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簡體書 (2)

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商品定價


$400~$599 (2)

出版日期


2022~2023 (1)
2018~2019 (1)

裝訂方式


平裝 (2)

作者


(美)馬克‧海曼 (2)

出版社/品牌


電子工業出版社 (2)

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2筆商品,1/1頁
血糖解方(簡體書)
滿額折

1.血糖解方(簡體書)

作者:(美)馬克‧海曼  出版社:電子工業出版社  出版日:2019/02/01 裝訂:平裝
食物不光只是熱量而已,它也傳遞給身體一種信息。你吃進去的飲食,可以決定哪些基因被啟動或關閉,從而讓你快速轉向健康。本書可以幫助你瞭解自身健康狀況、認識導致體重問題、糖尿病、心臟病、癡呆症和大多數慢性疾病真正的潛在元兇,告訴你血糖與疾病之間的關係,通過多張問卷以及為期6周的平衡血糖行動方案幫助你一步步擺脫被血糖控制的陰影,重新得回健康。本書作者馬克?海曼醫生,是美國克利夫蘭醫學中心(Clevelan
定價:468 元, 優惠價:87 407
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
吃“肥”見瘦:吃對脂肪贏回身材和健康(簡體書)
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2.吃“肥”見瘦:吃對脂肪贏回身材和健康(簡體書)

作者:(美)馬克‧海曼  出版社:電子工業出版社  出版日:2022/03/01 裝訂:平裝
很久以來,我們一直被告知,脂肪會使我們變胖,會使我們得心臟病,會侵蝕我們的健康。1980年以來,美國膳食指南告誡大家要遏制攝入脂肪帶來的風險,引導我們少攝入脂肪。但是,按此去做,這些年來卻發現患心臟病、糖尿病、肥胖、兒童糖尿病的比例激增。現在,不斷發展的人體研究正在揭露脂肪的真相,揭示出高脂食物(如雞蛋、堅果、牛油果,以及其他美味的超級食物)對健康和減重有極大好處,攝入脂肪不僅可以減重,還可以預防
定價:528 元, 優惠價:87 459
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

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