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出版日期


2022~2023 (1)
2018~2019 (2)
2016~2017 (1)
2016年以前 (2)

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平裝 (6)

作者


滿尾正 (5)
(日)滿尾正 (1)

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爸媽老了該怎麼吃?:世界最新醫學研究告訴你,60歲之後的健康飲食和你想的不一樣!
滿額折

1.爸媽老了該怎麼吃?:世界最新醫學研究告訴你,60歲之後的健康飲食和你想的不一樣!

作者:滿尾正  出版社:如果  出版日:2018/11/05 裝訂:平裝
老爸老媽要看,為人子女的更要看!不同年齡層的人需要不同的營養,你知道60歲以後的人該怎麼吃嗎?!哈佛大學營養醫學研究、日本老年醫學權威名醫告訴你的高齡者黃金飲食守則★彩圖大字版、簡單易懂、一目瞭然 ★日本亞馬遜5顆星推薦60歲,是第二次人體急遽發生變化時期,60歲之後,身體分泌的荷爾蒙量急遽減少。代謝能力快速下降,心臟、大腦、骨骼發生問題的風險上升,面對這樣的變化,需要的是和中壯年時期不同的飲食方
定價:280 元, 優惠價:9 252
庫存:3
強效抗齡術:青春不老妙方大揭祕

2.強效抗齡術:青春不老妙方大揭祕

作者:滿尾正  出版社:世潮  出版日:2006/12/01 裝訂:平裝
人類想要長生不死是不可能的。自生物呱呱墜地的那一刻起,個體便走向成熟、走向老化、走向死亡。釋迦牟尼開示人類有四大悲苦:生、老、病、死。的確,人類在身體老化的同時,常伴隨的是病痛之苦。但,人類是否真的對於老化現象束手無策呢?人類是否真的該視老化為一種當然的現象,而將所有問題束之高閣,什麼事都不做呢?對於這樣的疑問,抗老醫學給了我們很好的解答。本書旨在帶領讀者了解老化的真相,並提供因應對策,將不安的感
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60而健:60歲以上的人身體如何仍強健?

3.60而健:60歲以上的人身體如何仍強健?

作者:滿尾正  出版社:天下雜誌  出版日:2015/01/07 裝訂:平裝
過了六十歲,總覺得精神不振、容易疲累……,可是,還是希望長命百歲,永保青春!六十歲的身體,到底出了什麼狀況?不論男女,一到了六十歲,體內的賀爾蒙環境就會出現巨大改變。賀爾蒙好比是維持身心健康的「身體潤滑油」。當它的分泌功能變差時,首先會出現身心不適的症狀。若置之不理,很有可能接著引發嚴重疾病。而扮演重要關鍵的賀爾蒙,叫做「DHEA」。本書將介紹促進DHEA分泌的方法,透過「飲食」、「體內環境」、「
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60健康老:心靈、飲食、運動、睡眠,促進回春賀爾蒙分泌,60歲啓動健康老

4.60健康老:心靈、飲食、運動、睡眠,促進回春賀爾蒙分泌,60歲啓動健康老

作者:滿尾正  出版社:天下雜誌  出版日:2019/04/24 裝訂:平裝
☆☆☆☆☆日本AMAZON評論5顆星☆☆☆☆☆日本讀者推薦:我已經是60歲的老阿嬤了,這本書的內容非常值得我參考。無論你願不願意相信,都必須讀讀看這本書!為工作、育兒忙碌大半人生的60歲的你,從現在開始培養好的生活習慣,你的人生品質將大為改善……六十歲的身體,到底出了什麼狀況?不論男女,一到六十歲,體內的賀爾蒙環境就會出現巨大改變。賀爾蒙好比是維持身心健康的「身體潤滑油」。當它的分泌功能變差時,首
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喚醒你的回春賀爾蒙,年輕15歲:就是要逆天!維持青春肉體所需的營養和運動,跟你以為的完全不一樣

5.喚醒你的回春賀爾蒙,年輕15歲:就是要逆天!維持青春肉體所需的營養和運動,跟你以為的完全不一樣

作者:滿尾正  出版社:大是文化  出版日:2016/01/07 裝訂:平裝
出高鐵、捷運一定走電扶梯,樓梯爬不到一半就氣喘吁吁; 飯少吃一碗了,還是瘦不下來; 很不容易減兩公斤,卻沒瘦在肚子和腰…… 注意!這都是初老症狀 想要四十、五十幾依然緊腹翹臀,活力持久, 參加同學會,要的就是「逆天」? 你需要這本書幫你喚醒「回春賀爾蒙」,找回青春的肉體魅力! 以「螫合療法」聞名全日本的抗老化醫療先驅、醫學博士滿尾正, 曾是哈佛大學外科代謝營養研究室研究員, 他說,想讓身體變年
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關鍵營養:增強免疫力的3個元素(簡體書)
滿額折

6.關鍵營養:增強免疫力的3個元素(簡體書)

作者:(日)滿尾正  出版社:北京科學技術出版社  出版日:2022/08/01 裝訂:平裝
體檢報告中明明顯示“沒有異常”,為什麼還會“突然”患上嚴重疾病呢?日本抗衰老醫療先驅、精通現代人飲食方式和生活習慣的滿尾正博士告訴你:其實,普通體檢不會檢測的3種營養素——維生素D、鋅和鎂的水平低下很可能就是上述問題出現的原因。這3種營養素對免疫力而言至關重要,但它們偏偏是現代人容易缺乏的營養素。本書詳述了有關它們的研究成果、它們的功效,以及為了有效補充這些營養素,應該什麼時候吃、吃什麼、怎麼吃。此外,作者提出了“3×10×5”極簡飲食策略,讓忙碌的現代人不必面面俱到,也能獲得健康。
定價:312 元, 優惠價:87 271
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

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