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諾曼‧萊特、馬修‧伍德利、裘莉‧伍德利 (1)
諾曼萊特 (1)
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宇宙光 (7)
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14筆商品,1/1頁

1.正向幸福學:心理專家教你重構正向思考,取代負面自我對話,幫助你提昇信心,改善關係

作者:諾曼‧萊特  出版社:財團法人基督教宇宙光全人關懷機  出版日:2019/06/28 裝訂:平裝

多數人都有負面思想或毒性思想的傾向,有些人的心思意念根本就是危險地帶,是布滿地雷的戰區。我們的自我對話不時從內在發動攻擊。然而,你能改變你的思想。當你學會控制自我對話,就開始踏上翻轉人生和改善人際關係之路。本書教你實用而簡單的步驟,幫助你駕馭正面力量,擺脫舊的毒性思想。作者並以聖經為本,提出深入心靈的途徑,幫助你獲得更有盼望與幸福的人生。願你從閱讀本書培養出平衡又實際的新思考模式,並能發現如何與你

定價:350元   優惠價: 9315

庫存:6

2.汪汪幸福學:毛小孩帶給我們的50種心靈治癒

作者:諾曼‧萊特  出版社:財團法人基督教宇宙光全人關懷機  出版日:2018/10/12 裝訂:平裝

備受信賴的諮商師諾曼‧萊特,不但熱愛閱讀聖經,也喜愛個性忠誠的毛小孩。這本書結合了諾曼的諮商觀點、聖經的智慧,加上他觀察狗兒的逗趣溫馨、感人故事,集結出五十種有助於心靈茁壯與人際成長的幸福練習題。諾曼鼓勵閱讀這本書的你──放鬆心情,透過每天的生活,更加認識上帝的豐盛慈愛。並從聖經中攫取智慧與力量,面對生活中的大小事。書中有關狗兒的冒險經歷與動人故事,保證會讓你會心一笑,充滿溫暖。五十種幸福練習題,

定價:340元   優惠價: 9306

庫存:3

3.別跟過去過不去

作者:諾曼.萊特  出版社:宇宙光  出版日:2017/10/06 裝訂:平裝

你喜歡現在的你嗎?你的現在會反映出你的過去,如果不想讓「過去」左右你的現在和未來,那麼,你必須認識它,與它和好,然後讓它過去……我是怎麼樣變成現在這個樣子?誰要對我的現況負責?我要如何改變我不滿意的部分?我邀請你與我同行,一起踏上生命旅程。我們一起探討「過去」,並辨識它今天在我們身上扮演的角色。——諾曼.萊特專業諮商心理師諾曼.萊特邀請我們踏上生命旅程,一起探訪自己的「內在小孩」(inner ch

定價:260元   優惠價: 9234

庫存:1

4.神啊,誰是我的理想伴侶

作者:諾曼‧萊特  出版社:宇宙光  出版日:2017/09/01 裝訂:平裝

● 婚姻成功的要素是什麼? ● 我要怎麼判斷我交往的對象是不是我的理想伴侶? ● 為何我還單身?我該如何預備自己才能順利進入婚姻? ● 我發現我目前交往的對象並不適合我,我該怎麼做? ● 我的情傷還未復原,但我遇到了新對象,我該嘗試約會嗎? ● 我跟我的男/女朋友交往得很順利,我們還需要考量什麼?…… 諾曼‧萊特是資深的婚姻輔

定價:280元   優惠價: 9252

庫存:2

5.減壓,從心開始:紓解壓力的15種喜樂途徑

作者:諾曼‧萊特  出版社:財團法人基督教宇宙光全人關懷機  出版日:2017/04/28 裝訂:平裝

追求放鬆就難以獲得成功?其實找到減壓之道,才能開創高效益的成就與生活。我們的生活充滿壓力源,不良壓力的來源往往難以根除,因此我們需要改變的是我們的反應。循著書中的減壓途徑,我們便能找出健康方式,逐一處理生活中不得不面對的重擔。諮商大師從心靈健康的角度,幫助你減輕生活焦慮,提升活力與喜樂!這本書要祝福你從壓力的困縛中解脫,重新邁出正確步伐,對未來充滿期望與信心。

定價:320元   優惠價: 9288

庫存:1

6.失去,如何療癒

作者:諾曼‧萊特  出版社:財團法人基督教宇宙光全人關懷機  出版日:2016/07/01 裝訂:平裝

諾曼‧萊特(H. Norman Wright)是專業的心理治療師,尤其擅於家庭、婚姻及孩童領域。除此,他也是經驗豐富的重大創傷治療專家。本書《失去,如何療癒》幫助每個人處理從小到大,隱藏在內心深處的種種失去經歷,有些很重大,例如失去親人,離婚,或者失去重要的工作職位,等等;另一些則不太明顯,甚至連當事人都沒有察覺,但卻隱隱地在生命中發揮負面的影響力。萊特在這本書中,首先協助我們找出生命裡有哪些失去

定價:320元   優惠價: 9288

庫存:1

7.不要嫁娶陌生人-訂婚前的101個問題 29

作者:諾曼萊特  出版社:橄欖文化  出版日:2006/05/19

【內容簡介】  「我們愛過嗎?」為什麼坐在身旁那個曾經愛得死心塌地的人,今日竟然如同陌生人!這是怎麼回事?  上述的事實是許多人的切身經歷,可不是為了要故意嚇那些準備要踏上紅毯的男男女女,而是提醒在準備進入婚姻之前,要先知道幾個問題的答案:  ‧這是我要終身廝守的另一半嗎?  ‧我真的認識對方,了解他是最適合我的伴侶嗎?  這是一本能幫助你確認不是與一個「陌生人」結婚的書籍,書中鉅細靡遺地擬出10

定價:160元   優惠價: 9144

庫存:1

8.穿越生命風暴

作者:諾曼‧萊特;馬修‧伍德利;裘莉‧伍德利  出版社:財團法人基督教宇宙光全人關懷機  出版日:2019/04/08 裝訂:平裝

風暴已走,傷痛仍在,我們需要的不只是勇氣與努力,更需要恩典與慈愛……三位曾經親身經歷過巨大傷害的心理諮商輔導人員,以愛心與專業現身說法,對受創者不僅能感同身受,更以豐富的愛與關懷,陪伴受創者認識創傷,面對創傷,並走出創傷。讓創傷不是停留在生命中成為風暴,而是轉化為祝福。無論遭逢天災,或周遭親友面臨生命風暴的危機,我們都想如何適切的幫助他們。有些人以純心理學的方法處置,卻缺少屬靈信仰的力量,實在可惜

定價:300元   優惠價: 9270

庫存:1

9.超越一生的愛:失去另一半的療傷與生活重建

作者:諾曼‧萊特  出版社:宇宙光  出版日:2012/04/12

當另一半先我們而去……我們發現,不論是數年或數十年的共同生活,都因為伴侶的離去而崩解。深沉的創痛佔據你的心,孤獨無助沒有人分擔。然而此刻,這本書的作者萊特卻要告訴你:他了解你的感受,而且想要幫助你。因為他跟你一樣,失去了最親愛的另一半。萊特是資深的諮商師,曾輔導無數人度過生命低谷。本書中,他真情道出自己所經受的喪偶之痛,同時引導讀者,懷著感激與上帝的祝福,接續心中那份獻給伴侶的超越一生之愛,一步步

定價:250元   優惠價: 9225

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

10.孩子的情緒導師

作者:諾曼‧萊特  出版社:宇宙光  出版日:2011/07/15

本書適合家中有學步幼孩、國小兒童或青少年的父母閱讀,內容包括認識憤怒,化解憤怒情緒的實際步驟;也談到孩子的恐懼從何而來,要如何引領孩子克服恐懼;最後深入探索孩子憂鬱的問題,其實孩子也會陷入憂傷,只是大人難以察覺,也不明瞭忽視憂鬱的嚴重性。藉由本書,父母能儘早開始帶領孩子處理情緒,使孩子脫離憤怒、恐懼與悲傷情緒的綑縛。

定價:230元   優惠價: 9207

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

11.別跟過去過不去

作者:諾曼.萊特  出版社:宇宙光  出版日:2009/06/01

本書邀請你踏上生命旅程。沿途將檢視我們從哪裡來,現在身在何處,明天將奔向何方。我們將一起探討「過去」,並辨識它現今在我們身上所扮演的角色。

定價:240元   優惠價: 9216

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

12.戀人還是朋友:分手療傷手冊

作者:諾曼‧萊特  出版社:宇宙光  出版日:2004/04/01

本書作者是美國知名的心理諮商師,諾曼萊特,他專長於婚姻兩性的諮商輔導,曾出版超過六十本專書,使許多人透過他的書得到幫助。 本書是萊特專門為單身者面臨失戀分手而寫的書,書中分成十二個歷程,一步步分析兩人的關係、分手的過程、分手後該如何療傷、度過傷痛期後該如何預備新關係等。 正面臨分手的朋友,可以按照本書的指導,漸進地療傷,直到復原。除了療傷的主題,書中也精闢分析男女關係的難題,更提出許多男女

定價:220元   優惠價: 9198

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

13.與慢性病痛和好

作者:諾曼‧萊特;琳恩‧艾利斯  出版社:財團法人基督教宇宙光全人關懷機  出版日:2012/07/10

邀請您一同關懷偏鄉地區原住民的醫療需求您買本書一冊,宇宙光捐出16元,作為屏東基督教醫院「原住民醫療基金」頸痛、背痛、偏頭痛、關節炎、纖維肌痛症、長期疲憊……種種無名病痛,正伺機攻擊我們病痛偷襲之前,預作準備學習面對病痛,學習成為陪伴者病症有如宵小,默默竊走了我們的生活和生命。本書所探討的慢性病,是指「長期,不會自然痊癒,而且鮮少完全康復」的疾病,且伴隨有疼痛、疲憊、沮喪等症狀。一旦罹患,將衝擊生

定價:320元   優惠價: 9288

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

14.穿越生命風暴:傷痛,希望和醫治

作者:諾曼.萊特;馬修.伍德利;裘莉.伍德利  出版社:宇宙光  出版日:2009/11/01

風暴已走,傷痛仍在,我們需要的不只是勇氣與努力,更需要恩典與慈愛。創傷的風暴,通常來得突然、毫無預警,讓人措手不及,我們選擇遺忘、選擇忽略……以為自己走過了傷痛,到頭來卻發現自己早已被創傷衍生的情緒層層纏擾,無法自拔…… 三位曾經親身經歷過巨大傷害的心理諮商輔導人員,以愛心與專業現身說法,對受創者不僅能感同身受,更以豐富的愛與關懷,陪伴受創者認識創傷,面對創傷,並走出創傷。讓創傷不是停留在生命中

定價:270元   優惠價: 9243

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)