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魅麗。花火原創小說66折起

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72筆商品,1/4頁
藥健康,真好丸
滿額折

1.藥健康,真好丸

作者:劉宇琦  出版社:白象文化  出版日:2012/03/28 裝訂:平裝
【中華民國藥師公會全國聯合會理事長 李蜀平/藥師週刊社社長 趙正睿/台中縣藥師公會理事長 蔡嘉珍/台中市政府衛生局食品藥物管理科長 陳淑惠/中國醫藥大學附設醫院藥劑部主任 謝右文 聯合推薦】第二屆白象文化公益教育出書獎得獎作品藥不藥?!陷阱多社區藥師告訴你34則用藥鮮事!繳了健保費不拿藥很吃虧?吃藥為何要配水?魚肝油、魚油傻傻分不清?究竟醫藥分業帶給民眾什麼好處?藥師的功用只是配藥嗎?據統計,美國
定價:200 元, 優惠價:9 180
庫存:1
超強健康睡眠術
滿額折

2.超強健康睡眠術

作者:宇琦; 魯直  出版社:新視野New Vision  出版日:2023/01/11 裝訂:平裝
現代人越來越重視養生之道,養生已經不再是專屬於老人的事情了,更多的年輕一族也加入到這行列中來。修煉氣功、研究食療、宗教信仰 ……都是靠著養生之風而風靡。那麼你,為了健康,為了長壽,為了下一代,選擇了哪一種方法來修身養性呢? 俗話說:「一夜好睡,精神百倍;徹夜難睡,渾身疲憊。」為什麼人們會如此看重睡覺這件事,甚至認為睡覺也是一種大補?把睡覺也當成一種傳統的養生之道,睡覺為什麼如此重要? 早在老子的養生方法中「睡眠」就被重視了,即老子所講到的「一陰一陽謂之道」,意思是說晚間睡覺是休養生息,養精蓄銳;白天工作學習則是釋放能量。如此一張一弛,才能得到陰陽調和。 睡眠是健康的加油站,保持良好的睡眠可以保證身體各個環節各項功能的健康。睡眠可以消除疲勞,幫助身體生長,改善人體酸鹼度的平衡度。好的睡眠,能幫助人體達到治癒百病的功效。 為什麼我們感到身體狀態不佳的時候,好好地睡一覺就感覺神清氣爽,引起睡眠的特殊物質,實驗證明,這種叫SPU的睡眠物質既能促進睡眠,又能提高身體免疫力,有利於治療百病。 睡覺時,身體自身就會做氣血的調和,疏通各個經絡,所以人在醒來時會感覺到氣血順暢。睡覺對健康的恢復極其重要,能最快速地消除工作疲勞,緩解精神壓力,恢復體能。在睡眠中,人體自身的調理讓酸鹼度趨於平衡,不僅讓身體得到休息,還能預防急性病的發生。我們都有這樣的感受:比如正在沉睡之時,被人強行叫醒之後,無法保持意識清晰,往往頭昏腦脹或四肢無力,這就是因為在睡眠中進行的氣血調和被打亂,這種生理現象對疾病的防禦和治療都沒有好處。 現在醫學認為,在患者睡眠時,即使已經超過了正常的睡眠時間,也不應該強行叫醒病人。醫生認為,只要呼吸均勻,面色正常,就應該讓患者睡到「自然醒」。無論是從西醫還是傳統的中醫角度去看,都一致認為睡覺對於人體特別是患者極其重要。中醫記載有嚴重病患服藥後睡了三天三夜,醒來後疾病完全消除,恢復健康的紀錄,故對病患睡覺的處理是極其重要的。今日許多人不明此理,更怕病患一覺不醒而叫醒病患,對病患健康的恢復實在是一大傷害。 我們在安然入睡之時,人體的細胞分裂是最為積極的時刻。如果睡眠不好,人體就很難控制住細胞的分裂過程,很有可能發生突變而成為癌細胞。睡眠不僅對人身常見疾病有著預防和治療的效果,保證睡眠也是預防癌症的重要措施。 另一方面,健康人群都有著正常充足的睡眠,而睡眠過短,夜生活頻繁的人群,則
定價:300 元, 優惠價:9 270
庫存:3
減壓平衡生活
滿額折

3.減壓平衡生活

作者:宇琦; 魯白  出版社:新視野New Vision  出版日:2022/12/15 裝訂:平裝
人生要過得精彩,就要不斷找尋壓力,學會釋放壓力,在二者之間找到制衡點,才能讓生命之花在最合適的季節開得燦爛輝煌,以一位成功者的姿態驕傲地在時光日記裡加入自己的名字。 別讓壓力毀了你,不僅是成功者的告誡,是實踐證明的一種態度,更是處在挑戰之中的你不斷叮囑自己,催促自己,保護自己的有力武器。 減壓生活幫你全方位警戒壓力、安撫壓力、控制壓力、抗擊壓力、緩解壓力、釋放壓力。 再也不做辦公室裡的壓力鍋。 在這個壓力無所不在的時代,太多的壓力讓人身心俱疲。 本書幫你全方位警戒壓力、安撫壓力、控制壓力、抗擊壓力、緩解和釋放壓力。
定價:330 元, 優惠價:9 297
庫存:3
2023 CHM旅館管理專業人員認證:銀階認證試題指南
95折

4.2023 CHM旅館管理專業人員認證:銀階認證試題指南

認證特色一、試題設計實務為主,理論為輔,並切合現況 本次認證試題,超過七成都是過去五十多年來旅宿業實際發生的經驗試題,完 全與台灣旅宿業現況相符合,其餘三成也都是特別挑選符合實際需求的理論知 識,堪稱台灣史無前例最具國際觀且又本土化的旅宿業界專業認證考試。二、最資深且權威的命題委員 本次認證試題,共計有超過40位的旅館專業經理人參與命題,平均旅館年資超 過15年,九成以上都是從基層做起,觀光旅館與一般旅館經驗兼備,所代表的 旅館資歷,在業界可稱絕響,足以印證試題的務實性與水準。三、試題涵蓋旅宿業完全部門領域 本次認證試題,共區分二十個單元,完全涵蓋旅宿業所有部門、跨部門、委外 合作等相關領域,鉅細靡遺,等同完全學習到全旅館的專業經驗與知識。四、案例題完全針對基層工作,寶貴經驗完全傳承 協會認證制度相當重視各個階層所需的專業知識性,故規劃了三種不同層級的 認證階層,本次認證主要針對旅宿業基層服務人員,包含服務員及組長、主任 級幹部等階層,在工作上必須具備的知識及狀況演練,無好高驚遠的主管級試 題,完全偏重在務實的服務經驗,通過認證等同完全具備基層服務或組長服務 &nbs
定價:380 元, 優惠價:95 361
庫存:1
真希望我20幾歲就知道的事大全集(超值金版)(簡體書)

5.真希望我20幾歲就知道的事大全集(超值金版)(簡體書)

出版社:立信會計出版社  出版日:2010/12/01 裝訂:平裝
20幾歲是人生的黃金歲月。這個時期的年輕人對世界充滿著熱情,精力充沛,有用不完的力氣和能量。學習能力強,對新事物的接受能力和適應能力極強。這又是一個人生角色轉換的年齡段,人們開始從懵懂少年走向成熟。子曰:“三十而立”,這一階段也正是為我們未來人生發展打基礎的時候。這是人生中最為關鍵的時刻,因為它直接決定了我們人生未來的發展和成功。 本書是由雅瑟和宇琦合著的《真希望我20幾歲就知道的事大全
絕版無法訂購
哈佛MBA畢業生的最後一堂課:如何讓自己大賣(簡體書)
滿額折

6.哈佛MBA畢業生的最後一堂課:如何讓自己大賣(簡體書)

作者:宇琦  出版社:中國華僑出版社  出版日:2011/05/01 裝訂:平裝
《哈佛MBA畢業生的最后一堂課》內容簡介:看成功人士如何展示自己,從而提高自己的身價。看周圍的人如何運用高明的手段推銷自己。看那些大紅人怎樣巧妙地讓眾人的目光聚焦于自己。《哈佛MBA畢業生的最后一堂課》運用大量現代職場、商場的案例和經典故事,詳盡詮釋了如何有效展示自己、推銷自己的技巧,并通過通俗化、趣味性介紹,讓廣大年輕讀者更容易、更準確地掌握《哈佛MBA畢業生的最后一堂課》的核心內容。
定價:179 元, 優惠價:87 156
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
每天學點職場學大全集(簡體書)
滿額折

7.每天學點職場學大全集(簡體書)

作者:宇琦  出版社:中國華僑出版社  出版日:2012/01/01 裝訂:平裝
《每天學點職場學大全集(超值白金版)》主要內容簡介:朱德庸說過這樣的一句話,深刻地反映了當代人的生活:你可以不上學,你可以不上網,你可以不上當,你就是不能不上班!的確,在漫長的人生中,每個人的大部分時間都是在工作中度過的。可以說,工作是我們主要的人生舞臺,工作的成敗很大程度上就是我們人生的成敗。而職場是一個神奇的存在,在這里,你可以看到合作雙贏和皆大歡喜,也可以看到爾虞我詐和兩敗俱傷。人類的種種美
定價:179 元, 優惠價:87 156
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
心理學不是教你詐(簡體書)
滿額折

8.心理學不是教你詐(簡體書)

作者:宇琦; 劉洪強  出版社:中國華僑出版社  出版日:2009/11/01 裝訂:平裝
好書不是讓人看得云里來霧里去的,而是能夠將復雜的事物用簡單的例子詮釋出來,讓非專業人士也能參與進來的。作為一本關於心理學的通俗讀物,本書生動形象地將心理學的觀點寓于生活實例中展現出來,很值得一讀。 人人都要懂點心理學,才能更好地行走社會。關注心理學、學習心理學更多的是為了了解人性、理解人心,不至于犯一些好心辦壞事或者無心之過的愚蠢錯誤,做一個通情達理、心智成熟的人。 本書的內容實用性很強,案例
定價:210 元, 優惠價:87 183
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
把微笑送給折磨你的人(簡體書)
滿額折

9.把微笑送給折磨你的人(簡體書)

作者:宇琦; 邱懿  出版社:北京工業大學出版社  出版日:2009/11/01 裝訂:平裝
感謝傷害你的人,因為他磨煉了你的心志 感謝絆倒你的人,因為他強化了你的雙腿 感謝欺騙你的人,因為他增進了你的智慧 感謝藐視你的人,因為他覺醒了你的自尊 感謝鞭打你的人,因為他激發了你的斗志 感謝中傷你的人,因為他砥礪了你的人格 感謝遺棄你的人,因為他教會了你該獨立 …… 在生命的岔道,讓生命轉個彎,把微笑送給折磨你的人,也許你就會看到“柳暗花明又一村”的新景象。
定價:192 元, 優惠價:87 167
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
吃得有道理(健康蔬果500款)(簡體書)
滿額折

10.吃得有道理(健康蔬果500款)(簡體書)

作者:孫麗; 宇琦  出版社:廣東旅遊出版社  出版日:2010/01/01 裝訂:平裝
天天五蔬果,疾病遠離我!希望讀者以健康的飲食習慣,借助蔬菜、水果中豐富的膳食纖維、維生素及礦物質等營養素,來達到預防疾病、美容養顏的目的。希望讀者可以從本書中對蔬果有更多的認知,從而更好地做好體內“環保”,成為自己身體的營養師和保健師!
定價:150 元, 優惠價:87 131
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
減壓生活(簡體書)
滿額折

11.減壓生活(簡體書)

作者:宇琦; 魯直  出版社:江西科學技術出版社  出版日:2009/12/01 裝訂:平裝
在這個壓力無所不在的時代,太多的壓力讓人身心俱疲,本書幫你全方位警戒壓力、安撫壓力、控制壓力、控制壓力、抗擊壓力、緩解和釋放壓力。
定價:144 元, 優惠價:87 125
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
職場要懂心理學(簡體書)
滿額折

12.職場要懂心理學(簡體書)

作者:宇琦; 尹逸如  出版社:中國華僑出版社  出版日:2010/02/01 裝訂:平裝
職場就像賽場,職業生涯就像一場體育比賽。初賽的時候努力一點、認真一點很快就會脫穎而出,于是有的人二十幾歲做了經理,當了老板。然后是復賽。能參加復賽的都是贏得初賽的,每個人都有些能耐,在聰明才智上都不成問題,這個時候再想要勝出就不那么容易了,單靠一點點努力和認真還不夠,要有很強的堅忍精神,要懂得靠團隊的力量,要懂得收服人心,要有長遠的眼光……
定價:192 元, 優惠價:87 167
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
推銷要懂心理學(簡體書)
滿額折

13.推銷要懂心理學(簡體書)

作者:宇琦; 劉水發  出版社:中國華僑出版社  出版日:2010/02/01 裝訂:平裝
每個人都是推銷員。 人類從出生到死亡,就是滿足社會形形色色需求的一種產品。 把自己推銷給企業,為它創造價值。 把自己推銷給老婆,為她營造家庭。 把自己推銷給朋友,為他帶來快樂。 我們自身就是產品。在生活中,每時每刻都在銷售自己,讓周圍的環境、團隊和人們來認識、接納、欣賞自己,從而實現自我的價信。
定價:192 元, 優惠價:87 167
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
管人要懂心理學(簡體書)
滿額折

14.管人要懂心理學(簡體書)

作者:宇琦; 劉洪強  出版社:中國華僑出版社  出版日:2010/02/01 裝訂:平裝
綜觀我國的管理思想,從古至今,歷來重視人的心理,如《管子‧心術篇》中提到的“心安是國安”、“心治是國治也”;《詩經》中提到的“他人有心,余忖度之”;儒家倡導的“忠、孝、仁、義、信、人學”;兵家認為的“兵者詭道也”、“攻心為上,攻城次之”的理論,等等,都強調心理上的駕馭。 在管理活動中注重人的心理,從人的心理出發進行管理,是最有效的管人方法,也是管理的最高境界。
定價:192 元, 優惠價:87 167
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
即日起程:做自己的老板(簡體書)
滿額折

15.即日起程:做自己的老板(簡體書)

作者:鑒昕; 宇琦  出版社:朝華出版社  出版日:2010/06/01 裝訂:平裝
本書立足于初創業者會遭遇到的種種困惑與難題,旨在讓初創業的新老板們在面對紛雜的創業難題肘可以條分縷析地做好應對措施,不再那么迷茫而無助。全書從創業準備入手,從創業模式選擇、創業心理準備、企業運營、市場營銷與團隊管理等方面為讀者全面展開一幅“創業地圖”,通過詳細解析創業的各個環節,讓讀者對創業中需要具備什麼條件,需要做什麼,怎麼去做等問題有個較為全面的了解與認識。全書文字通俗,既有創業辦法的指導,也
定價:216 元, 優惠價:87 188
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
大北京最有京味兒的88個地方(簡體書)
滿額折

16.大北京最有京味兒的88個地方(簡體書)

作者:張維維; 宇琦  出版社:廣東旅遊出版社  出版日:2010/01/01 裝訂:平裝
北京是一座奇異的城市,酒吧與茶館毗鄰,現代建築與四合院銜接,從青灰色的胡同里走過,腳邊下馬石上還殘存著往霸的榮光,再往外,卻是摩天大廈和川流的車輛。過去、未來在胡同的兩端遙遙相望,宛如一段可回首的人生。
定價:210 元, 優惠價:87 183
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
女人的弱點(簡體書)
滿額折

17.女人的弱點(簡體書)

作者:宇琦; 尹逸如  出版社:中國華僑出版社  出版日:2010/07/01 裝訂:平裝
《女人的弱點:影響女人一生的100個缺點(忠告版)》內容簡介:一個人有弱點並不可怕,可怕的是不能認識到弱點的存在和不懂得如何去彌補。《女人的弱點:影響女人一生的100個缺點(忠告版)》用詳盡的闡述,生動的事例,剖析了女人在各個方面的弱點,同時又給出詳細的解決建議。看了它,你就可以識別自己的思維弱點、情緒弱點、性格弱點、交際弱點、財富弱點、職場弱點、商場弱點、健康弱點、家庭弱點……只有了解自己,才能
定價:179 元, 優惠價:87 156
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
男人的弱點(簡體書)
滿額折

18.男人的弱點(簡體書)

作者:宇琦; 何雨珈  出版社:中國華僑出版社  出版日:2010/07/01 裝訂:平裝
一個人有弱點並不可怕,可怕的是不能認識到弱點的存在和不懂得如何去彌補。《男人的弱點:影響男人一生的100個缺點(忠告版)》用詳盡的闡述,生動的事例,剖析了男人在各個方面的弱點,同時又給出詳細的解決建議。看了它,你就可以識別自己的思維弱點、情緒弱點、性格弱點、交際弱點、財富弱點、職場弱點、商場弱點、健康弱點、家庭弱點……只有了解自己,才能有意識地通過訓練改善思維模式,從而有效克服弱點,戰勝自我,創造
定價:179 元, 優惠價:87 156
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
哈佛財商課:哈佛財富精英是怎樣煉成的(簡體書)
滿額折

19.哈佛財商課:哈佛財富精英是怎樣煉成的(簡體書)

作者:宇琦  出版社:中國華僑出版社  出版日:2010/09/01 裝訂:平裝
也許你堅信節約是對的,但認為借錢是一件可恥的事。 也許你是個“卡奴”,還整天幻想著中彩票發大財。 …… 你是否想過,也許你與財富的距離只有那么幾步。你僅僅只是缺一點點兒財商?哈佛財商法則十三課將為你揭秘財富密碼: 錢放著不用,就等于“死錢”。你應該改變觀念,合理負債,理智冒險,讓“死錢”變成“活錢”。 在這個金錢萬能的時代,銀行利息永遠趕不上通貨膨
定價:179 元, 優惠價:87 156
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
向卡耐基學人際吸引力法則(簡體書)
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20.向卡耐基學人際吸引力法則(簡體書)

作者:宇琦; 張南  出版社:中國華僑出版社  出版日:2009/10/01 裝訂:平裝
戴爾·卡耐基,美國“成人教育之父”。20世紀早期,美國經濟陷入蕭條,戰爭和貧困導致人們失去了追求美好生活的愿望,而卡耐基獨辟蹊徑地開始了一套融演講、推銷、為人處世、智能開發于一體的教育方式,他運用社會學和心理學知識,對人性進行了深刻的探討和分析。他講述的許多普通人通過奮斗獲得成功的真實故事,激勵了無數陷入迷茫和困境的人,幫助他們重新找到了人生定位。接受卡耐基教育的有社會各界人士,其中不乏軍政要員甚
定價:179 元, 優惠價:87 156
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
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