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$600~$799 (1)

出版日期


2018~2019 (1)
2016年以前 (5)

裝訂方式


平裝 (5)

作者


(日)寺本民生 (1)
富田公夫、宮崎滋、寺本民生、小山律子、成田和子 (1)
寺本民生 (1)
寺本民生-監修 (1)
寺本民生、小山律子 (1)
寺本浩平、寺本民生 (1)

出版社/品牌


方舟文化 (2)
凱信企管顧問 (1)
楓葉社文化 (1)
江蘇科學技術出版社 (1)
瑞昇文化 (1)

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6筆商品,1/1頁
養喉嚨練口腔:每天5分鐘,「喉嚨保健操」看似簡單卻救命!銀髮族必練,年輕人也要保養!
滿額折

1.養喉嚨練口腔:每天5分鐘,「喉嚨保健操」看似簡單卻救命!銀髮族必練,年輕人也要保養!

作者:寺本浩平; 寺本民生  出版社:瑞昇文化  出版日:2019/09/06 裝訂:平裝
不論任何人,「進食能力」都會逐漸衰退的。從現在開始,每天5分鐘「喉嚨保健操」看似簡單卻救命! 人人皆長壽是很幸福的。然而,隨著年歲增長,我們會變得容易誤嚥,喪命於肺炎或窒息的風險大增也是不爭的事實。 根據衛福部報告顯示107 年度國人十大死因,「肺炎」高居第3位!所有關心自身健康的民眾必須正視這個現象。 什麼是「誤嚥」呢? 正常情況下,食物應從食道進入胃部,但若是食物不小心從氣管進入肺部
定價:300 元, 優惠價:79 237
庫存:1
一本拿下高脂血症(簡體書)
滿額折

2.一本拿下高脂血症(簡體書)

作者:(日)寺本民生  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/06/01 裝訂:平裝
本書指出高脂血癥是典型的生活習慣病,基本上由長年不良生活習慣所致。
定價:161 元, 優惠價:87 140
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
高血脂之健康御守─名醫養生系列003

3.高血脂之健康御守─名醫養生系列003

作者:寺本民生  出版社:凱信企管顧問  出版日:2005/11/01 裝訂:平裝
我國罹患高血脂症的人數正逐年增加中,發病年齡也呈現年輕化的現象。此種現象因為隨著飲食生活豐富化,動物性脂肪攝取量過高,而運動量卻降低的生活習慣變化導致。
絕版無法訂購
你的處方箋:降膽固醇自己來!

4.你的處方箋:降膽固醇自己來!

作者:寺本民生-監修  出版社:楓葉社文化  出版日:2014/08/14 裝訂:平裝
1診斷利用健檢報告的數值,診斷當前的危險度及原因高血脂症的三種型態、10年內冠狀動脈疾病的死亡率、個人膽固醇值改善方針2飲食改變飲食習慣即能降低膽固醇值3個月內降低膽固醇值、血液檢查前10天須特別留意飲食的改善、飲食&運動日記、套餐式「今日三餐筆記」3運動運動能預防動脈硬化每週至少運動3日、每次30分鐘以上最有成效、在家裡&公司都能輕鬆做的簡單體操、踩踏台有助於燃燒脂肪、挑戰正確的
絕版無法訂購
高脂血食療事典

5.高脂血食療事典

作者:寺本民生; 小山律子  出版社:方舟文化  出版日:2012/10/03 裝訂:平裝
血液的吶喊:不〝油切〞,就搗蛋!醫療級的新課題---無自覺的「高脂血症」在目前這種渴求健康的風潮中,「讓血液變清澈!」如同減肥一樣,已成為現代人共同奮鬥的目標!日本脂質代謝治療名醫 + 食療料理專家聯手打造的!「血脂」是深藏不露的!即使看來身材標準的人,也可能血液黏稠,或是隱藏著內臟型肥胖的問題。由於飲食與生活型態的偏失,全球現代化國家幾乎都陷入血液脂化、動脈硬化的病理災難中,許多名人甚至連運動員
絕版無法訂購
這樣吃減腰圍、降三高(共三冊)
滿額折

6.這樣吃減腰圍、降三高(共三冊)

作者:富田公夫; 宮崎滋; 寺本民生; 小山律子; 成田和子  出版社:方舟文化  出版日:2012/12/08 裝訂:平裝
台灣約五百萬人有三高問題,是罹患心血管疾病、糖尿病高危險群。2011年有近五萬人死於相關疾病。研究發現,適量且多樣攝取苦瓜、紅麴、橄欖油、核果等色深、味濃食物,可有效降低血壓、血脂、血糖等三高問題。近日天氣變冷容易造成血管收縮、血壓上升,心血管疾病高危險群除了注意天氣劇烈變化外,也需避免因天冷而大吃大喝,或是情緒起伏太大等情形,以免造成血壓升高,誘發心絞痛、心肌梗塞或中風發生。1. 三高不再是成人
定價:699 元, 優惠價:9 629
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

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