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$200~$399 (1)

出版日期


2020~2021 (1)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


陳昭蓉、林宗慶、許碧惠 (1)

出版社/品牌


開企 (1)

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肌少成疾:肌少症專家聯手傳授保健X營養X鍛鍊,搶救肌少症,強健下半生
70折

1.肌少成疾:肌少症專家聯手傳授保健X營養X鍛鍊,搶救肌少症,強健下半生

作者:陳昭蓉; 林宗慶; 許碧惠  出版社:開企  出版日:2020/06/17 裝訂:平裝
「肌少症」已成高齡社會最熱門、關注的議題; 臺灣進入高齡社會,千萬別讓「肌少症」成為你失能的原因! 40歲開始,身體肌肉便開始流失,並隨年紀增長而加速。根據統計,臺灣65歲以上的長者,每10名至少有一名罹患肌少症,目前全臺有近30萬名患者。可怕的是,有8成的人渾然不知! 走路遲緩 毛巾擰不乾 座椅起身困難 體重無故減輕……都是肌少症的徵兆,輕影響行動力,走不出去;重則導致失能,坐在輪椅上或
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