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36筆商品,1/2頁

1.一輩子都受用的健康寶典:潘懷宗的養生6件事,掌握健康A++

作者:潘懷宗  出版社:出色文化  出版日:2019/07/16 裝訂:平裝

打造全新健康人生!跟著潘老師從 環境 × 作息 × 心靈 × 運動 × 飲食 × 健檢 六件事,全面守護自己與家人的健康想要擁有財富、健康、美好人生,不讓自己提早GAME OVER,一定要懂養生6件事,讓你不再為了健康小事而困擾。專業醫師、營養師群誠心推薦(以下按姓氏筆劃排序)想要擁有財富、健康、美好人生,不讓自己提早GAME OVER,一定要懂養生6件事,讓你不再為了健康小事而困擾。◥ 科學精神

定價:450元   優惠價: 9405

庫存:4

2.健康我最大:潘博士嚴選30堂好食課

作者:潘懷宗  出版社:出色文化  出版日:2017/04/28 裝訂:平裝

『把身體照顧好,你才是老大!』迎接100歲壽命的最佳食用手冊!高齡社會來臨,別讓健康未老先衰,潘博士告訴你,這樣吃飲食不出包!   你知道嗎?台灣人的高罹癌率、台灣人的滿臉爛痘、台灣人的各種過敏症狀,許多研究報告都已證實,追根究柢,就是我們的飲食出了大包,每天吃進身體的食物,都是一些不良的化學添加物,或是不肖商人的黑心商品。長此以往,如何經營一個健康的身體呢?   既然我們無法改變大環境的食安困境

定價:350元   優惠價: 9315

庫存:2

3.最健康食物排行榜

作者:潘懷宗  出版社:康鑑文化  出版日:2016/10/01 裝訂:平裝

哪些健康食材榜上有名? 怎麼吃,最營養? 108道料理&飲品, 潘懷宗博士教你輕鬆愉快的吃出健康! 吃出健康,吃出好味道! ?奇異果幫助代謝的功效超強? ?橘子最好冰過再吃,更有營養? ?番薯趁熱吃對身體比較好? ?蘋果最好不要吃皮比較好? ?蘆筍很適合老年人食用? ?基因改造的玉米對身體不會有害處? ◎世界衛生組織最新公布36種健康食材 權威專家說明超級食物保健功效、營養成分,以及最

定價:320元   優惠價: 85272

庫存:2

4.潘懷宗的慢管教養:管少一點,愛多一點,教出快樂自信的好孩子

作者:潘懷宗  出版社:平安文化  出版日:2013/09/30

父母與孩子的距離,在心與心之間。在教養孩子時,你需要放慢一點腳步,用心去傾聽、用眼睛觀察,才能洞察孩子內心真正的需求。 腳步放慢一點,聽見孩子真正的心聲;關懷多用一點,給孩子自由成長的信心。 健康養生專家潘懷宗有三個性格迥異的孩子:大兒子愛動物成癡,把家裡搞得像動物園一樣。獨立好強的次子行事衝動,常令人捏把冷汗。小女兒則是潘懷宗最大的罩門,只要一使出哭功就叫人束手無策。但潘老師秉持「管愈少愈好

定價:260元   優惠價: 9234

庫存:1

5.帶醫生回家02

作者:潘懷宗  出版社:文經社  出版日:2008/09/01

本書由各科教學研究傑出、臨床經驗豐富的教授醫師群共同執筆,提供「基礎醫學」、「常見疾病」、「熱門醫學話題」等三大主題的最新資訊與健康知識,不但是學生最佳的通識課程用書,也是個人與家庭必備的醫學寶典。改版後的《帶醫生回家2》,除原本各篇內容更新,增加精美圖表解說,更新增十多篇媒體熱烈討論、民眾熱切關心的主題如:牙痛治療與牙齒美白、耳鼻喉科疾病、腎臟保固、胃食道逆流與胃癌成因、子宮頸癌與卵巢癌、子宮肌

定價:380元   優惠價: 9342

庫存:1

6.食在有健康:讓你吃得好Healthy

作者:潘懷宗;詹姆士  出版社:庫立馬媒體科技  出版日:2011/12/26

顧好全家人健康的30種好食物,吃對一輩子都有用。 現在本書要幫你破除迷思的30種常見食材,教你吃的美味、活的健康,現在打開冰箱,就給你最實在的健康! 生活忙碌也要為身體健康也要懂得把關,本身很講究養生的潘懷宗博士,傳授生活健康資訊,破除一般飲食迷思,讓大家吃得美味、活得健康!每集節目都會邀請來賓,再藉由兩位主持人的解說,讓觀眾了解食材本身的營養價值,而詹姆士還會現做料理,讓大家透過30分鐘的節

定價:350元   優惠價: 9315

庫存:1

7.別讓身體不開心:潘懷宗博士把關,讓你吃得最安心的一本食材大全,聰明挑食健康煮,絕不踩食安地雷。

作者:潘懷宗;年代MUCH台  出版社:時報文化  出版日:2015/11/16 裝訂:平裝

有了這一本,飲食不怕踩到黑心地雷。 68種常見食材以及市售熟食的營養特性、挑選關鍵、迷思破解, 讓你買菜不再心慌慌,照顧一家老小的健康。 *馬鈴薯和蘋果放一起,防止發芽? *筊白筍上的小黑點可以對抗骨質疏鬆? *吃九層塔到底會不會變黑? *金針菇煮太久,反而不容易消化? *冷凍蝦比現撈蝦安全? *火鍋先煮菜再煮肉,才健康? *壽司加芥末,其實不能殺菌? *醬菜放冰箱門,很容易腐壞? 台灣人的

定價:360元   優惠價: 79284

庫存:2

8.潘懷宗健康隨身聽II

作者:潘懷宗 主講;蘭萱 提問  出版社:中國廣播  出版日:2015/05/30

「保存食物,放冰箱就OK了嗎?」「如可正確排毒?」「怎樣吃可以減重?」「全麥麵包真的是低糖嗎?」「量血壓該量左手或右手?」你知道「低劑量胸部電腦斷層檢查與肺癌」的關係?「腸道益生菌治癒過動症小孩與精神病人」? 由於「潘懷宗健康隨身聽」的熱賣,在聽眾熱情期待中我們推出了「潘懷宗健康隨身聽II」。這套有聲書結集自中廣「蘭萱時間」節目中的訪談,潘老師仍然帶來許多第一手國際醫學養生的新知,在和節目主持人蘭

定價:699元  

庫存:6

9.潘懷宗健康隨身聽8CD

作者:潘懷宗 主講;蘭萱 主持  出版社:新傳媒〈中國廣播〉  出版日:2012/08/01

「潘懷宗健康隨身聽」由蘭萱小姐提問,潘懷宗教授主講,收錄潘教授與蘭萱於中廣i like「蘭萱時間」中精彩醫學新知對談。由於該單元深受聽眾喜愛,特別精選回響熱烈的16個主題,結集成這套有聲書。 潘教授就國外醫學雜誌最新的研究報導,與聽眾做深入淺出的分享,並用生活化的舉例,例如時事,或是聽眾熟知的電影情節來說明,讓聽眾在他和蘭萱生動有趣的對談中,掌握最新的醫學新知,把健康訊息變成常識,養成一種健康的

定價:699元  

庫存:4

10.五色營養

作者:編委會 作;潘懷宗 監修  出版社:文經社  出版日:2009/04/01

本書精選黑、紅、綠、黃、白五種顏色的100種超級有益身心健康食物,不論每日營養所需,或美食美味、賞心悅目享受,或特別目的為抗衰老、心腦血管保護、提高免疫力,或食療改善症狀,或為健康長壽與保持活力和好氣色,都可以立即查到最實用的超級食物用法,若再進一步加以變換調配,則足夠一家三餐千變萬化之需了。這100種超級營養食物,先按五色分類,細目再依每種食物的天然保健功能、中醫理論、西醫營養素成分分析、食物宜

定價:300元   優惠價: 9270

庫存:1

11.逐夢計畫:35個點夢成真的一句話

作者:林義傑;柯文哲;尹德凱;阿義師;趙藤雄;賴芳玉;王彩樺;施易男;歐陽靖;潘懷宗;怪獸老爸;廖峻;盧蘇偉;聶國維;徐譽庭等約35位名人  出版社:正中  出版日:2014/02/10

被教育放棄的問題孩子,從無數「聯考不會考」的問題中追求答案,成為育才無數的「河馬教授」;被醫師斷定智能缺損,小學畢業前學不會注音符號,用無數眼淚寫出成長之路,長大後擔任觀護人為迷途青少年重寫人生。修車黑手極究細節的態度,成為超跑名車指定維修之神,更有了自己的舞台;放棄五星級飯店主廚光環回鄉經營餐廳,讓地方菜特色大放異彩,也讓法國藍帶主廚勳章映照臺灣光輝。小女生從網路拍賣起家,踏上蟬聯網購冠軍的榮耀

定價:280元   優惠價: 9252

庫存:1

12.從0到1:將收穫築建在健康之上(簡體書)

作者:潘懷宗  出版社:上海古籍出版社  出版日:2016/09/01

今日不養生,明日養醫生。 正如作者潘懷宗教授在自序中寫到的一樣,要努力將養生之道融於生活。他綜合十多年來的演講心得與不斷讀書吸收的新知,再加上個人親身體驗和證例搜集,將養生方法整理歸納為6大招,亦是本書的6大章。 無論您收穫了什麼,一切都要築建在健康的身體之上;否則,一切都是空談,一切都將歸零。

定價:174元   優惠價: 87151

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

13.潘懷宗:讀懂身體求救信號的57堂課(簡體書)

作者:潘懷宗  出版社:人民東方出版社(東方社)  出版日:2015/05/01

本書是臺灣地區著名健康專家潘懷宗先生的經典養生之作。 喝水、洗菜、吃水果……日常小事能保大健康,重要的是您知道這些細節嗎? 胃病、便秘、皮膚病……全是身體的求救信號,關鍵就在於您能否讀懂。 您知道喝水的8個秘密嗎? 6大危險鞋,您不小心穿過嗎? 身上的那顆痣,長對地方了嗎? 失眠的痛苦,您經歷過嗎? 預測肝癌6指標,您聽說過嗎? …… 潘懷宗教授從日常生活出發,為您帶來健康的57堂課:從增強腦力的

定價:336元   優惠價: 87292

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

14.潘懷宗說:“怕”是因為不夠瞭解(簡體書)

作者:潘懷宗  出版社:人民東方出版社(東方社)  出版日:2014/06/01

全書共分五章,首先述及了十幾種疾病的病理及治療方法,其中包括惡性腫瘤、精神疾病、風濕及小兒常見的過敏疾病

定價:168元   優惠價: 87146

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

15.小養生堂裡大教授:海藻調養秘笈(簡體書)

作者:潘懷宗  出版社:人民東方出版社(東方社)  出版日:2013/03/01

癌症已經連續23年蟬聯十大死因之首,大家無不談癌色變,可是你知道嗎?日本沖繩離我們並不遠,卻是世界知名的長壽村。經過專家的研究發現,沖繩居民愛吃、常吃海藻的飲食方式,就是他們得以延年益壽的秘訣之一!海藻為何如此神奇,是因為近年來的醫學研究,屢屢證實它的一些特殊功效,尤其是黏滑成分中的褐藻糖膠,被發現有啟動癌細胞凋亡機制、抑制血管新生與增強人體免疫力等三大作用。《小養生堂裡大教授:海藻調養秘笈》除了

定價:168元   優惠價: 87146

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

16.小養生堂裡大教授:吃的是食物還是毒物(簡體書)

作者:潘懷宗  出版社:人民東方出版社(東方社)  出版日:2012/06/01

定價:168元   優惠價: 87146

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

17.百科全說:27堂醫藥通識課(簡體書)

作者:潘懷宗  出版社:人民衛生出版社  出版日:2012/05/01

《百科全說-27堂醫藥通識課》,本書由北京大學常務副校長柯楊做主審,本書內容包括貼近百姓生活的日常醫學知識,如飲食和營養的資訊;與百姓有密切關系的基礎醫學知識;心血管疾病、癲癇、脊柱損傷等等群眾最關心的有效的健康方法及新技術;癌癥患者及家屬需要了解的相關知識。全書編寫深入淺出,傳達給讀者豐富的信息,方法具有可操作性,目的是在獲得相關醫學知識之後,做好自我的健康管理,同時影響身邊的家人、朋友等。

定價:132元   優惠價: 87115

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

18.海藻讓你遠離癌症

作者:潘懷宗  出版社:文經社  出版日:2010/01/25

癌症已連續27年蟬聯國人十大死因第一名,眾人無不談癌色變,亟思預防之道;而與台灣地理位置接近、飲食習慣相似的日本沖繩縣,卻是世界知名的長壽村。到底兩者差別在哪裡呢?經過專家學者的研究,沖繩居民愛吃、多吃海藻的飲食方式,就是他們得以延年益壽的祕訣之一。海藻為何如此神奇,是因為近年來的醫學研究,屢屢證實它的一些特殊功效;尤其是黏滑成分中的褐藻醣膠,更被發現有啟動癌細胞凋亡的機制、抑制血管新生與增強人體

定價:200元   優惠價: 9180

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

19.大流感:預防流感關鍵10堂課

作者:潘懷宗  出版社:文經社  出版日:2009/06/05

本書兼具知識性與實用性,務希能讓讀者對流感了解勝過恐懼,預防重於治療;因而在內容安排上循序漸進,從基礎的認識流行性感冒、如何建立三道防線、免疫力如何對抗流感及流感的病理、禽流感流行病學、流感疫苗的研發、抗流感病毒的藥物等,到實用的得了流感該怎麼辦、抵抗流感的中醫藥祕訣、營養上如何調理,以及中西醫免疫治療與解毒排毒的運動和沐浴良方等,另有附錄蒐集H1N1新型流感關鍵Q&A供大家參考。 書中集

定價:200元   優惠價: 9180

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

20.飛碟早餐之醫學新知-文經家庭文庫140

作者:潘懷宗  出版社:文經社  出版日:2006/09/01

本書特色:  最新的醫學新知、最受歡迎的廣播節目內容精選,結集出版。◎內容:1.本書的內容是將知名廣播節目〈飛碟早餐〉的「醫學新知」單元,精選最實用、最生活化的內容,結集成冊;網羅27則最新、最完整的醫學資訊,為讀者提供最先進的醫學視野。2.全書分做四大篇章,從日常的飲食習慣、用藥原則,到先進的醫療技術,所有與日常生活相關的醫學新知,都為你完整解析。滿足所有人的需要,帶給讀者比一般保健書籍更清楚、

定價:200元   優惠價: 9180

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)