我的幸福練習曲11 CD(有聲書)
- 系列名:身心靈健康生活處方講座
- ISBN13:4712755202207
- 替代書名:My Own Etudes for Happiness
- 出版社:賽斯文化
- 作者:許添盛
- 裝訂/頁數:精裝/11頁
- 規格:14.7cm*14.5cm*3cm (高/寬/厚)
- 出版日:2020/05/01
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商品簡介
面對自己的感受,
了解情緒的起伏,
進入當下的體驗,
讓我們譜出一首首幸福練習曲。
作者簡介
畢業於台北醫學院,曾任台北市立仁愛醫院家庭醫學科專科醫師。為了更瞭解人類心靈對身體的影響,於是轉入精神科領域,曾任職台北市立療養院精神科、台北縣立醫院身心科主任。現任賽斯身心靈診所院長、賽斯文化發行人、財團法人新時代賽斯教育基金會董事長、醒吾科技大學兼任副教授。喜愛寫作及禪修,曾為聯合報心靈版、中國時報家庭版、大成報心靈推手版、自由時報家庭版及中國時報醫藥版專欄作家。
許醫師鑽研新時代思想十數年,尤偏愛賽斯;同時從事身心靈整體健康研究,對於癌症的治療及預防復發有獨到心得。擅長以理論配合生活實例及臨床案例,以深入淺出的方式,多年來在中華新時代協會講授「賽斯心法」,成立「身心靈健康成長團體」、「美麗人生癌症病患成長團體」、「賽斯學院」及「賽斯心法修鍊班」,並應邀至全國各縣市、香港、馬來西亞、美加等地,舉辦數百人大型講座,場場爆滿,佳評如潮。
為服務更多的社會大眾,許醫師於2007年成立賽斯文化,2008年成立新時代賽斯教育基金會及賽斯身心靈診所,希望藉由個人身心靈的成長及生活方面的正面轉變,來達到追求自性的引導、開發內在的智慧。讓人們真正明白疾病乃是自內在心靈的扭曲及衝突,並藉著自我學習及開悟,引導人們走向內在的朝聖之旅。
目次
02 尋找快樂的N種方法
03 愛自己與愛別人
04 旅行的意義
05 獨處與依賴的協奏
06 愛、忠誠與自由
07 控制與失控的平衡
08 欣賞蟄伏之美
09 溫柔而堅定地說不
10 看見平凡裡的神奇
11 為自己圓一個夢
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