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$200~$399 (1)

出版日期


2019年 (1)

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軟精 (1)

作者


保羅‧葛利 (1)

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商周文化 (1)

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1.陰瑜伽:安頓身心,適合現代人的瑜伽練習

作者:保羅‧葛利  出版社:商周文化  出版日:2019/01/17 裝訂:軟精

陰瑜伽創始者Paul Grilley最經典之作暢銷十逾年經典,中文版首度上市!*《正念陰瑜伽》作者 Michelle Chu 專文推薦 ∞ 透過體式加深身心覺知,替忙碌的生活注入一絲僻靜。∞ 陰瑜伽並非是全新的產物,而是融合了道家哲學、印度瑜伽和佛學等智慧的瑜伽流派。在充滿高度競爭與焦慮的社會中,陰瑜伽無疑是一帖靜心良藥,幫助人們從身體進入到念頭、情緒,甚至直達靈性本源。透

定價:380元   優惠價: 79300

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