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$400~$599 (1)

出版日期


2020~2021 (1)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


艾力克斯‧哈欽森 (1)

出版社/品牌


木馬文化 (1)

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極耐力:解密心智、身體與人類表現的極限彈性
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1.極耐力:解密心智、身體與人類表現的極限彈性

作者:艾力克斯‧哈欽森  出版社:木馬文化  出版日:2020/04/29 裝訂:平裝
極限,是一種錯覺是大腦和「越來越想喊停的渴望」的不斷對抗無論是短跑衝刺、超級馬拉松,還是高山攻頂、雪地拓荒,甚或高熱礦井採礦,耐力,幾乎是所有體能領域中達成偉大表現的基礎。人類的體能,究竟存不存在著「極限」?耐力由哪些因素控制?大腦與心志又扮演了什麼樣的角色?一本關於「耐力」的科學與心理學革命性著作揭露所有人體內潛力極限的祕密忍耐的能力是一種關鍵特徵,從一百公尺的衝刺、到一百公里的超級馬拉松,從珠
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