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魅麗。花火原創小說66折起

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$400~$599 (1)

出版日期


2024年 (1)
2020~2021 (5)
2018~2019 (1)
2016~2017 (1)
2016年以前 (2)

裝訂方式


平裝 (10)

作者


李宏夫 (7)
林為森、羅萱、張碩芳、郭彥宏、林指宏、李宏夫、孫自宜-等7位編;許桂樹-總編纂 (1)
洪明宏、許惠蜜、林聖宗、陳嫣芬、古壁慎、王伯勛、李宏夫、董志明、江崇標、范振德、張光宇 (1)
王俊傑、藍麗春、邱重銘、郭珮君、葉仲超、劉鼎昱、林文斌、李宏夫 (1)

出版社/品牌


中國人民大學出版社 (2)
廣東人民出版社 (2)
新文京開發出版 (2)
中國友誼出版公司 (1)
台海出版社 (1)
華格那企業 (1)
長江文藝出版社 (1)

三民網路書店 / 搜尋結果

10筆商品,1/1頁
抑鬱症打卡自救(簡體書)
滿額折

1.抑鬱症打卡自救(簡體書)

作者:李宏夫  出版社:中國人民大學出版社  出版日:2024/02/01 裝訂:平裝
心靈重塑療法創始人、暢銷書《情緒自救》作者李宏夫最新力作為萬千抑鬱症患者量身打造的、曾治愈上千患者的簡單有效的自我康復訓練方法助你逐漸擺脫無力、焦慮、強迫、恐懼和幻滅感,實現自我救贖,早日走出抑鬱牢籠作為一名曾經的重度抑鬱症患者,作者深諳憂鬱症患者承受的痛苦及其治療康復之路的艱難。在本書中,他將自己康復的方法、心得和經驗毫無保留地奉獻給了讀者。他在多年對抗憂鬱症、學習心理學和為學員諮商的過程中,博採心理學各流派之長,融會貫通,摸索出一套完整的憂鬱症治療體系。這套融合了正向心理學、催眠、正念和精神動力學知識的訓練方法,經過實踐的驗證,是積極有效的憂鬱症治療輔助方法。此訓練法包含三個階段,每個階段訓練10天。階段1:簡單有效的自我訓練;階段2:改變不健康思考模式;階段3:心靈重塑,遇見更好的自己。針對練習中可能出現的問題,作者給出了詳細的說明和明確的指導,同時以自己諮詢中遇到的典型案例為讀者提供參考和鼓勵。憂鬱症患者只需按照週期進行正確的練習,就能逐漸改變消極的思維模式,驅逐負面思想,重新構築起內在的能量基石,最終徹底擺脫抑鬱症的束縛,重新找回平靜、喜悅和快樂感。
定價:390 元, 優惠價:87 339
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
健康產業創意與創新

2.健康產業創意與創新

作者:林為森; 羅萱; 張碩芳; 郭彥宏; 林指宏; 李宏夫; 孫自宜-等7位編; 許桂樹-總編纂  出版社:新文京開發出版  出版日:2021/06/20 裝訂:平裝
本書集結嘉南藥理大學相關領域專家學者編著而成,將創新與創意理念引入健康產業中,全書由理論帶入實用,以「創新與創意」結合「健康產業」的跨業整合,將健康產業帶入全新視野。 全書共分六章:從介紹創新與創意出發,將創新創意帶入文化產業與行銷領域,最後以溫泉創新使用及醫療產業創新服務做實例,帶領讀者以創新思維與創意模式進入健康產業的發展領域。 各章以前言導讀開場,由淺入深引導讀者進入章節內容,並配合不同
定價:260 元, 優惠價:1 260
庫存:2
節慶與活動規劃
滿額折

3.節慶與活動規劃

作者:洪明宏; 許惠蜜; 林聖宗; 陳嫣芬; 古壁慎; 王伯勛; 李宏夫; 董志明; 江崇標; 范振德; 張光宇  出版社:華格那企業  出版日:2021/08/01 裝訂:平裝
藉由了解台灣本土與國外重要節慶活動的內涵,並與節慶活動的規劃與設計做連結,搭配專欄話題及豐富圖片,期望藉此使讀者了解節慶活動的意義及籌備要點,將其靈活運用於休閒、觀光相關領域或產業中。
定價:475 元, 優惠價:1 475
庫存:1
淡定是修煉出來的(簡體書)

4.淡定是修煉出來的(簡體書)

作者:李宏夫  出版社:長江文藝出版社  出版日:2014/06/01 裝訂:平裝
◎有一顆淡定的心,你才能內心強大,才能從容面對某些人或某些事。 淡定,是修煉出來的! ——本書提
絕版無法訂購
我們都抑鬱但是沒有關係(簡體書)
滿額折

5.我們都抑鬱但是沒有關係(簡體書)

作者:李宏夫  出版社:台海出版社  出版日:2019/05/01 裝訂:平裝
我們每個人內心,可能都隱藏著一隻抑鬱的黑狗。6位抑鬱症患者的真實獨白,帶領我們遠離無知和偏見。走近“抑鬱”,瞭解他人。愛和理解,才會讓世界更美好。
定價:210 元, 優惠價:87 183
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
戰勝抑鬱:走出抑鬱症的30天自我康復訓練(簡體書)
滿額折

6.戰勝抑鬱:走出抑鬱症的30天自我康復訓練(簡體書)

作者:李宏夫  出版社:廣東人民出版社  出版日:2017/12/07 裝訂:平裝
作者李宏夫曾是一名重度抑鬱症並伴有重度強迫患者,因自己從事心理諮詢行業數年,積累了很多諮詢經驗。他結合自身療愈及個案輔導的探究與實踐,將積極心理學、精神分析及國學精髓糅合,摸索出一個抑鬱症緩解康復行動計劃。在本書中,作者闡述了本行動計劃的理論根基、具體的實施步驟以及曾應用過的成功案例。對於輕度抑鬱症患者,這本書的內容完全可以應用於每天的生活中,幫他們在生活中戰勝抑鬱,走出陰霾,重新獲得新生。
定價:239 元, 優惠價:87 208
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
戰勝強迫症(簡體書)
滿額折

7.戰勝強迫症(簡體書)

作者:李宏夫  出版社:廣東人民出版社  出版日:2020/03/01 裝訂:平裝
《戰勝強迫症》是一本關注人身心健康成長的著作,擺脫了一般心理學書籍重理論、輕實踐的模式,摒棄了長篇大論的說理講道,著重從心靈自救的角度出發,提出了具體的、可行的療愈方法――亦止法和觀息法。並通過讓患者持續不斷地練習,達到淨化心靈、保持平等心的狀態,進而逐漸擺脫強迫症的困擾。可以說,這是一本實用性非常強的身心靈療愈之書,可以真正幫助強迫症者走出強迫的泥淖,擁有幸福美滿的生活。
定價:239 元, 優惠價:87 208
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
情緒自救:化解焦慮、抑鬱、失眠的七天自我療癒法(簡體書)
滿額折

8.情緒自救:化解焦慮、抑鬱、失眠的七天自我療癒法(簡體書)

作者:李宏夫  出版社:中國人民大學出版社  出版日:2020/08/10 裝訂:平裝
良好的情緒是人生幸福的根基。你不能和自己的身心去鬥爭,這樣只會把自己搞得更糟糕。你也不能對負面情緒視而不見,或者強行將其埋藏;否則總有一天,它們會噴湧出來,反噬你的健康,甚至是你的社交和生活的方方面面,將你拉入痛苦的深淵。 本書提供的七天自我療愈法是作者經過多年實踐驗證、行之有效、可操作性強的方法。它能夠幫助你: ·認識情緒背後的深層因素;·真正地置身於當下;·面對和接納所有的情緒,不再區分情
定價:354 元, 優惠價:87 308
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
你就是自己的心理醫生(簡體書)
滿額折

9.你就是自己的心理醫生(簡體書)

作者:李宏夫  出版社:中國友誼出版公司  出版日:2021/12/01 裝訂:平裝
人生是一場艱辛之旅,心智成熟的旅程相當漫長。本書以如何有效療愈內心各種負面情緒為主題,對人的情緒的本質,情緒的調節,情緒的療愈,有關強迫症與焦慮症的解惑,如何從焦慮、抑鬱中解脫出來等問題,進行了專業的論述。本書在內容敘述上深入淺出、通俗易懂,對生活在情緒高壓下的人群具有很好的解壓作用。7天自我療愈方案,讓我們清晰認識到,我們身上的各種負面情緒不過是我們還沒有認清真實自己的表象而已。借助於作者每章提供的實操方案,我們就可以輕鬆調整和擺脫不良情緒,成就令自己滿意的人生。
定價:299 元, 優惠價:87 260
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
文化事業概論

10.文化事業概論

作者:王俊傑; 藍麗春; 邱重銘; 郭珮君; 葉仲超; 劉鼎昱; 林文斌; 李宏夫  出版社:新文京開發出版  出版日:2010/07/20 裝訂:平裝
《文化事業概論》主要在講述文化創意產業的發展概況,隨著人類文明日益進步,文化創意開始受到重視,其相關的事業也逐漸成為一種新興的產業。諸如圖書館、電影與電視業、廣告行銷、傳統藝術等等,皆已成為人們生活中不可或缺的一環,其重要性由此可見一斑。然而,坊間專門講述相關主題的書籍非常少。有鋻於此,乃有《文化事業概論》一書的出版,內容涵蓋了各種創意產業領域,共分七大類:分別是文化界說、文化資源、文化資產、文化
定價:390 元, 優惠價:1 390
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

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