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$400~$599 (3)

出版日期


2017~2018 (1)
2015~2016 (1)
2011~2012 (1)

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平裝 (1)

作者


林家揚 (1)
林家揚、熊嘉瑋、方幫助 (1)
林家揚、許美德 (1)

出版社/品牌


文明魚 (1)
萬里機構-飲食天地出版社 (1)
風和文創 (1)

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1.吃什麼、不吃什麼 決定你的健康九型體質食療全書隨書附贈【食物性味。治。宜忌小百科】

作者:林家揚  出版社:風和文創  出版日:2018/12/06 裝訂:平裝

中醫沒說出口的食療秘訣:如何判讀個人體質的「缺」或「過剩」? 食物是生命的根源,但不是每種對所有人都有益處,有的人會因蔬果造成體質更冷、更虛弱,有的人會因為麻油雞造成上火、便祕,偏方更是藏有風險。 市面上到處流傳過度簡單的養生方法,忽略九型體質的差異,以及生活壓力影響的體質變化,造成常常吃出病的案例;本書作者多年研究,從氣血原理、體質判讀到推出的「比例食療法」,堪稱最完整、簡易的中醫食療書。 【特

定價:480元   優惠價: 9432

庫存:3

2.港式養生:潮‧養‧廚樂

作者:林家揚;許美德  出版社:萬里機構-飲食天地出版社  出版日:2016/08/12

寓享受烹飪於養生,寓養生於品嚐美食。一本由專業大廚與中醫聯手炮製的食療書。兩位作者皆祖籍潮州,潮州人歷來特別注重飲食養生,由日常的茶飲到食材搭配都很講究,中醫食養更講究「三因、兩意、一忌」,本書結合醫與食的專業,精挑細選四十一道,包括湯、葷素菜餚、主食和小點,全部有食養功效說明、食用宜忌、主要食材解構、體格選食分析,每道菜還有一種主要食材/藥材的詳細介紹。在未進入菜餚製作之前,有詳細的寓養於食篇章

定價:440元   優惠價: 79348

庫存:3

3.防病要略--體質正穴養生篇

作者:林家揚;熊嘉瑋;方幫助  出版社:文明魚  出版日:2012/07/01

防病要略--體質正穴養生篇

定價:400元   優惠價: 85340

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