孩子是父母一生的功課（簡體書）

自 序

家庭教育的本質是父母的自我修行

二十年前，我開始從事家庭教育工作。這期間，我接觸了大量案例，我發現，中國父母教育好孩子的心情都很強烈和迫切，幾乎是世界上最有責任心的父母。但可惜的是，他們中的大部分卻不知如何教育。許多父母在教育孩子上陷入了迷茫和焦慮：一方面非常渴望把孩子教育好，另一方面卻不知道該如何教育。怎麼解決這個矛盾呢？答案只能是“學習”。但令人無奈的是，父母們發現無處可以學習，找不到專業的學習渠道。在上海這樣的大城市，有各種各樣的培訓班，卻唯獨沒有“父母培訓班”。

這個教育空白不僅引起了家庭教育從業者和父母的重視，也引起了教育部的重視，教育部把家庭教育納入國家基本公共服務體系，並積極推進這個計劃：舉辦了大大小小、在線線下各種形式的家庭課堂，逐漸形成了政府、家庭、學校、社會聯動的家庭教育工作體系。

我一直也在為此努力著，並把我從業二十年的實踐經驗濃縮成了這本書。作為一名從業二十年、有著豐富個案經驗的家庭教育工作者，我不想在這本書裡說什麼空洞的理論，也不想重復千篇一律的說辭，我只想說說我在大量實踐案例中的體會，對父母們的困惑進行思考和總結，並希望我的經驗能帶給父母們一些指導。在這本書裡，你可以通過不同年齡、不同性別的孩子的特點，重新認識自己的孩子；也可以通過我分享的閱讀方法，去訓練孩子如何閱讀；更可以通過我講解的陪孩子學習、面對沉迷於遊戲的孩子的具體方法，來重新培養孩子的學習和生活習慣。

曾經有朋友問我，為什麼要做家長培訓這件事？來找我咨詢的一位父親，他的反饋很好地回答了這個問題：“白老師，謝謝您，您的話就像明燈，照亮了我和孩子媽媽，讓我們發現了家庭教育的重要性，讓我們找到了教育的奧秘……”聽到這樣的話，真的是我最幸福的時刻，也是我堅持做這件事的理由——用我的所學、所思啟發父母重新思考對待孩子的方式，進而促進父母和孩子成長，改善親子關係，讓家庭走向幸福。我覺得這件事對我的人生來說具有難以衡量的價值和意義！

我經常跟家長們說，人是這個世界上最複雜的生物，而教育人則是一門藝術。要精通這門藝術，掌握這其中的奧妙，需要父母不斷地學習。因為父母在教育上犯的錯誤，也許需要孩子用一生的痛苦來承擔。我想，沒有父母願意看著孩子為父母的錯誤買單！所以，在教育中，需要學習、成長的不僅僅是孩子，更是父母。我希望能通過這本書，幫助你和孩子一起成長，一起走向幸福。在改變的過程中，你會發現孩子是來“渡”我們的，他們給了我們一個重新認識自我、完善自我的機會。

最後，感謝孩子賜予我們一場痛苦又甜蜜的自我修行！

第一部分 了解孩子，才能成為更好的父母

男孩的秘密，你到底懂多少？………………… 002

女孩成長密碼：她活在關係裡………………… 008

性格不分好壞，內向是特點，不是缺點……… 014

少年，人的第二次誕生………………………… 022

第二部分 孩子的那些“小毛病”

恭喜你，有一個喜歡犟嘴的孩子……………… 030

孩子愛說謊，99%是父母逼出來的… ………… 036

孩子愛發脾氣，是不是天生的？……………… 043

孩子沉迷遊戲，父母該怎麼管？……………… 048

孩子磨蹭，怎麼破？…………………………… 053

第三部分 如何培養孩子的社交力

孩子合不合群，與父母的社交力有關………… 060

愛出風頭，是好事還是壞事？………………… 065

孩子在外面挨了欺負，父母怎麼處理？……… 070

孩子的社會化程度取決於父母的社會化程度… 074

第四部分 讓孩子受益終生的能力

如何讓孩子充滿自信？………………………… 080

孩子的注意力已經不集中了，還能改嗎？…… 086

是否擁有創造力將決定孩子未來的潛力 … …… 091

自律的孩子多是自由的………………………… 098

提升孩子的共情能力…………………………… 104

訓練思維能力，試試讓孩子創作童話………… 109

閱讀力是孩子強有力的學習競爭力…………… 114

勞動是一種巨大的教育力量…………………… 128

財商不僅是學金錢觀…………………………… 134

公共演講能力…………………………………… 138

職業教育及職業規劃能力的培養……………… 141

如何培養孩子的情商？………………………… 144

第五部分 上學那些事兒

小學四年級：學習的關鍵期…………………… 150

如何陪孩子寫作業？…………………………… 154

每個厭學的孩子都應該被看見………………… 162

功課一錯再錯，用這個方法一招取勝………… 167

擇校擇什麼？…………………………………… 171

如何完成幼小銜接？…………………………… 175

什麼樣的孩子適合出國？……………………… 181

巧用社會教育資源……………………………… 185

第六部分 父母常犯的教育錯誤

“紅臉白臉”的教育方法最傷娃……………… 190

你控制過孩子嗎？……………………………… 196

物質獎勵要謹慎………………………………… 201

藝術教育不是藝術技巧教育…………………… 205

起跑在線的恐慌………………………………… 209

如何給孩子定規矩……………………………… 213

你是否錯誤地愛著孩子………………………… 218

父母嘮叨的危害是你想不到的………………… 222

隔代養育中父母不能缺位……………………… 226

別讓老師的焦慮傳給你………………………… 230

挫折教育可不是越多越好……………………… 234

第七部分 如何有效跟孩子溝通

父母會傾聽，孩子更幸福……………………… 238

傾聽孩子需要耐心……………………………… 242

磨破嘴皮，不如動筆交流……………………… 245

正文

男孩的秘密，你到底懂多少？

有一個朋友向我哭訴：“我兒子為什麼上課總是不認真聽講？屁股只要坐到椅子上就扭來扭去的，我在家說他一句，他砰的一聲就把門關上了。特別衝動愛發脾氣，也不好溝通。這也不知道隨誰，我跟他爸爸也不這樣啊？！”

類似的情景，相信不少父母都遇到過，尤其是男孩的媽媽。經常是孩子在學校調皮搗亂，老師打電話找家長，本來就在單位郁悶的你，立刻怒火中燒，回到家忍不住劈頭蓋臉把兒子訓一頓。但狂風暴雨後，孩子並沒有什麼改變——該怎麼樣，還怎麼樣！

為什麼這樣的教育沒效果呢？因為我們沒有掌握養育男孩的方法。男孩們之所以“坐不住、無法專注、安靜不下來”，是因為與生俱來的三種生理特質——

第一種：多巴胺含量較多。多巴胺是一種神經傳導物質，和人的情緒、感覺有關，負責傳遞興奮和開心，容易讓人激動。男孩血液中的多巴胺含量較多，這使他們更加容易興奮、開心、激動、衝動和冒險，表現在行為上則是“坐不住、無法專注、安靜不下來”，從而影響了他們的學習狀態。這就是我們看到的“男孩上課總是不認真聽講，屁股老愛在凳子上扭來扭去”。

第二種：胼胝體較小。人的左右半腦之間有一種叫胼胝體的東西，它的大小決定著人能同時處理多少事情，體積越大，同時處理的事情越多。男孩的胼胝體體積較小，無法同時處理更多信息，也沒辦法同時高質量地完成多項任務，他們更擅長同一時間做一件事。你可能遇到過這種情形：男孩正在玩或者正在做作業，這時你去叫他，他就好像沒聽見一樣。這個時候你別生氣，不是孩子故意不理你，是他真的“聽不見”。

第三種：神經連接不夠強大。男孩對聲音不夠敏感的原因除了胼胝體體積較小之外，還跟神經連接不夠強大有關。女孩顳葉中的神經連接比男孩強大，能夠存儲更多複雜的感知記憶，擁有更好的聽力，所以女孩對聲音的語調特別敏感。相比之下，男孩的耳朵對聲音，特別是以語言形式出現的聲音就不太敏感。在學習中，同樣聽課學習，男孩沒有女孩接收信息快，就是這個原因。

在這三個方面，男孩都不占優勢，所以教育起來好像更費勁兒，效果也不那麼令人滿意。那麼在這種情況下，該如何教育男孩呢？我有以下三個建議：

1.少嘮叨說教，多鼓勵創造。養育男孩，父母的話別太多。因為男孩對語言不敏感，他們不太在意別人的聲音，不管是誰，說了多少話，對他們的作用都不大。尤其是用語言給他們定規矩，你會發現效果微乎其微。而且，在管教過嚴的家庭環境中長大，他們會像籠子裡的小鳥，懦弱、沒有主見、遇事慌張，甚至失去創造力和想象力，只知道被動地生活。

我曾經接觸過一個男孩，他的父親很強勢，對他諸多約束，男孩很聽話，按部就班地上大學、工作、娶妻生子，看似一切都很順利。但在他30 歲的時候，單位突然裁員，他失業了，後來五六年都沒有找到工作，妻子看他也不上進，跟他離婚了。現在40 多歲了，這個“大男孩”依然靠父母接濟生活。這個在父親的嘮叨和說教中成長起來的男人，已經完全失去了拼搏的勇氣和創造的能力。

所以，教育男孩話不要那麼多，不要過度管教，而是在保障安全的前提下，給他們更多的自由，鼓勵他們打破常規，去發現、去創造。男孩體內的男性激素——睪丸素，決定了他們天生就具備“冒險情結”，我們應該為他們天性中的冒險因子歡呼，並利用這個特質鼓勵他們多動手、動腦，多體驗、嘗試。男孩人生中的很多經驗是自己探索出來的，而不是靠別人說教出來的。

2.鼓勵多參與群體生活。鼓勵男孩走進大自然和群體，增強對群體的適應能力，在集體生活中學會社交、愛和生活，最終找到自己的伴侶和歸屬感。如果男孩想與小朋友一起去遊樂場，父母應該尊重他，但記得提醒他必要的安全。對男孩更適宜采取這種“遠距離操作”的養育方式，鼓勵他們走出家門，擺脫溫室生活，成長為男子漢。

3.為男孩選擇一個學習榜樣。引導者在男孩的生活中發揮著重要的作用，一位值得學習的榜樣能引領男孩從幼稚走向成熟。特別是14 歲以後，他們的視野擴大，而父母的權威性會逐漸降低，不再在他們的生活中占據主導地位，這時的男孩需要一個新的“權威”引領他們走向成熟。此時，父母可以為男孩選擇一個優秀的引導者。

去哪裡尋找這樣的人呢？他可以是孩子在生活中、書本中、影視作品中接觸到的任何值得他學習的人，也可以是父母的朋友。

兒子九歲時，我在自己的生活圈子裡為他尋找到一位能夠引領他的人。他是一位復旦大學的研究生，熱愛閱讀，博學多才，我介紹了他們認識。兒子很崇拜他，後來跟著這位哥哥拓展了很多興趣。為了讓孩子更好接納，在尋找家庭以外的引領者時，年齡差距盡量不要太大，以免缺乏共同語言。

當然，男孩最好的引領者是他的父親。父親是兒子最近的榜樣，男孩首先會模仿父親的一言一行。而父親對兒子的陪伴和教育，男孩對父親的崇拜和學習，會使父子關係更加親密，讓男孩成長得更好。所以父親千萬不要錯過這個機會，努力提升自我，做好表率，成為兒子值得學習的榜樣，最起碼做好力所能及的事情。不過在中國的家庭裡，很多父親經常缺席孩子的成長，這是需要改變的現狀。

男孩多巴胺含量較多、胼胝體較小、神經連接不夠強大這三種生理特質，導致男孩先天就具備一些弱點，但也因此擁有了獨特的優勢：愛運動、愛創造、喜歡冒險，動手能力強、觸覺體驗豐富。所以男孩的父母要因勢利導，科學引導：少嘮叨說教，多鼓勵創造；讓男孩多參與集體生活；為男孩選擇一個學習榜樣，尤其是父親要盡量成為男孩的引路人。

了解了這些，或許你不會再發出“他怎麼總是不聽話”“為什麼我的教育總是沒效果”這樣的疑問了。

劃重點

男孩的三種生理特質：

· 多巴胺含量較多，容易衝動興奮，安靜不下來。

· 胼胝體較小，同一時間只能做一件事。

·神經連接不夠強大，對聲音沒那麼敏感。

養育男孩的三個建議：

·少嘮叨說教，多鼓勵創造。

·鼓勵多參與群體生活。

·為男孩選擇一個學習榜樣。