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作者


謝孟雄 (2)
大家健康雜誌採訪整理;葉雅馨 總編輯 (1)
李成家 口述;葉雅馨 總編輯 (1)
葉雅馨 總編輯 (1)

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1.啟動護眼行動,別讓眼睛老得快!:3C族必看養眼術,擊退眼睛疲勞、乾眼症、老花眼、白內障!

作者:葉雅馨 總編輯  出版社:大家健康  出版日:2016/10/31 裝訂:平裝

本書逆轉過時的眼睛保養觀念,想擁有清澈動人、更顯年輕的明眸,哪些護眼基本功要做?如果一天使用3C超過10小時,不想3C損耗視力,趕快翻閱本書,教你防備!還在做坊間流傳的護眼操?你相信看著運動中的桌球就能改善近視?其實這些方法都是錯誤的眼睛保養觀念,這些方法只能放鬆眼球的肌肉,無法改善已經變形的眼球組織。本書提醒你,最好的護眼方法是把握任何「看遠」的機會!※如何正確護眼?威脅現代人眼睛健康最大的危機

定價:250元   優惠價: 9225

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2.心的壯遊:從捷克波希米亞,觸動不一樣的人文風情

作者:謝孟雄  出版社:大家健康  出版日:2016/06/02 裝訂:平裝

本書以攝影家的運鏡,文史家的宏觀, 用「心」帶你看到布拉格的絕美、卡羅維瓦利迷人的溫泉景緻、克魯姆洛夫保留的世遺風貌,以及庫特納霍拉變化萬千的人骨教堂…… 謝孟雄董事長有如達文西,是位不折不扣的「文藝復興人」,身兼醫學理性與藝術浪漫。對喜愛攝影的他而言,整個布拉格從早到晚都是一個理想的拍照場所。身為醫生的謝董事長,用醫生的銳利眼光去觀察這座城市,卻用藝術家的心懷去感受這座城市,以至於閱讀他的文字與

定價:380元   優惠價: 9342

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3.心的壯遊:從捷克波希米亞,觸動不一樣的人文風情(典藏版)

作者:謝孟雄  出版社:大家健康  出版日:2016/06/02 裝訂:軟精

本書以攝影家的運鏡,文史家的宏觀, 用「心」帶你看到布拉格的絕美、卡羅維瓦利迷人的溫泉景緻、克魯姆洛夫保留的世遺風貌,以及庫特納霍拉變化萬千的人骨教堂…… 謝孟雄董事長有如達文西,是位不折不扣的「文藝復興人」,身兼醫學理性與藝術浪漫。對喜愛攝影的他而言,整個布拉格從早到晚都是一個理想的拍照場所。身為醫生的謝董事長,用醫生的銳利眼光去觀察這座城市,卻用藝術家的心懷去感受這座城市,以至於閱讀他的文字與

定價:450元   優惠價: 9405

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4.成功打造防癌力,調好體質不生病!

作者:大家健康雜誌採訪整理;葉雅馨 總編輯  出版社:大家健康  出版日:2015/06/17 裝訂:平裝

你知道哪些習以為常的飲食習慣,卻會增加罹癌機率嗎? 你知道如何聰明吃,才不會將癌症吃進肚? 本書為你一次解答,你最想知道的「吃什麼防癌」最有效?抗癌該怎麼吃? 教你了解身體警訊,降低發炎機會,全方位打造防癌力! ■吃錯、喝錯,癌症真的會上身! 10大癌症中,有8大癌症與不良飲食習慣及肥胖有關,如果習慣重鹹口味,常三餐在外的人,怎麼避免吃進過多膽固醇及致癌物? 本書教你5招聰明飲食方法:1.肉

定價:250元   優惠價: 9225

庫存:1

5.迎變:李成家正向成功思維與創業智慧分享

作者:李成家 口述;葉雅馨 總編輯  出版社:大家健康  出版日:2016/05/26 裝訂:平裝

你是等待機會的人,還是做好準備的人?人生訂了一連串目標,卻總是無法一一達成?遇到逆境挫折,如何樂觀正向的接受挑戰?一個原本來自屏東鄉下的年輕人,如何看到處處是機會?多年後,又如何能成就擁有三家上市櫃公司?美吾華懷特生技集團董事長李成家不藏私,分享人生的正向成功思維與創業經營智慧!「對未來不要怕,對過去不要後悔」,年輕人不但要勇敢作夢、追求理想,更要築夢踏實,一步一腳印,只要肯謙虛學習、腳踏實地,鍥

定價:380元   優惠價: 9342

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