ●如何利用中藥和按摩瘦身消腫? ◎30大降血脂必吃食材大公開 權威醫師傾囊相授,教您吃對食物,有效控制膽固醇,遠離心血管疾病和慢性病,健康長壽,活到天年。 ◎135道對症美味食

定價:350元   優惠價: 9315

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11.常見病對症食療方

作者:陳峙嘉-著;歐陽鍾美-審訂  出版社:華翔文化  出版日:2019/07/19 裝訂:平裝

老祖宗藥食同源養生智慧,美味佳餚也是治病良藥 ●芹菜+紅棗能降低高血壓? ●山楂+冬瓜能瘦身消腫? ●枸杞+菊花能舒緩眼睛疲勞? ●香蕉+蜂蜜能改善便祕? ●黃耆+紅棗能提升免疫力? 5大族群常見病症,老偏方全面照護 保養身體免煩腦,經典老偏方守護全家健康 現代人太忙碌、壓力大,大病小病不間斷。本書蒐羅200種簡單易行老偏方 ,無論您是有心養生卻沒時間的大忙人,或是不知如何入門的新手,都能遵照書中

定價:380元   優惠價: 9342

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12.家常菜吃出健康來

作者:陳乃嘉  出版社:華翔文化  出版日:2019/07/15 裝訂:平裝

美味菜品VS.繽紛多變蔬菜冰,均衡營養、健康加分! 滋補肉類‧清爽蔬食‧蛋豆料理‧飯麵主食 可口小菜‧美味湯品‧風味飲料‧輕食點心 神奇洋蔥冰驚人功效,吃出美顏瘦身自癒力 洋蔥內含多種植化素,具有降血脂、抗氧化、排毒、防癌等功效,每天處理洋蔥十分費神,製成洋蔥冰應用在家常料理中,親身體驗洋蔥神奇食療力! 蔬菜冰特效對症食養,20種常見疾症一掃光 常見病除了藥物治療,生活習慣和飲食也是重要一環,料理

定價:380元   優惠價: 9342

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13.每週2天輕斷食打造易瘦體質

作者:歐陽鍾美  出版社:華翔文化  出版日:2019/06/21 裝訂:平裝

早餐空腹喝蔬果汁,強化代謝順暢排毒 五彩繽紛的蔬果富含酵素,有助消化代謝,打成蔬果汁飲用,排出體內積存的廢物毒素,讓您由裡到外都煥然一新! 高纖蔬菜湯替代晚餐,低卡飽足不怕胖 精選10種燃脂快瘦蔬菜,製成清爽高纖蔬菜湯,替代晚餐營養均衡又飽足,一指按下好湯上桌,美味不卡油! 口味多變輕食點心,健康美味吃不膩 減重期間飲食要多變,可口的五穀雜糧輕食點心,高纖低熱量是瘦身者嘴饞的救星,輕鬆控管熱量、越

定價:350元   優惠價: 9315

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14.享瘦輕飲食2週瘦身3公斤

作者:李婉萍  出版社:華翔文化  出版日:2019/06/14 裝訂:平裝

150道精選低卡高纖美味食譜 營養師大推速效瘦身飲食法 清爽水煮料理 吃出天然食材鮮甜味 減肥不怕餓到,還能享受美食!高纖蔬食、低卡肉類、健康海鮮,烹調簡易美味可口,遠離高油、高鹽、高熱量,吃到食物真原味! 少油清蒸料理 一指按下佳餚上桌 精選懶人必學食譜,再忙都能做菜,電鍋一指按下快速容易,美味排骨、蒸蛋、海鮮料理輕鬆煮,新鮮食材簡單調味,百變好味吃不膩,蒸正健康好滋味! 電鍋瘦身靚湯 低卡飽足

定價:350元   優惠價: 72252

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15.營養師特調燃脂蔬果汁

作者:林郁茹  出版社:華翔文化  出版日:2019/05/31 裝訂:平裝

◎每週挑2天輕斷食、其餘5天正常吃,營養師揭密瘦身關鍵 什麼是斷食?如何利用輕斷食健康享瘦?細說最熱門的瘦身斷食法,選擇適合自己的方法,加強代謝,提升自癒力! ◎蔬果富含植化素&酵素,美顏瘦身一次到位 精選20大超強燃脂蔬果,營養師調配120道高酵瘦身蔬果汁,利用蔬果汁進行斷食,有效排毒甩肉,做好體內環保,輕鬆喝出S曲線! ◎五穀雜糧高纖營養,搭配飲用健康加分 聰明吃五穀雜糧成功瘦身,美味低卡五穀

定價:350元   優惠價: 9315

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16.自己種菜真好玩

作者:趙筱蓓(PATTY)  出版社:華翔文化  出版日:2019/05/24 裝訂:平裝

◎二十年專業種菜心得分享   作者因喜好而就讀園藝系,一路以來,在種菜的過程中不斷精進,特別將種菜心得分享出來,並將種菜關鍵的過程以圖解做說明。 ◎在家種菜好簡單   不論是窗台、陽台、庭院、頂樓都能快樂種;只要掌握好日照時間、風吹機會、溫度,再怎麼新手都能輕鬆入門。 ◎一年四季新鮮現採 安全又省錢   分為10、30、60、90、120天收成的蔬菜,從最好種的芽苗菜到瓜果菜一網打盡,只要聽說颱風

定價:420元   優惠價: 9378

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17.12時辰養生食療

作者:王彤-著;林意旋-審訂  出版社:華翔文化  出版日:2019/05/22 裝訂:平裝

生活忙碌的現代人,生活和飲食習慣不正常是家常便飯,因而衍生出各種疾病。 一天的12時辰與人體的12經絡運行息息相關, 各經絡的氣血在不同時辰流注於臟腑, 為了順應自然,提出適合各時辰的良好生活習慣, 細說對應的臟腑可能發生的問題和養生重點, 讓您依時而為來養生,享受不生病的生活。 依據不同時辰和所對應的經脈,細說如何因時而為, 並收錄169道對症養生食譜,讓你輕鬆吃出健康! 子時(晚上11點~凌晨

定價:350元   優惠價: 9315

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18.糖尿病自療法

作者:劉令儀  出版社:華翔文化  出版日:2019/05/10 裝訂:平裝

這是一本一看就懂的實用醫學寶典,讓你徹底了解糖尿病! 1. 什麼是糖尿病?哪些人容易罹患糖尿病?糖尿病惡化有什麼後果?通通一次說清楚! 2. 糖尿病分成幾種類型?如何知道是否罹患糖尿病?看不懂糖尿病的檢驗數字?來來來,這裡教你看懂糖尿病檢驗數值的涵義! 3. 糖尿病患者究竟要如何做才能「降糖」? 此書針對糖尿病患者提供飲食療法+運動療法+中醫療法: ● 食品交換表→打破傳統計量換算,三餐吃什麼,輕

定價:430元   優惠價: 9387

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19.客家私房料理

作者:宋瓊宏;劉政良;王子杰  出版社:華翔文化  出版日:2019/05/10 裝訂:平裝

~。經典家常。古早回味。鹹香下飯。百吃不膩。 ~   你最想學會的100道阿妹經典客家菜 *Part1最經典客家菜TOP10 →人人都愛的經典客家菜~  1薑絲炒大腸˙2客家小炒˙3梅乾菜封肉˙4香蔥油炒粄條˙5筍乾蹄膀˙6桔醬白斬雞˙7福菜蒸肉˙8仙草雞˙9客家鹹湯圓˙10菜脯蛋 *Part2阿婆的古早味 →四炆四炒的客家樸實好滋味~  1客家滷豬腳˙2苦瓜封˙3客家小封肉˙4福菜炆豬肚˙5

定價:280元   優惠價: 72202

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20.降膽固醇醫生教你這樣吃

作者:何一成  出版社:華翔文化  出版日:2019/05/03 裝訂:平裝

◎105道降血脂美味食譜,遠離疾病不卡油 營養師計算營養成分, 貼心設計風味多變、豐富味美的低膽固醇家常菜, 讓你安心享受健康美食。 ◎20類天然優質食材,多吃增健康 專家特選20類特效食材,完整說明保健功效, 掌握關鍵好食物,輕鬆控制血脂,吃出真健康! ◎嚴選膽固醇12問,醫師徹底說清楚講明白 唯有了解膽固醇,才能戰勝膽固醇!權威中、西醫告訴你膽固醇的真相,提供居家自療方案,助你成功甩開血油,控

定價:350元   優惠價: 9315

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