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$200~$399 (1)

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2013~2014 (1)

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作者


麥菈和喬‧卡巴金 (1)

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心靈工坊文化 (1)

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1.正念父母心,享受每天的幸福

作者:麥菈和喬‧卡巴金  出版社:心靈工坊文化  出版日:2013/05/07

為人父母是地球上最難、壓力最大的工作,但它更是一個召喚,教我們重新認識自己、看見孩子,在每一刻都嶄新地與世界相遇。風靡世界的「正念減壓療法」祖師爺卡巴金博士,常跟妻子麥菈帶領「帶著正念做父母」工作坊,教導父母們將正念的覺知、專注、放鬆、接納、慈悲和愛,帶入家庭生活和親子關係之中。卡巴金夫婦育有三個子女,他們如此比喻,生養一個孩子,就像進入一段長達十八年的禪修營,而孩子就是最好的禪師,不斷以各種難題

定價:380元   優惠價: 9342

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