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19筆商品,1/1頁

1.對症藥膳養生帖

作者:洪尚綱;郭威均;紀戊霖  出版社:華翔文化  出版日:2019/11/04 裝訂:平裝

四季皆宜養生藥膳,調養身體健康加分 ◎298道滋補藥膳 精心設計298道營養美味的藥膳食譜,並依功效分類,讓您對症調養身體。 ◎60種常見症狀 養顏美容、生活保健、增強免疫力、活血補血、呼吸系統、常見病症、慢性病症、抗壓助眠等八大面向,細分出60種常見病症,由中醫師及營養師提出保健方式,輕鬆預防及改善病痛。 ◎明星級藥材大公開 針對不同病症,精選最優質的明星級中藥材,教您如何保存及選購。

定價:380元   優惠價: 79300

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2.對症藥膳養生事典(第3版)(簡體書)

作者:洪尚綱  出版社:中國紡織出版社  出版日:2014/06/01 裝訂:軟精

精心設計298道營養美味的藥膳食譜,並依功效分類,讓您對症調養身體。從養顏美容、日常保健、增強免疫力、抗壓助眠、慢性病調養等方面,細分出60種常見病症,由中醫師及營養師提出保健方法和對症的藥膳,輕鬆改善病痛。 洪尚剛,中國台灣東方中醫診所中醫師;郭威均,中國台灣立聯合醫院和平院區中醫師;紀戊霖,中國台灣中華生機療法協會專科講師。

定價:299元   優惠價: 87260

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3.春夏食療特效食譜

作者:洪尚綱  出版社:康鑑文化  出版日:2013/02/18

當令食補養生‧健康活到天年春養肝、夏養心,無病一身輕中醫養生智慧,天然食補調理養生靠自己,提高免疫力做好自我健康管理● 春夏食療10大明星食材全公開● 營養師推薦168道養生元氣料理● 中醫師專業建議:春夏食養生活保健妙招你今天吃對了嗎?省錢進補,發揮最大食療功效吃出活力與健康聰明健身就在生活實踐中!● 春夏季節如何正確進補,你知道嗎?● 春天容易

定價:280元   優惠價: 85238

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4.秋冬養生特效食譜

作者:洪尚綱  出版社:康鑑文化  出版日:2013/01/25

補出美麗與健康靚補食養才是王道補對了,當然不生病!神奇中醫養生智慧‧美味幸福上菜● 秋冬養生10大明星食材全公開● 營養師推薦168道調養體質健康料理● 中醫師專業建議:秋冬飲食生活保健妙招● 體質對症食補、巧用當令食材,養生效果加倍吃對食物 調理體質藥補不如食補‧幸福養生補● 怎樣進補才健康?你補對了嗎?● 小心「吃補」變「吃毒」,花錢反傷身?● 如何「補」對,才能有效調整體質?● 進補吃錯,身

定價:280元   優惠價: 85238

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5.坐月子特效食譜

作者:洪尚綱  出版社:康鑑文化  出版日:2012/05/01

「食補」是坐月子關鍵四週恢復美麗風采活血養顏 恢復體力 消除水腫 清熱通乳● 營養師推薦167道產後調理食譜● 吃對營養給你健康好氣色、有效塑身● 坐月子養生智慧大公開 為什麼要坐月子?產後必須吃麻油雞嗎?每位產婦都適合喝生化湯?產婦只能吃米酒或無鹽料理?坐月子不能喝水、下床、洗澡? 食補+多休息+適度活動=坐好月子,回復健康從產後第一天起,四週167道料理讓您恢復體力、預防損傷、

定價:280元   優惠價: 85238

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6.秋冬養生特效食譜(簡體書)

作者:洪尚綱  出版社:中國紡織出版社  出版日:2011/10/01

《秋冬養生特效食譜》專家精選10大類天然養生食材,掌握秋冬食補原則,設計健康又美味的藥膳和簡易家常菜,提供詳細的保健功效說明。通過膳食調理,秋冬同“食”進補,增強體質,為健康加分。吃對食物,是調整體質的關鍵;藥膳、運動和穴位按摩,是保養身體的法寶。中醫教您掌握健康食療秘訣、飲食宜忌,用最簡單、自然的方法改善體質,強身健體。專家現身說法,從飲食、生活細節、居家環境等方面,指導您全方位改善

定價:150元   優惠價: 87131

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7.對癥藥膳養生事典(簡體書)

作者:洪尚綱  出版社:中國紡織出版社  出版日:2007/06/01 裝訂:精裝

本書精選300道對癥滋補養生藥膳,依照60種病癥分類,利用各種藥膳來對癥下藥,且配合中醫師、營養師的專業解析,建立基礎的養生概念,教您正確進補,讓您在家輕松制作適合自己的養生藥膳,幫助您調理體質,吃出健康好身體! 本書精選300道最實用、最常見養生藥膳,針對60種病癥,細分八大單元,對癥下藥膳,成效一級棒,輕松進補真easy!中醫師、營養師連手打造易讀易懂中醫養生入門書!內容叮嚀您各種注意事項,

定價:239元   優惠價: 87208

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8.對症藥膳養生事典

作者:洪尚綱  出版社:生活品味  出版日:2007/02/01 裝訂:精裝

具有特色的長銷性好書內容特色與讀者需求說明:1.本書精選300道最實用、最常見養生藥膳,針對60種病症,細分八大單元,對症下藥膳,成效一級棒,輕鬆進補真easy!2.中醫師、營養師聯手打造易讀易懂中醫養生入門書!內容叮嚀您各種注意事項,並且建立基礎中醫觀念,使用起來更加得心應手。書店必備品的說明: 養生藥膳不但四季皆宜,還是絕佳的滋補養生料理! 本書精選300道對症滋補養生藥膳,依照60種病症分類

定價:399元   優惠價: 85339

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9.止咳潤肺這樣吃效果佳

作者:洪尚綱 著  出版社:康鑑文化  出版日:2014/01/01

天然食物是止咳特效藥126道家常菜‧元氣料理調養體質!食物是止咳良藥‧吃對食物不吃藥神奇中醫食療養生智慧,健康靠自己潤肺祛痰‧平喘順氣‧改善氣喘‧防治感冒‧對抗過敏一次搞定!吃對好食物,向咳嗽說再見!天然無副作用,健康安全無負擔

定價:320元   優惠價: 85272

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10.肝病調理特效食譜(簡體書)

作者:庄福仁;洪尚綱  出版社:中國紡織出版社  出版日:2010/09/01

《肝病調理特效食譜》主要內容簡介:肝病患者如何預防肝癌?、為何抽血檢查無法發現肝癌?、肝病患者應如何保養身體?、肥胖與肝病有關係嗎?、抽煙、喝酒和肝病有關聯嗎?、嚼檳榔和肝病有何關聯?、肝病患者應如何用藥?等。

定價:150元   優惠價: 87131

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

11.對症藥膳養生事典(修訂最新版)

作者:洪尚綱;郭威均;紀戊霖  出版社:康鑑文化  出版日:2012/01/01 裝訂:軟精

養生藥膳四季皆宜,調理身體健康加分 本書特色◎298道滋補藥膳精心設計298道營養美味的藥膳食譜,並依功效分類,讓您對症調養身體。◎60種常見症狀養顏美容、生活保健、增強免疫力、活血補血、呼吸系統、常見病症、慢性病症、抗壓祝眠等八大面向,細分出60種常見病症,由中醫師及營養師提出保健方式,輕鬆預防及改善病痛。◎明星級藥材大公開針對不同病症,精選最優質的明星級中藥材,教您如何保存及選購。

定價:500元   優惠價: 8399

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12.對症藥膳養生事典(第2版)(簡體書)

作者:洪尚綱;郭威均;紀戊霖  出版社:中國紡織出版社  出版日:2009/10/01

本書特色:  298道滋補藥膳  精心設計298道營養美味的藥膳食譜,并依功效分類,讓您對癥調養身體。  58種常見癥狀  養顏美容、生活保健、增強免疫力、活血補血、呼吸系統、調理腸胃、慢性病癥、抗壓助眠等八大方向,細分出58種常見病癥,由中醫師及營養師提出保健方式,輕鬆預防及改善病痛。  明星級藥材大公開  針對不同病癥,精選最優質的明星級中藥材,教您如何保存及選購。

定價:239元   優惠價: 87208

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13.春夏食療特效食譜

作者:洪尚綱  出版社:康鑑文化  出版日:2011/04/29

當令食補養生‧健康活到天年春養肝、夏養心,無病一身輕中醫養生智慧,天然食補調理養生靠自己,提高免疫力做好自我健康管理 ● 春夏食療10大明星食材全公開● 營養師推薦168道養生元氣料理● 中醫師專業建議:春夏食養生活保健妙招 你今天吃對了嗎?省錢進補,發揮最大食療功效吃出活力與健康聰明健身就在生活實踐中! ● 春夏季節如何正確進補,你知道嗎?● 春天容易傷風感冒,如何防治?● 吃對了,夏天火

定價:280元   優惠價: 85238

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14.中藥材保健功效速查圖典

作者:洪尚綱  出版社:康鑑文化  出版日:2011/03/06

◎86道食養配對藥膳,養生和美味兼具 營養師精心設計86道養生食譜,附營養分析,將藥材、食材完美搭配、營養加分,充分發揮「藥食同源」的最佳療效,全方位照顧家人的健康。 ◎中醫師專業介紹79種常見中藥材保健功效 家庭必備、查閱方便的實用工具書,圖解79種常見中藥材,分列性味、歸經、適用症狀、保健功效、注意事項,重點解說,解答你最關心的中藥問題,讓您吃對中藥、補對身體,輕鬆做個聰明的消費者。

定價:280元   優惠價: 85238

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15.秋冬養生特效食譜

作者:洪尚綱  出版社:康鑑文化  出版日:2010/09/01

補出美麗與健康靚補食養才是王道補對了,當然不生病!神奇中醫養生智慧.美味幸福上菜● 秋冬養生10大明星食材全公開● 營養師推薦168道調養體質健康料理● 中醫師專業建議:秋冬飲食生活保健妙招● 體質對症食補、巧用當令食材,養生效果加倍 吃對食物 調理體質藥補不如食補.幸福養生補● 怎樣進補才健康?你補對了嗎?● 小心「吃補」變「吃毒」,花錢反傷身?● 如何「補」對,才能有效調整體質?● 進補吃錯,

定價:280元   優惠價: 85238

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16.對症藥膳實用大全

作者:洪尚綱  出版社:鼎鑑文化事業有限公司  出版日:2007/12/01 裝訂:精裝

養生藥膳不但四季皆宜,還是絕佳的滋補養生料理!本書精選300道對症滋補養生藥膳,依照60種病症分類,利用各種食材對症下藥,並配合中醫師、營養師的專業解析,建立基礎的養生概念,?您從「藥食同源」中正確吃出健康來。在家就能輕鬆製作適合自己的養生藥膳,幫助您調理體質,擁有健康的好身體! 本書特色: ◎300道滋補藥膳本書精心設計300道營養美味的藥膳

定價:399元   優惠價: 85339

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17.肝病調理特效食譜

作者:莊福仁;洪尚綱  出版社:康鑑文化  出版日:2013/02/18

◎ 保肝排毒飲食關鍵肝病是國人健康的頭號殺手名列10大死因排行榜的「現代國民病」慢性肝病、肝硬化、肝癌、B型肝炎帶原、脂肪肝你累了嗎?肝臟健康=彩色人生● 肝臟是最重要的新陳代謝、排毒解毒器官● 營養師推薦165道肝病防治元氣食譜● 中西醫聯手提供專業建議,養肝護肝生活小祕訣● 肝病有效防治、預防肝癌,聰明飲食保健法大公開○ 你累了嗎?疲倦是代表肝功能不好?○ 飲酒、熬夜、太晚睡會傷肝?什麼是「肝

定價:280元   優惠價: 85238

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18.止咳潤肺特效食譜

作者:洪尚綱 編;蕭千祐 審訂  出版社:康鑑文化  出版日:2013/02/06

乾咳、久咳、熱咳、寒咳、感冒咳,要怎麼區分? 久咳不癒、一直咳不停怎麼辦? 如何避免咳嗽反覆發作?如何避免依賴藥物、避免西藥的副作用? 中醫治咳嗽從消化系統著手? 胃部出問題,也會造成咳嗽? 想咳嗽卻用手遮住口鼻,這樣大錯特錯? 潤肺平喘˙退燒止咳˙利咽消炎˙清熱防燥˙祛痰順氣˙舒緩感冒 呼吸順暢˙調養哮喘˙治咽喉炎˙保護肺部˙改善體質˙預防流感 秋冬容易出現的咳嗽,在夏天就要先進行預防性治療 咳

定價:280元   優惠價: 85238

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19.對症藥膳養生事典

作者:洪尚綱;郭威均;紀戊霖  出版社:源樺  出版日:2012/12/14 裝訂:軟精

養生藥膳四季皆宜,調理身體健康加分 本書特色 ◎298道滋補藥膳 精心設計298道營養美味的藥膳食譜,並依功效分類,讓您對症調養身體。 ◎60種常見症狀 養顏美容、生活保健、增強免疫力、活血補血、呼吸系統、常見病症、慢性病症、抗壓助眠等八大面向,細分出60種常見病症,由中醫師及營養師提出保健方式,輕鬆預防及改善病痛。 ◎明星級藥材大公開 針對不同病症,精選最優質的明星級中藥材,教您如何保存及選購。

定價:399元   優惠價: 95379

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