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1.學會用情:當老莊遇見黃帝內經02

作者:蔡璧名  出版社:平安文化 

一種愛,深邃如海洋。 一段情,相忘於江湖。 《醫道同源:當老莊遇見黃帝內經》榮登博客來、誠品、金石堂三大通路暢銷排行榜! 動心是一種緣遇,用情是一種修行。 如何在濃如酒的愛裡,保有淡如水的心? 體悟道家哲學與醫家經驗, 鍊就多愛、少累,深情而不滯於情的理想境界。 情與愛,本該是人生中一段美好的旅程。窮極一生,我們追逐著真摯不渝的愛情,與患難彌堅的友情。卻何以當曖昧蔓延,我們心神慌亂;當思念成疾,我

定價:499元   優惠價: 79394

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2019年終慶回顧展

2.圖註難經脈訣(典藏精髓版)

作者:王叔和  出版社:華文鼎文化 

王叔和對漢代張仲景《傷寒雜病論》一書進行整理,該書因戰亂而散佚零亂,幾至失傳。王氏重新加以編次,將《傷寒雜病論》析為《傷寒論》與《金匱要略》,始于王氏,使之不可湮沒。後世雖有人對他的整理加以非議,但多數人認為其功不可沒,張仲景之學借王氏之編修整理才得以保存下來。另著有《論病》六卷,未見傳世。

定價:329元   優惠價: 79260

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當週79折優惠

3.與焦慮和解:克服過度完美主義、拖延症、害怕批評,從自我檢測中找回生活平衡的實用指南

作者:愛麗絲‧博耶斯  出版社:高寶國際 

放下猶豫的掙扎,走出焦慮的迷宮★擺脫焦慮造成的壞影響,最簡單好用的實用工具書!★亞馬遜5星好評★商業周刊1631期選書焦慮也能很有幫助。只要能夠減輕它造成的壞影響,就能讓我們在生活或工作上獲得成功。請先看看這些問題:☐ 開始行動前,你總是想很多。☐ 你很容易做出負面的推測。☐ 你擔心會發生最壞的狀況。☐ 你把負面評價看得很重。☐ 你自我批判。☐ 只要未達完美,你都覺得是失敗。如果這些問題中有任何一

定價:320元   優惠價: 79253

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4.視覺與大腦:瞭解兒童腦性視障

作者:阿曼達.霍.路克(Amanda Hall Lueck); 戈登.N.道頓(Gordon N. Dutton)編著  出版社:愛盲基金會 

「腦性視障」已成為美國和已開發國家兒童視覺損傷最常見的原因,許多兒童因大腦損傷導致視覺障礙,造成生活與學習的不便,但往往被當作其他原因或疾病加以矯正或治療。 本書收錄各國教育、職能治療、神經心理學、眼科、視光學、定向行動、兒科、心理學及視覺科學背景等各領域專家的文章,其中穿插多則案例故事。充分闡述與大腦損傷和神經有關之視力喪失的複雜情況,並提供評估和介入的方法,希望提供足夠的訊息,辨別、

定價:900元   優惠價: 79711

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5.老中醫世代秘傳-袪濕排毒薑療力:提升體氣X強化代謝X根除舊疾的溫養調理(首批限量贈送多功能磨泥器)

作者:小曹很愛吃;樂活廚房  出版社:繪虹 

(首批限量贈送多功能磨泥器)◇廚房必備的超好用神器◇集磨泥器、研壓器、攪拌湯匙等多功能性,縮短食材氧化速度。◇ 鋒利開齒設計,研磨省力又快速。◇ 尺寸精巧,研磨少量食材,不必大費周張。◇ 人體工學曲線式手把,好握好施力,使用更順暢。 ◇ 1 mm 以上不鏽鋼板製作,堅固耐用、不易變形、不易生鏽。◇ 用途多多,磨薑、蒜、蘿蔔、山藥、水果...等。千寒易除,一濕難去!一天二片薑,超速效打開身體的除濕力

定價:320元   優惠價: 9288

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6.不生病的生活:全美首席胃腸科醫師的健康秘訣

作者:新谷弘實  出版社:如何 

2006年日本生活健康類冠軍暢銷書,突破125萬冊改變習慣,從現在開始仍不嫌晚 本書由全美胃腸內視鏡外科權威 新谷弘實所撰寫,教你健康長壽的正確飲食生活法。新谷醫師執業至今已診療超過三十多萬名病人的腸胃,其中不乏名人,如搖滾歌手、國際時尚設計師、好萊塢巨星,是受到許多政治家和企業家寄予絕對信賴的「傳說中的外科醫師」,所自創的「新谷飲食健康法」更是受到各界一致推崇。新谷醫師根據四十多年的胃腸外科經驗

定價:230元   優惠價: 9207

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7.終結痠痛:減壓手穴按摩法

作者:郭威均  出版社:繪虹 

快速取穴、一按見效!戴上隨書附贈的【GALAXY速效對症按摩手套】不用記穴位,不怕按錯穴隨時隨地痛哪裡就按哪裡,直接按,馬上好!名醫一致推薦,史上最簡單、最有效的『減壓手穴按摩法』台北市中醫師公會理事長 林展弘面相望診權威 林源泉董氏奇穴傳人 曾天德4大按摩手法+50種對症按摩消除頭痛、肩頸痛、全身痠痛、排毒瘦身、提高免疫力1按、2壓、3見效!★太神奇!馬上體驗『減壓手穴按摩法』的神奇功效吧!雙手

定價:299元   優惠價: 9269

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暢銷書榜B

8.他的癌細胞消失了:1~99歲都適合,讓你告別癌細胞、不生病的82道全食物料理

作者:陳月卿  出版社:時報文化 

食物與營養是預防癌症最關鍵的因素,更是抗癌最有力的武器。一天一杯全食物精力湯,灌溉出健康奇蹟,只要你願意改變,就能贏回你的健康!70%的人都是「亞健康」不是真健康,你也是高危險的「癌前體質」嗎?養生精力湯喝法多,但小心熱寒失調更傷身!癌症已連續36年蟬聯「台灣民眾十大死因」的第一名,平均每4分58秒就有1人罹癌,每小時就有近12個家庭陷入愁城,而罹癌的年齡逐年下降,二、三十歲年輕人罹癌的情形時有所

定價:499元   優惠價: 79394

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9.雖然想死,但還是想吃辣炒年糕:身心俱疲,卻渾然不覺,一位「輕鬱症」女孩與精神科醫師的12週療癒對話,陪你擁抱不完美的自己

作者:白洗嬉  出版社:野人文化 

★上市未滿一年,韓國狂銷突破37萬冊!★韓國各大書店/網路書店排行榜No.1★「BTS防彈少年團」團長金南俊網路直播私藏書「無所謂,沒有陰影的人本來就無法理解陽光。」一位「輕鬱症」女孩與精神科醫師的療癒對話個性內向又被動的我,做著自己喜歡的工作、參加自己熱愛的社團、戀愛也幾乎從未有過空窗期,儘管如此,我還是深受不怎麼憂鬱、卻也幸福不起來的無力感所折磨。有一天我走進精神科醫師的診間,「輕鬱症」這個名

定價:340元   優惠價: 79269

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2019讀書共和國全書系-單79雙75

10.吃的營養科學觀【修訂大字版】

作者:安德爾‧戴維絲  出版社:世潮 

「早餐像皇帝,中餐像王子,晚餐像貧民」這句膾炙人口的營養學觀點,便是來自本書作者——安德爾‧戴維絲(Adelle Davis) 營養與健康的關係極為密切,是一門重要的科學;營養能決定你的容貌、言行與舉止,無論你是憂鬱或快樂、聰明或平庸、年輕或成熟、有活力或疲倦,都與營養有關。   從營養學的觀點來看,每日飲食中,各種營養素均需均衡攝取,才能達到維護健康、預防疾病、增強抵抗力之目的。人體所需的營養素

定價:350元   優惠價: 79277

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當週79折優惠

11.肌筋膜‧經絡穴位‧激痛點,對症手療身體疼痛地圖全書:權威整脊師教你找到病因路徑,傳授72招全體按摩徒手技,三強度速療痠麻疼與身體緊繃

作者:石垣英俊  出版社:方言文化 

【日本狂銷50萬冊!】★★★亞馬遜書店健康類NO.1!★★★完整「身體地圖」的經絡+肌筋膜走向和疼痛標誌!潛藏在不適部位的「激痛點」,一次抓出三強度放鬆筋膜,有效根除肩膀痠痛‧腰痛‧膝蓋痛‧頭痛‧生理痛,不復發!摩擦、搖晃、按壓、搓揉、抓捏,真人全彩圖解,對症手療法大公開!★結合中西醫理,循線找出激痛關鍵!  腰痠背痛、肩頸僵硬、頭昏腦脹、渾身無力……相信無論是誰,都有過類似症狀。面對這些不適,多

定價:380元   優惠價: 79300

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12.腦科學權威的最高休息法:11年腦科學實證,8種簡易實踐法,改變生活小習慣,終結疲勞、提升腦力,成為高效工作者

作者:李時炯  出版社:高寶國際 

★韓國yes24網路書店4星好評★★終結疲勞不用花大錢,改變生活小習慣就OK!21世紀緊湊、高壓、競爭的生活,是造成現代人自律神經失調的元兇,讓我們焦慮、過勞、疲憊不堪,卻苦無對策。其實你真正需要的,只是讓大腦「好好休息」。要是你經常有以下症狀:睡不飽、容易累、肩頸痠痛、記憶力變差、無法專注、感冒很久才好、視線模糊、耳鳴……可能是你的大腦累壞了。什麼是「腦疲勞」?疲憊不堪的大腦,要如何才能喘口氣?

定價:320元   優惠價: 79253

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新書特價

13.失智症事件簿:法庭交鋒錄

作者:鄭嘉欣  出版社:大塊文化 

罹患失智症長者,經常苦於記憶障礙,無法完整陳述受冤枉、被設局陷害的困難,往往造成後續追訴犯罪、民事求償的窘迫困境;或失智症病人礙於病情發展,做下身不由己的犯罪行為,面臨刑責、法律追訴時,家屬該如何脫困求救?書中的案例與法條,是有需要的讀者們不可不知的基本自保。作者鄭嘉欣律師,出身地方法院檢察署檢察官,當失智母親被南部兩大醫院將失智誤診為退化,錯失及早發現及早治療,而在黃昏市場碰上詐騙集團,私房財務

定價:350元   優惠價: 9315

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14.彭溫雅醫師的濕氣調理全書:排濕從養氣開始

作者:彭溫雅  出版社:臺灣商務 

台灣氣候潮濕炎熱,國人偏愛三高飲食、運動量不足, 體內聚積的濕氣無法排出就會形成「濕邪」, 導致臟腑失調、代謝異常,進而誘發疾病。 彭溫雅醫師傳授藥膳食譜、養生經絡招及穴位按摩法, 順著四季變換,教您對症養生。 *美味又輕鬆的食療法──12道搭配季節的飲品、湯品及粥品 春天飲菊花枸杞茶:安撫長期使用3C產品的疲累雙眼。 夏天吃玉竹紅棗水鴨粥:專為容易中暑、濕氣重的體質調配。 秋天喝人參雞湯:補水、

定價:340元   優惠價: 79269

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小資女孩成功記

15.百病由腎起,胃好命就好:教你從穴道、食療、作息關鍵入手,調氣血‧補虛虧‧延衰老,一次保養腎和胃!

作者:張霆  出版社:木馬文化 

「腎為先天之本,脾胃為後天之本」,一個人只要將腎和脾胃養好,哪有不長壽的道理? /百病皆由胃弱腎衰而起!/  「腎虧損」則腦力不足、房事心肺易受損;   「脾胃虛弱」則生長緩慢、女性易顯老、胃酸又便祕。   故本書收錄四季養腎、保胃的原理與實踐,以及現代人最常誤入的養生禁忌和微信號,防止胃腎虧損,補足生命之氣!/「名家中醫的防老長壽之道!」/中醫將養腎與養胃融於一處,認為「腎為先天之本,脾胃為後天

定價:360元   優惠價: 79284

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2019讀書共和國全書系-單79雙75

16.逆轉失智症:我的母親這樣做,遠離失智,腦細胞活化了!記憶力提升了!

作者:吳建勳  出版社:大喜文化 

提前預防、持續治療、事後調養,讓失智遠離身邊最重要的人。一位中醫師挽救失智母親的實際案例,教導大家利用穴道按摩、中醫經驗方、食療、氣功等方式打敗「失智」怪獸。關於「失智」,我們雖然知道了許多,但當它真的發生時,才發現不管怎麼準備都嫌太晚。「爸!你已經在我面前晃了十幾次了,你到底在找什麼?」「就是那個……咦?我在找什麼?」「媽,你買那麼多衛生紙幹嘛?前天不是才去賣場抱了三箱回來?」「咦?我怎麼記得家

定價:350元   優惠價: 9315

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17.頭蓋骨按摩導引全書

作者:寺林陽介  出版社:世茂出版社 

一天只要3分鐘整頓自律神經,強化免疫力,通體舒暢變健康! 99%的人,都有頭部僵硬的問題!現代人頻繁使用電腦、手機,容易帶給頭部肌肉壓力頭部肌肉僵硬、疲勞時,會壓迫神經,造成血液循環變差、自律神經失調,並導致各種不適。  肩頸痠痛 眼睛疲勞 水腫 臉部浮腫 失眠 頭痛 耳鳴 腸胃不適 高血壓

定價:300元   優惠價: 85255

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18.急性疼痛紓緩全書:落枕、閃腰、抽筋、扭傷、鐵腿…生活最常見30種疼痛應急自救法

作者:許宏志  出版社:遠流 

落枕、閃腰、抽筋、扭傷、鐵腿、落下巴、淤青…生活最常見30種疼痛應急自救法 先求放鬆舒緩、初步止痛,再找出疼痛開關,根治問題。★身體使用說明書:認識如何行立坐臥,發揮身體最佳機能★主要部位故障原因:是不當使用還是過了保固期?身體故障如何初步排除?結構式分析教你找到疼痛原因★疼痛救急+筋膜放鬆:有效緩解疼痛,關掉疼痛開關為什麼睡前還好好的,睡醒就落枕脖子轉不動了?……日常生活中突如其來的疼

定價:320元   優惠價: 79253

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19.輕鬆當爸媽,孩子更健康:超人氣小兒科醫師黃瑽寧教你安心育兒

作者:黃瑽寧  出版社:時報文化 

累銷破120,000冊,長據博客來、金石堂親子類年度排行榜!榮獲2011年度國民健康局健康好書!2019暢銷增訂版從四價流感疫苗介紹,到親餵母乳建議、副食品吃法最新研究報告,第一手育兒醫學資訊全面更新,不怕落伍,爸媽更安心!半夜不睡覺、吃飯不專心,該不該管教?無緣無故發燒、不小心撞到頭,要不要就醫?各種育兒現場的慌亂與困惑,讓黃瑽寧醫師給您最專業的解答!媽媽們最信賴的小兒科醫師黃瑽寧,將在本書中,

定價:420元   優惠價: 79332

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20.達摩易筋經八段錦˙華陀五禽戲(彩圖精華版)

作者:梅正修  出版社:金文堂 

華陀五禽戲,據傳由東漢名醫華陀,透過模仿虎、鹿、熊、猿、鶴,五種生禽猛獸的打鬥、 技巧動作,所衍生出保健強身氣功術。以上三種氣功武技,足於達到治病養生、強身健體,受到歷代武術名師、醫術名家,倡讚揚廣受流傳。

定價:328元   優惠價: 95312

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