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5筆商品,1/1頁

1.心靈靜瑜伽:瑜伽的文藝復興

作者:Michelle Chu  出版社:商周文化  出版日:2019/10/05 裝訂:平裝

首創以「類新詩」形式撰寫而成華人界第一本靜瑜伽專書在陽剛世界中,給自己一個留白喘息的空間八大體式圖解 X 作者原創插畫 X類新詩教學文曾幾何時,練習瑜伽變得只追求「瘦身」、「柔軟度」、「體式優美與否」?讓我們透過靜瑜伽,重回瑜伽的根本精神,在紛擾高壓的世界中,尋得一處僻靜,與真實的自己相遇……◆什麼是靜瑜伽?靜瑜伽的目的,除了放鬆與休息,更重要的是找到適合自己的舒適,並透過深刻的允許來練習自我覺察

定價:480元   優惠價: 79379

庫存:4
2020大專院校開學書展-單79三75

2.正念陰瑜伽:自我療癒與轉化之道

作者:Michelle Chu  出版社:商周文化  出版日:2017/08/05 裝訂:平裝

★融入印度瑜伽、中醫經絡、佛家正念與內觀智慧,打開靈性療癒的大門。 ★首位完成內觀瑜伽創辦人莎拉.鮑爾斯(Sarah Powers)陰瑜伽全系列師訓的華人作者。 ★30個體式 + 五臟經絡解說 + 正念心法練習,華人界第一本陰瑜伽專書。 * 隨書附贈QR Code:1. 示範影片 2.正念靜心引導音檔 3.梵唱引導 正念陰瑜伽, 用陰柔臣服的練習方式,活絡經脈、培養正念, 在忙碌的生活節奏中, 創

定價:380元   優惠價: 79300

庫存:5
2020新春豪賞-單79三75五72

3.陰瑜伽:安頓身心,適合現代人的瑜伽練習

作者:保羅‧葛利  出版社:商周文化  出版日:2019/01/17 裝訂:軟精

陰瑜伽創始者Paul Grilley最經典之作暢銷十逾年經典,中文版首度上市!*《正念陰瑜伽》作者 Michelle Chu 專文推薦 ∞ 透過體式加深身心覺知,替忙碌的生活注入一絲僻靜。∞ 陰瑜伽並非是全新的產物,而是融合了道家哲學、印度瑜伽和佛學等智慧的瑜伽流派。在充滿高度競爭與焦慮的社會中,陰瑜伽無疑是一帖靜心良藥,幫助人們從身體進入到念頭、情緒,甚至直達靈性本源。透

定價:380元   優惠價: 79300

庫存:1
2020大專院校開學書展-單79三75

4.脈輪療癒全書:啟動人體能量中心,轉化身心疾病之源

作者:辛蒂‧戴爾-作;羅美華-審訂  出版社:商周文化  出版日:2018/10/10 裝訂:平裝

暢銷逾二十年脈輪能量經典,中文版首度在臺上市! 《精微體》、《精微圈》作者代表作,被譯為15國語言,聖經級療癒指南 12 大脈輪 ╳ 32 個能量中心, 徹底解構人體能量系統,提供身心終極療癒之道   【專業推薦】(依姓氏筆畫序) Michelle Chu/瑜伽教學者、《正念陰瑜伽》作者 周介偉/光中心執行長 羅美華/身心靈工作者 當疾病或問題變得明顯時, 其實都早已潛藏

定價:650元   優惠價: 79514

庫存:8
2020新春豪賞-單79三75五72

5.Crazy Rich Asians (Movie Tie in)

作者:Kevin Kwan  出版社:Atlantic Books UK  出版日:2018/06/07 裝訂:平裝

The accliamed international bestseller soon to be a major motion picture starring Constance Wu, Henry Golding, Michelle Yeoh and Gemma Chan. When Rachel Chu agrees to spend the summer in Singapore wit

定價:384元   優惠價: 79303

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