中國輕工業出版社

1.簡單做早餐，多睡10分鐘（簡體書）

作者：薩巴蒂娜 出版社：中國輕工業出版社 出版日：2022/07/01

早餐無論中式還是西式，其實種類花樣都很多，不要被匆忙的時間束縛，我們為你提供了多種選擇。想舒舒服服喝點稀的讓腸胃滋潤，我們有湯粥類；想要吃飽吃好，我們有米飯麵食類；想來點不一樣的新口味，我們有多款三明治和沙拉；覺得還欠點精緻的小味道，我們有花樣繁多的小菜類來豐富你的早餐餐桌；當然飲品也是不能少的，我們準備了多道穀物、果蔬製成的花樣飲品；除此之外，我們還為懶得動腦筋的人準備了現成的套餐組合。我們還將將美味的秘訣，通過思維導圖的方式，毫無保留地呈現在作者面前，讓每一步的銜接清晰明瞭。核心步驟冠以醒目的標題，讓你一眼統攬全域，不用看小字，也知道下一步該做啥。

定價：299元優惠價： 75折 224元

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2.理解的心理學：心智化理論及其在溝通中的應用（簡體書）

作者：(丹)克里斯蒂娜‧福特曼 出版社：中國輕工業出版社 出版日：2022/07/01

心智化描述了人類理解隱藏在自己和他人的語言及行為背後的心理狀態的能力。這是一種普遍的人類能力，也是溝通互動的基本要素。本書探索的正是這個焦點。它向讀者介紹了心智化的理論，並描述了心智化如何在三種不同的實踐中發揮作用：醫患溝通、教學環境中的溝通和管理層實踐。

定價：312元優惠價： 75折 234元

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3.小小藝術家：學前兒童美術探索活動（簡體書）

作者：(美)安‧佩洛 出版社：中國輕工業出版社 出版日：2022/07/01

美術活動是幼兒園的五大領域活動之一，也是培養兒童的創造力、表達力、想像力的重要途徑。近年來，隨著對兒童立場的強調，人們開始從關注教師的教轉向關注兒童的學，從關注幹篇一律的模仿轉向關注開放性美術活動，從關注兒童的美術創作成果轉向關注兒童的美術探究過程。本書受意大利瑞吉歐教育理念的啟發撰寫而成，圖文並茂，為幼兒教師指導兒童的美術探索活動提供了實實在在的幫助。本書上編介紹了幼兒園美術室探索活動的基本原則，通過15個案例呈現了如何指導兒童探索各種藝術媒介，分析了兒童如何運用藝術語言進行交流和批判性思考；下編則從美術室走進班級，聚焦於如何運用美術活動培養探究文化，並以一個樹葉生命週期的長期探索活動為例進行了具體闡釋。每一個兒童都是“小小藝術家”，願每一個成人都能在與兒童的共同探索中，在觀察、記錄和傾聽兒童的過程中，感受藝術語言的魅力和兒童強大的學習力！

定價：468元優惠價： 75折 351元

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4.0-3歲嬰幼兒活動方案：陪孩子一起成長的遊戲書（簡體書）

作者：(美)薩莉‧戈德堡 出版社：中國輕工業出版社 出版日：2022/07/01

生命初的1000天，是一個人生長發育的“機遇窗口期”，而遊戲是0-3歲嬰幼兒成長不可或缺的一部分，他們在與成人的遊戲性互動中進行感官探索和學習。本書按照月齡闡述了0-3歲嬰幼兒的發展特點，並呈現了199個小遊戲，且每個遊戲活動均包括遊戲材料、背景信息、相關研究、開展步驟等內容，在指導成人與嬰幼兒遊戲互動的同時，促進嬰幼兒的認知、運動、社會性一情感、語言和自尊的發展。本書既為早期教育機構從業者提供了豐富的教育資源，又有助於家長提高親子陪伴的質量。

定價：348元優惠價： 75折 261元

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5.寶寶脾胃健體質好（簡體書）

作者：孫海舒;王允謙 出版社：中國輕工業出版社 出版日：2022/06/01

中醫認為，脾胃五行屬土，為”氣血生化之源”。共同承擔著化生氣血的重任，是後天之本，孩子大部分常見病都根源於脾虛。本書從四季和飲食等角度出發，重點介紹了脾胃對體質等的影響，還列舉出了睥胃受損後導致的諸多病症，並用飲食、按摩、香薰等方法加以調理，在家中就可以幫助孩子健牌胃，強體質。

定價：299元優惠價： 75折 224元

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6.瘦孕真的很容易（簡體書）

出版社：中國輕工業出版社 出版日：2022/06/01

很多孕媽媽想要長胎不長肉，但也擔心胎寶寶的健康；其實根據胎寶寶和孕媽媽的營養需要科學進補，控制體重並搭配合適的運動，孕媽媽就可以輕鬆做到瘦孕。本書以月為單位，根據每月不同情況，系統地介紹了每月的體重控制方針，還提供給孕媽媽非常全面的飲食營養指導。每月推薦孕期低卡食譜，為孕媽媽挑選出促順產、不長胖的食材，讓孕媽媽吃得健康。本書還根據孕期的不同階段，給孕媽媽相應的運動指導及動作詳解。另外，本書每個章節後設有專題，旨在解決孕媽媽在孕期中經常遇到的問題以及一些需要注意的事項，包括產檢知識，孕期內坐、臥、走的正確姿勢，待產包的準備等，內容豐富、有趣，具有實用價值。

定價：299元優惠價： 75折 224元

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7.順產就這麼簡單（簡體書）

出版社：中國輕工業出版社 出版日：2022/06/01

飲食、運動、體重與順產息息相關。《順產就這麼簡單》逐月講述了孕媽媽和准爸爸在孕期每個階段可以為自然分娩做出的準備和努力。孕媽媽通過產檢，瞭解自己的身體狀況和胎寶寶的發育情況，降低患上妊娠疾病的概率，為順產奠定堅實的基礎。針對孕期需要注意的問題、孕期怎麼吃以及等給出了有效的建議，並且每個月都有相應的助產操和控制體重的辦法，通過針對性的運動鍛煉相關的肌肉群。每天短短幾分鐘，不僅保健強身，還可以為順產打下良好的體質基礎。除此之外，針對孕媽媽對產房的好奇、對分娩痛的恐懼，《順產就這麼簡單》也給出了相應的介紹和應對措施，引入分娩課堂這部分的內容，讓沒有分娩經驗的孕媽媽可以通過本書看到一個完整的分娩過程，一一解答孕媽媽對順產的疑問，做到“有備無患”，迎來分娩的幸福時刻。

定價：299元優惠價： 75折 224元

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8.幼兒園綜合主題活動：設計技巧與優秀案例(第2版)（簡體書）

作者：趙旭瑩;周立莉 出版社：中國輕工業出版社 出版日：2022/06/01

本書從綜合主題活動的理論基礎與核心概念、目標制定、活動內容、組織與實施、觀察與支持、活動評價及案例等多個角度，闡述了幼兒園綜合主題活動的相關理論與實踐，系統地闡述了綜合主題活動設計與指導的全過程，呈現出教師研究幼兒、研究教學、研究課程的智慧結晶。

定價：396元優惠價： 75折 297元

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9.畜禽繁育技術(第3版)（簡體書）

作者：朱興貴;王懷禹 出版社：中國輕工業出版社 出版日：2022/06/01

本教材結構新穎，內容精煉，圖文並茂，文字通俗易懂，注重實際操作，教學目標明確，充分體現了高等職業技術教育教材的應用性、實用性原則。通過學習，學生可具備畜禽育種和繁殖生產的知識和能力。本教材共分為四個單元，分別為畜禽遺傳基礎、雜交改良方法、畜禽繁殖技術和實訓部分。本教材除可作為高職高專院校相關專業教材外，還可作為基層畜牧獸醫人員、專業化畜禽育種場、生產場的技術人員及畜牧獸醫專業大中專學生的參考書或教材。

定價：288元優惠價： 75折 216元

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10.心理體能的刻意練習手冊：掌握心理治療的內在技能（簡體書）

作者：(美)托尼‧羅斯莫尼爾 出版社：中國輕工業出版社 出版日：2022/06/01

隨著心理治療在中國的發展，越來越多的諮詢師、治療師有著提升臨床技能的訴求。關於治療師如何訓練、發展和提高個人的內部技能和心理體能，以在困難治療情境中仍能保持與來訪者的聯結和有效干預，這方面的指導手冊較為稀缺。本書正是著眼於以刻意練習的方式解決這一困境，是提高心理治療師的心理體能的實用型操作手冊。書中對練習的原理、方法、實施步驟和個性化定制方案有著詳細而生動的說明，並提供了相應的練習資源，對處在各個發展階段的心理治療從業者都具有指導意義。

定價：408元優惠價： 75折 306元

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11.簡單減肥餐，好吃不反彈（簡體書）

作者：薩巴蒂娜 出版社：中國輕工業出版社 出版日：2022/06/01

減肥對很多人來說不是一件容易的事，即便成功，也只是暫時性的，反彈成了讓人更加頭疼的事情。這本食譜從身體內部調節角度出發，按照其對於營養元素的需求來安排。其中，能量滿滿的優質蛋白，為你補充基礎的能量；為了營養均衡的需求，我們還安排了多彩的維生素，用蔬菜、水果、菌類等多種食材搭配健康飲食；正常的飽腹感是必須的，所以健康飽腹的膳食纖維，既能提供一餐應有的滿足感，還能促進新陳代謝；當然，滋潤補水的菜品也不可或缺。除此之外，我們還以流程導圖的形式呈現烹飪步驟，核心步驟冠以醒目的分類標識，讓每一步的銜接清晰明瞭。每道菜都標明了參考熱量，讓你對熱量信息一目了然，心中有數。

定價：299元優惠價： 75折 224元

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12.培養小小科學家：幼兒科學教育中的建構主義教學法（簡體書）

作者：(美)傑奎琳‧格倫諾‧布魯克斯 出版社：中國輕工業出版社 出版日：2022/06/01

本書作者傑奎琳‧格倫諾‧布魯克斯（Jacqueline Grennon Brooks）教授基於建構主義學習觀和教學法，緊扣《美國科學教育標準》和全美幼教協會提出的教師專業知識基礎標準，探討了幼兒期的科學教育，回答了幼兒這些“小小科學家”為什麼學、學什麼、如何學、何時學、在哪裡學的問題，以及的教師為什麼教、教什麼、如何教、何時教、在哪裡教的問題。作者將科學視為發現未知的過程，認為教師是幼兒學習過程中的夥伴。她在書中先描繪了基於統領性的科學“大概念”（Big ldeas）開展活動的理想樣態；然後通過例子解釋了何為統一的科學概念，進而指出兒童的科學探究與科學家們的發現有著共同點――“科學思維”；結合大量實例，分別按“大概念”“生成的相關問題”“材料/教學過程”這幾個部分介紹科學教育領域建構主義課堂的創設模式，踐行了四個基本的科學教學原則（即：圍繞大概念來組織課程，針對新出現的聯繫提出問題，重視學生的觀點，在教學過程中將教學與評估聯繫起來）。本書闡述的理論方法頗具系統性，列舉的科學教學案例頗具吸引力，提出的諸多觀點和做法與我國《3-6歲兒童學習與發展指南》中科學領域部分的主張不謀而合

定價：348元優惠價： 75折 261元

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13.伴侶心態：伴侶精神分析與塔維斯托克關係中心模型（簡體書）

作者：(英)瑪麗‧摩根 出版社：中國輕工業出版社 出版日：2022/06/01

本書作者瑪麗‧摩根女士是精神分析領域的專家、學者，有著豐富的臨床經驗，寫的這本書堪稱塔維斯托克關係中心理論與臨床體系發展的里程碑式著作。本書闡述了塔維斯托克關係中心70年來在伴侶治療領域的經驗與理論總結，為讀者深入淺出地講述了精神分析伴侶治療的框架、概念、技術和思想，尤其細緻地描述了伴侶心態這個重要概念的內涵及其在伴侶治療中的作用。於所有學習精神分析的人以及對這一領域感興趣的其他流派從業者來說，本書都是十分寶貴的資料。

定價：552元優惠價： 75折 414元

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14.幼兒教師必知禮儀規範與易錯細節（簡體書）

作者：向多佳 出版社：中國輕工業出版社 出版日：2022/06/01

定價：348元優惠價： 75折 261元

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15.讀懂兒童的思維：支持自主遊戲中的圖式探索(全彩)（簡體書）

作者：德布‧柯蒂斯 出版社：中國輕工業出版社 出版日：2022/06/01

定價：348元優惠價： 75折 261元

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16.心理諮詢與治療經典案例(原著第7版‧中文第2版)（簡體書）

作者：(美)傑拉德‧科里 出版社：中國輕工業出版社 出版日：2022/06/01 裝訂：平裝

全書系統闡述了11種心理諮詢與治療理論及其對應的治療方法。針對露絲這一虛擬案例，本書深入探討了每種理論的基本假設，解析了每種治療方法的目標和過程，通過多位治療師和來訪者的對話清晰地再現了每種治療方法的細節，是一本理論性和實踐性俱佳的優秀著作。

定價：552元優惠價： 75折 414元

庫存：1

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17.滑雪關鍵課（簡體書）

作者：丁岩峰 出版社：中國輕工業出版社 出版日：2022/06/01

本書是一本知道滑雪愛好者正確進行滑雪運動的指南圖書。在滑雪運動中經常面臨著如何正確支配自己身體的角度、如何正確保持自己的身體姿態、如何克服可能對身體造成危害的動作，本書通過對比學習，帶領初級入門滑雪者，在各個階段的學習中，快速抓住階段性“進階核心”，幫助滑雪者從入門伊始，就能養成良好的訓練習慣，培養主動發現問題和解決問題的能力。值得一提的是，不但可以幫助入門滑雪者實現“我如何能做到？”的學習需求，也可以幫助基礎不牢固的滑雪發燒友，通過“問題”自查，及時更正“錯誤”，快速提升。

定價：528元優惠價： 75折 396元

無庫存，下單後進貨(採購期約60個工作天)

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18.劉金英防癌抗癌飲食(大字版)（簡體書）

作者：劉金英 出版社：中國輕工業出版社 出版日：2022/06/01

定價：299元優惠價： 75折 224元

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19.簡單一炒就好吃（簡體書）

作者：薩巴蒂娜 出版社：中國輕工業出版社 出版日：2022/06/01

定價：299元優惠價： 75折 224元

海外有庫存，下單後進貨(等候期約45個工作天)

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20.創意人氣冰咖啡123款（簡體書）

作者：日本旭屋 出版社：中國輕工業出版社 出版日：2022/04/01

冰咖啡如今受到越來越多人的喜愛，飲用冰咖啡也不局限於夏季，一年四季都可以來上一杯滋味美妙、暢爽十足的冰咖啡。《創意人氣冰咖啡123款》收錄了50家日本咖啡名店和人氣店中123款人氣極高的創意冰咖啡配方，口味和造型極具新意，可以為國內咖啡館、飲品店的專業人員提供參考借鑒，同時也能滿足家庭製作的需要。

定價：408元優惠價： 75折 306元

庫存：4

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