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魅麗。花火原創小說66折起

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$800以上 (2)

出版日期


2024年 (2)
2022~2023 (1)
2020~2021 (1)

裝訂方式


平裝 (4)

作者


(日)鈴木俊明、(日)中山恭秀 (2)
安保雅博、中山恭秀 (2)

出版社/品牌


北京科學技術出版社 (2)
大都會文化 (1)
聯經 (1)

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4筆商品,1/1頁
好好走路不會老:走五百步就有三千步的效果,強筋健骨、遠離臥床不起最輕鬆的全身運動
滿額折

1.好好走路不會老:走五百步就有三千步的效果,強筋健骨、遠離臥床不起最輕鬆的全身運動

作者:安保雅博; 中山恭秀  出版社:聯經  出版日:2020/03/25 裝訂:平裝
你不是老,是不會走路!正確走路是預防腦中風、失智症、骨折,強健血管、肌肉、骨骼最有效的日常運動!日本復健醫療先鋒醫師安保雅博、中山恭秀,近30年來診斷超過10萬人的結論──每天好好走路,老後就不會臥床不起!現代社會少子、高齡化,高齡者越來越多,也就意味著生活有障礙的人越來越多。高齡者最常問:「怎麼做才不會臥床不起?」、「怎麼樣才能常保健康?」、「吃什麼才能延年益壽?」、「想要無病無痛的離開?」答案
聯經全書系-單79雙75
定價:320 元, 優惠價:79 252
庫存:2
60天重塑你的平衡感與肌耐力:來自日本百年醫大的體格鍛鍊術,教你站穩生活中的每一步,避免跌倒風險和骨折危機!
79折

2.60天重塑你的平衡感與肌耐力:來自日本百年醫大的體格鍛鍊術,教你站穩生活中的每一步,避免跌倒風險和骨折危機!

作者:安保雅博; 中山恭秀  出版社:大都會文化  出版日:2024/02/01 裝訂:平裝
根據統計,「跌倒」是全世界造成意外死亡的第二大主因!而跌倒更不是只有老年人才要注意的問題!人擠人的階梯、搖晃不穩的公車、濕滑的浴室……處處都是風險。本書收錄檢測表單和易讀圖解動作,讓你找回遺失已久的平衡力、下半身肌力,只要60天就能輕鬆養成不容易跌倒的身體!【內容簡介】你是否曾遇過以下情況?‧想要站起來時,會下意識用手抓著椅子的把手或扶著桌子。‧當物品掉落在地板上時,手會想先扶著什麼地方再來撿。‧不擅於從低矮的沙發站起,曾有站不起來的經驗。‧穿襪子時,身體不靠著哪裡或是不坐下,就會覺得很難穿上襪子。‧上下樓梯時,踏出腳步的順序和時機錯誤,有差點踩空的經驗。‧踮起腳尖,想拿取放在高處的物品時會搖搖晃晃,卻很難完成。‧搭乘交通工具時,對於擁擠的人潮感到不安,害怕自己會跌倒。下意識做出的動作,是身體傳達「平衡力/肌耐力不足」的警告,但只要稍加鍛鍊,就能夠漸漸恢復至良好的狀態!\日本百年醫大復健科專科醫師與物理治療師 獨門傳授/用最簡單的動作,輕鬆強化平衡力和肌耐力,不管在家還是在外,隨時隨地都能無痛鍛鍊,讓你不再陷入害怕跌到或擔心骨折而不敢活動的惡性循環!
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定價:400 元, 優惠價:79 316
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神經損傷物理治療(第2分冊):神經肌肉功能障礙(簡體書)
滿額折

3.神經損傷物理治療(第2分冊):神經肌肉功能障礙(簡體書)

作者:(日)鈴木俊明; (日)中山恭秀  出版社:北京科學技術出版社  出版日:2024/02/05 裝訂:平裝
對腦血管疾病,尤其是偏癱患者,在現階段藥物治療尚無根本性進步時,出路在於康復治療,而不是耗掉患者絕大部分的治療費用於藥物治療上,特別是對於經費不足的患者,合理分配治療費用不僅對患者有益,對患者的家庭、社會同樣有意義。本書包含對多發性硬化症,多發性神經炎/神經病(例如格林-巴利綜合征),周圍神經損傷(臂叢神經損傷/絞窄性周圍神經損傷)和腦癱的物理治療。不論是對於剛剛涉足該領域的,還是經驗豐富的醫生,都具有很大的價值。
定價:1080 元, 優惠價:87 940
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
神經損傷物理治療(第1分冊):腦血管損傷、頭部外傷、脊髓損傷(簡體書)
滿額折

4.神經損傷物理治療(第1分冊):腦血管損傷、頭部外傷、脊髓損傷(簡體書)

作者:(日)鈴木俊明; (日)中山恭秀  出版社:北京科學技術出版社  出版日:2023/11/03 裝訂:平裝
對腦血管疾病,尤其是偏癱患者,在現階段藥物治療尚無根本性進步時,出路在於康復治療,而不是耗掉患者絕大部分的治療費用於藥物治療上,特別是對於經費不足的患者,合理分配治療費用不僅對患者有益,對患者的家庭、社會同樣有意義。本圖譜包含中樞神經系統、腦血管疾病、頭部受傷、脊髓損傷的病理狀況、症狀/失調、醫學檢查的基本知識說明,以及醫師理療評估和治療技術。不論是對於剛剛涉足該領域的,還是經驗豐富的醫生,都具有很大的價值。
定價:1080 元, 優惠價:87 940
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

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