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大衛．里秋博士-作；張宏秀-審訂（3）

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1.回歸真我：活出獨立的內在和成熟的愛

作者：大衛.里秋博士 出版社：啟示出版社 出版日：2015/06/25 裝訂：平裝

每個人都應該動身前往的探險歷程！本書開啟一場心理與靈性的對話，帶領你活出內在光芒、傳達健全之愛的生命旅程！成熟快樂的人生並非垂手可得。當我們進入成年期，許多心靈的困境與挑戰將會隨之而來，想要成就完整的成人生活，既要心理健康，也要顧及靈性的完整。但是，我們的心理和靈性，並不會因為年齡的增長自動邁入成熟階段。在本書中，大衛．里秋博士以他三十多年來擔任心理治療師和工作坊導師的經驗，告訴我們如何達成這個目

定價：300 元，優惠價：9 270

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2.與過去和好：別讓過去創傷變成人際關係的困境

作者：大衛.里秋博士-作; 張宏秀-審訂 出版社：啟示出版社 出版日：2012/11/06 裝訂：平裝

過去的創傷不是沉重的包袱，而是療癒自己、修復生命的恩賜！本書帶你更新自己的心靈，走出人際關係的困境，尋回真正的愛與信任。人類天生就有一種傾向，會重演往事，或是把現實生活中的人們投射在過去的人物身上，如果這段過去牽扯到昔日的情感創傷、痛苦和失落，情況就更為明顯。這種現象，佛洛伊德稱之為「移情」。移情作用無所不在，因為我們在成長歷程中，都會經歷許多失落與創傷，這些創傷被我們藏在心靈深處，就像一顆未

定價：350 元，優惠價：9 315

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3.當恐懼遇見愛

作者：大衛.里秋博士-作; 張宏秀-審訂 出版社：啟示出版社 出版日：2013/06/04 裝訂：平裝

療癒害怕的內在小孩，才能坦然無懼地愛與被愛！放下恐懼是一項溫柔的功課。放下並不是拋棄，而是留下來感受自己的情緒，就像是陪伴著心中那個害怕的小孩，聽他傾訴可怕的夢魘。每個人都有害怕的時候。我們害怕失去、害怕改變、害怕空虛與孤單、害怕揭露自我、害怕因愛而受傷，卻又怕自己不為人所愛……而隱藏在這些情緒背後的，就是對於愛與被愛的深切恐懼。大部分的人都聽過「內在小孩」這個名詞，那是指每個人在童年時期留下的創

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4.信任的療癒力

作者：大衛.里秋博士-作; 張宏秀-審訂 出版社：啟示出版社 出版日：2013/10/01 裝訂：平裝

在信任中療癒你的關係與傷痛。真正的愛與信任，不是一味的付出與相信他人，而是從關愛自己開始，做自己第一個信任的人！無論你遭受過多少傷痛與背叛，最終一定能找到療癒自己的路。信任的力量，讓我們在遇到仇恨時依舊相信愛，在見到愚昧時依舊相信智慧；在傷痛中相信療癒，在死亡中相信生命。信任，是所有人際連結與生命成長的基礎。擁有信任的能力，能讓我們建立自尊、實現自我、建立和諧穩固的人際關係，並找到相伴一生的真愛。

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