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魅麗。花火原創小說66折起

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$400~$599 (1)
$800以上 (4)

出版日期


2022~2023 (3)
2020~2021 (3)
2018~2019 (1)
2016~2017 (1)

裝訂方式


平裝 (8)

作者


池上文雄 (2)
NHK出版-編;池上文雄、北条雅章、石倉裕幸-監修 (1)
池上文雄、加藤光敏、河野 博、三浦理代、山本謙治-監修 (1)
池上文雄、加藤光敏、河野 博、三浦理代、山本謙治+池上文雄、樫村亞希子、加藤智弘、川俣貴一、松田早苗+上西一弘、藤井義晴、吉田宗弘 (1)
池上文雄、加藤光敏、河野博、三浦理代、山本謙治、池上文雄、樫村亞希子、加藤智弘、川俣貴一、松田早苗 (1)
池上文雄、樫村亞希子、加藤智弘、川俣貴一、松田早苗 (1)
真木文繪-著;池上文雄-監修 (1)

出版社/品牌


方舟文化 (4)
中國輕工業出版社 (1)
出色文化 (1)
蘋果屋 (1)
遠足文化 (1)

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8筆商品,1/1頁
家庭必備能量藥草手帳:用102種常見花草自製化妝水、軟膏,泡茶、入菜,跟日本人學健康自然花草生活
滿額折

1.家庭必備能量藥草手帳:用102種常見花草自製化妝水、軟膏,泡茶、入菜,跟日本人學健康自然花草生活

作者:真木文繪-著; 池上文雄-監修  出版社:出色文化  出版日:2020/03/04 裝訂:平裝
防疫必備居家保健書資深花草治療師 與 藥學博士的協力創作日本亞馬遜5顆星讀者好評推薦每個家庭必備的健康草本生活指南比起藥品,花草雖然功效較溫和,但副作用少,具自然能量,加上「多種成份可相輔相乘」、「容易取得」、「容易持續」等特點,絕對是維持健康與預防疾病的最佳尖兵。集結上百種西方香草、東方藥草、餐桌食材的終極運用手冊善用不同植物特性,延伸出茶飲、香草醋、藥酒、香氛、面膜、除蟲噴劑、軟膏等豐富用法
定價:299 元, 優惠價:9 269
庫存:3
來自日本NHK從日常飲食調理體質的身體大全
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2.來自日本NHK從日常飲食調理體質的身體大全

作者:池上文雄; 樫村亞希子; 加藤智弘; 川俣貴一; 松田早苗  出版社:方舟文化  出版日:2021/09/01 裝訂:平裝
日本最具公信力的NHK精心策畫「零赤字」最高人體健康目標達成計畫召集日本知名醫師、藥學博士、營養師聯手編纂以「營養醫學」為根基,結合全方位的「居家護理自療法」精準對策易懂易學,適合各種體質,忙人懶人都能輕鬆上手
春季獻禮
定價:990 元, 優惠價:79 782
庫存:3
來自日本NHK 打造健康身體的食材大全
滿額折

3.來自日本NHK 打造健康身體的食材大全

作者:池上文雄; 加藤光敏; 河野 博; 三浦理代; 山本謙治-監修  出版社:方舟文化  出版日:2020/04/01 裝訂:平裝
最具公信力的日本放送協會,《NHK今日料理》月刊60週年紀念大作,完整收錄超過1000種食材&營養素情報!知識滿載,健康滿點!日本知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者聯手出擊。全彩印刷、條目清晰、快速易查,現代家庭必備的食材百科!從蔬菜、水果、穀物.豆類、肉.蛋.乳製品、海鮮……無所不包。完整介紹食材選購、保存法、營養素等,讀完不禁驚呼:「原來如此!」超值附錄食材產季、烹調搭配法、對症功效
春季獻禮
定價:990 元, 優惠價:79 782
庫存:3
人體修復手冊(簡體書)
滿額折

4.人體修復手冊(簡體書)

作者:池上文雄  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2022/08/01 裝訂:平裝
“我現在這樣是健康的嗎?”當下能幫助人們清楚判斷自身健康狀態的方法少之又少。本書從消化、呼吸、循環、內分泌、泌尿、感覺、大腦、骨骼開始,從頭到腳,對身體各個部位的功能進行了通俗易懂的解釋。告訴了讀者疾病的原因以及如何處理,並包含許多可以改善症狀的食譜。此外,書中還介紹了散步、伸展運動、護膚等與身體相關的多方面信息。想要在家中改善身體狀況的讀者可以翻翻這本書。
定價:528 元, 優惠價:87 459
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
日本常備藥圖鑑:跟人買不如學會自己挑!最趣味實用的藥物知識大補帖
滿額折

5.日本常備藥圖鑑:跟人買不如學會自己挑!最趣味實用的藥物知識大補帖

作者:池上文雄  出版社:遠足文化  出版日:2018/09/27 裝訂:平裝
別人推薦好用的日本成藥,真的適合你嗎?從成份藥效到病理知識,不可不知的聰明用藥基礎守則跟著最趣味實用的常備藥圖鑑,帶你脫離盲目「嗑藥」行列★用藥保健學問大,打破有病治病,沒病強身的日藥迷思!日本OTC藥品的分級制度代表著什麼意義?綜合感冒藥竟然可能成癮?制酸藥、健胃藥、消化藥、整腸藥……「腸胃藥」你買對了嗎?眼藥水到底可以保存多久?常常點才比較有效嗎?類固醇其實有分好幾種等級? 近年來民眾赴日幾
春季獻禮
定價:380 元, 優惠價:79 300
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
美味園藝!餐桌健康植物

6.美味園藝!餐桌健康植物

作者:NHK出版-編; 池上文雄; 北条雅章; 石倉裕幸-監修  出版社:蘋果屋  出版日:2016/05/06 裝訂:平裝
★日本亞馬遜5顆星讚賞、讀者好評狂推!★NHK精心策劃!野菜栽培專家、藥用植物達人、園藝繪本作家,跨界製作!★一次公開78種蔬果香辛料植物種法及吃法、55種藥用植物功效及用法!★一上市就備受矚目、迴響熱烈!★台灣藥膳食療專家鄒瑋倫中醫師專文推薦! 這是一本結合「園藝栽植」、「料理食譜」、「植物知識」、「繪本圖鑑」的跨領域好書!這樣一本特別的書,乃是為這樣一群特別的人而誕生:→對「吃」很講究、又愛自
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日本NHK好評熱銷套書(來自日本NHK打造健康身體的食材大全+來自日本NHK 從日常飲食調理體質的身體大全 全彩圖解+來自日本NHK 打造健康每一天的營養大全 全彩圖解)【共三冊】
滿額折

7.日本NHK好評熱銷套書(來自日本NHK打造健康身體的食材大全+來自日本NHK 從日常飲食調理體質的身體大全 全彩圖解+來自日本NHK 打造健康每一天的營養大全 全彩圖解)【共三冊】

最具公信力的日本放送協會,《NHK今日料理》月刊60週年紀念大作, 完整收錄超過1000種食材&營養素情報!知識滿載,健康滿點! ★ 日本知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者聯手出擊。 ★ 全彩印刷、條目清晰、快速易查,現代家庭必備的食材百科! ★ 從蔬菜、水果、穀物.豆類、肉.蛋.乳製品、海鮮……無所不包。 ★ 完整介紹食材選購、保存法、營養素等,讀完不禁驚呼:「原來如此!」 ★ 超值附錄食材產季、烹調搭配法、對症功效、保健專欄,一冊就讀懂! 一日三餐是日常所需,但在繁忙的現代生活中, 每次外食前,你是否留意過,店家究竟使用了何種食材? 偶爾自己煮,除了比量、比價、比新鮮之外,你還能如何選購? 購買生鮮蔬果,你可曾好奇高麗菜、番茄等,究竟對身體有什麼好處? 上館子吃牛排,沙朗、菲力、肋眼是指哪些部位?何以價差會這麼大? 晚餐想吃魚,但你分得出青背魚、紅肉魚、白肉魚的差別嗎? 想降低精緻澱粉攝取,主食中的大麥與白米比例怎樣搭配最健康? 本書由全日本最具公信力的NHK出版策畫, 更是《NHK今日料理》月刊創刊60週年紀念大作; 聯合知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者等權威, 以深入淺出的筆法,告訴你每天吃下肚的食物,究竟藏有什麼祕密? 以及各類食材該怎麼選購、烹煮、保存,才能吃得美味又健康? 自古有云:「醫食同源」,意即食物本身就擁有改變身體的能力, 人吃下了什麼,就會逐步決定身體的樣貌。 想要延命養壽,除了培養良好的生活型態,日常飲食更是重要關鍵, 只要掌握基礎知識,任何人都能攝取均衡的營養、打造健康的身體。 下列這些關於生活中常見食材的大哉問,你能清楚回答嗎? ▍番茄也能當藥材?而且風味越酸,藥效越好?為什麼? ▍被公認為美容聖品的小黃瓜,熟食的功效竟比生吃還強? ▍毛豆竟有類似女性賀爾蒙的激素,可回春、抗氧化、預防骨質疏鬆? ▍奇異果有助肉類消化,但怎麼吃最營養?答案令人大呼意外! ▍西瓜籽竟然有助降低膽固醇?東南亞地區還會特地煎來吃? ▍牡丹、楓葉、櫻花……竟是日料點餐時的肉類暗語? ▍雞肉好吃與否竟有方程式可循?最大關鍵在於飼養期? ▍為何「熟成牛肉」比一般牛肉還好吃?兩者原來差在這裡! ▍鮪魚罐頭裡竟然沒有鮪魚?那……裡頭裝的是什麼?
春季獻禮
定價:3180 元, 優惠價:79 2512
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
日本NHK年度暢銷雙套書(來自日本NHK 打造健康身體的食材大全+來自日本NHK 從日常飲食調理體質的身體大全全彩圖解)(共二冊)
滿額折

8.日本NHK年度暢銷雙套書(來自日本NHK 打造健康身體的食材大全+來自日本NHK 從日常飲食調理體質的身體大全全彩圖解)(共二冊)

◤ BOOK 1來自日本NHK 打造健康身體的食材大全◢最具公信力的日本放送協會,《NHK今日料理》月刊60週年紀念大作,完整收錄超過1000種食材&營養素情報!知識滿載,健康滿點!★ 日本知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者聯手出擊。★ 全彩印刷、條目清晰、快速易查,現代家庭必備的食材百科!★ 從蔬菜、水果、穀物.豆類、肉.蛋.乳製品、海鮮……無所不包。★ 完整介紹食材選購、保存法、營養素等,讀完不禁驚呼:「原來如此!」★ 超值附錄食材產季、烹調搭配法、對症功效、保健專欄,一冊就讀懂!一日三餐是日常所需,但在繁忙的現代生活中,每次外食前,你是否留意過,店家究竟使用了何種食材?偶爾自己煮,除了比量、比價、比新鮮之外,你還能如何選購?購買生鮮蔬果,你可曾好奇高麗菜、番茄等,究竟對身體有什麼好處?上館子吃牛排,沙朗、菲力、肋眼是指哪些部位?何以價差會這麼大?晚餐想吃魚,但你分得出青背魚、紅肉魚、白肉魚的差別嗎?想降低精緻澱粉攝取,主食中的大麥與白米比例怎樣搭配最健康?本書由全日本最具公信力的NHK出版策畫,更是《NHK今日料理》月刊創刊60週年紀念大作;聯合知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者等權威,以深入淺出的筆法,告訴你每天吃下肚的食物,究竟藏有什麼祕密?以及各類食材該怎麼選購、烹煮、保存,才能吃得美味又健康?自古有云:「醫食同源」,意即食物本身就擁有改變身體的能力,人吃下了什麼,就會逐步決定身體的樣貌。想要延命養壽,除了培養良好的生活型態,日常飲食更是重要關鍵,只要掌握基礎知識,任何人都能攝取均衡的營養、打造健康的身體。下列這些關於生活中常見食材的大哉問,你能清楚回答嗎?▍番茄也能當藥材?而且風味越酸,藥效越好?為什麼?▍被公認為美容聖品的小黃瓜,熟食的功效竟比生吃還強?▍毛豆竟有類似女性賀爾蒙的激素,可回春、抗氧化、預防骨質疏鬆?▍奇異果有助肉類消化,但怎麼吃最營養?答案令人大呼意外!▍西瓜籽竟然有助降低膽固醇?東南亞地區還會特地煎來吃? ▍牡丹、楓葉、櫻花……竟是日料點餐時的肉類暗語?▍雞肉好吃與否竟有方程式可循?最大關鍵在於飼養期?▍為何「熟成牛肉」比一般牛肉還好吃?兩者原來差在這裡!▍鮪魚罐頭裡竟然沒有鮪魚?那……裡頭裝的是什麼?▍常用於火鍋湯頭的昆布,為何會被日本人當成訂婚賀禮?▍埃及豔后的養顏絕招竟是芝麻?除了內服還能外用?▍風行日本的
春季獻禮
定價:1980 元, 優惠價:79 1564
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

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