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誰說老狗變不出新把戲？不管幾歲，都可以享受當新手的樂趣。大人的初學者挑戰，現在開始！「學習的樂趣只為年輕人保鮮？作者優雅且令人信服地攻克了這個我們告訴自己的惡毒謊言。」――葛拉威爾（Malcolm Gladwell），《紐約時報》暢銷作家為什麼我們長大以後，就不再學習新事物？是因為害怕失敗、忘記初學時的期待與快樂，還是因為覺得自己不再年輕、學不會，所以沒有必要嘗試？本書不是教你如何學會做某件事，而是告訴你為什麼要這麼做。在任何年紀，只要願意改變，即便是成年的初學者，也都能理解終身學習的喜悅和翻轉人生的力量！受女兒旺盛的好奇心和求知欲啟發，作者范德比爾特領會到了純粹為學習而學習的樂趣。他嘗試了幾個看起來頗有挑戰、但對職涯似乎沒什麼直接幫助的技能，包括：西洋棋、唱歌、衝浪、雜耍、繪畫、游泳和金工戒指。出乎意料的是，這趟學習之旅帶給他的滿足感，遠比他得到的所有知識還要多。這趟旅程中，他在西洋棋積分公開賽，輸給一個年僅八歲的孩子；在業餘合唱團，如痴如醉地唱了搖滾樂團R.E.M.的歌曲；在哥斯大黎加的衝浪營，親手解決突如其來的蠍子。一路上，他訪問了數十位專家，探索做為「成年初學者」的優點，以及背後的科學與心理學知識。透過在學習計畫中親身經歷到的各種喜悅和深刻見解，范德比爾特想告訴大家的是：學習不是為了提升工作價值，而是生命價值；學習不需要精通，不需要一萬個小時，只要對各種事物，持續保有熱情和新鮮感就好。任何人在任何年紀學習任何事物，都沒有「來不及」的問題，即使「略懂皮毛」也無妨。學習，是幸福的終身運動。只要願意改變，即便是成年的初學者，也能為生活帶來翻轉的力量！․給成年初學者的９大箴言１ 每個人都擁有可開啟的潛能２ 技能是需要時間養成的３ 失敗是學習的核心４ 改變過去的練習５ 進步可能不是直線的６ 技能很少能被轉移７ 永遠都要超越不可能８ 學習有助於打開新世界９ 必須隨時注意機會․好學推薦「在工作之外，這幾年我學了潛水，參加了六場鐵人三項，拿到合氣道黑帶段位，重拾薩克斯風的練習，也學了專業的牛排料理，以及手壓三倍濃縮Espresso，甚至還回到學校修了一個博士學位。這些新學習和新嘗試，雖然跟我的專業工作沒有多大關係，卻讓我的人生變得更豐富，生活變得更精采。也因為有了這些豐富與精采，我才能帶著更大的熱情，去帶領更多專業的教學者和簡報者，以更開放的心，學習更多的新知識和新技巧。」

2009/4/19 中時：誰讓誰呀？手握方向盤〈點選可見相關閱讀〉 馬路學 = 塞車經濟學 + 停車心理學 + 動物行為學 + 人類交通學...... 是馬路消息，也是馬路知識不只是交通問題，更是人性問題 不管是走路的或開車的保自己的命，也保別人的命 我們都認為自己的駕駛技術比別人好，男人肯定也比女人會開車。在步行時，我們認為汽車總是橫衝直撞；而當坐上駕駛座，又覺得行人走路不看

在這個眼花撩亂、選擇無窮盡的時代，是你選擇了品味，還是品味選擇了你？關於品味的10萬個為什麼……  為什麼你喜歡這則臉書的貼文，卻不喜歡另一則？ 為什麼你一聽到那首歌，就果斷在手機上點下收藏？ 為什麼一本書得了獎，但是在亞馬遜的評價卻下降？ 我們是怎麼學著喜歡我們討厭的事物？ 為什麼競賽中的裁判都會偏好最後出賽的參賽者？ 如果

作為初學者，嬰兒以爬行的方式瀏覽世界，幼兒用跌跌撞撞的行走和不斷的摔倒探索世界。逐漸長大的我們，在掌握跑跳技能的同時，大腦也在形成新的神經元連接。我們貪婪地汲取知識，渴望通過學習積累更多經驗。可是成年後，為什麼我們反而越發不敢試錯，不敢讓自己成為初學者去掌握新事物？我們是否忘記了從頭開始的純粹樂趣？在拓展新技能的過程中，成人的大腦和孩子的大腦又有什麼不同？在女兒蓬勃的好奇心的激勵下，作者開始了對純粹學習的探索。他在一個業餘合唱團裡熱情高昂地歌唱，曾在國際象棋比賽中輸給8歲的孩子，在哥斯達黎加的衝浪營裡高強度地衝浪……在整個過程中，他採訪了幾十位專家，瞭解成為“成人初學者”的好處和其背後迷人的心理學和科學機制，告訴我們，任何人都可以在決定“重新開始”時變得更好――在任何年齡邁出“尷尬的第一步”都將發現世界的更多可能！

我們總想往車流快的車道上並線 我們痛恨在毫無準備的情況下被人超車 等紅綠燈時我們不喜歡被別人盯著 熟悉的駕駛環境讓我們難以專注 開車時候的我們完全變了樣：易怒、暴躁、斤斤計較。封閉的車內空間和網路聊天室一樣，“匿名性”讓司機變得自私自大、唯我獨尊：每個人都想走在隊伍前列；每個人都覺得自己駕駛技術比別人好；對於熟悉的日常路線，我們默認沒有突發事件，照常加速通過。 事實上，