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微行動：成長就是從做好每件小事開始（簡體書）
- ISBN13：9787559636805
- 出版社：北京聯合出版有限責任公司
- 作者：(日)枡野俊明
- 裝訂／頁數：平裝／198頁
- 規格：21cm*14.5cm (高/寬)
- 版次：一版
- 出版日：2020/04/01
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商品簡介
作者簡介
名人/編輯推薦
商品簡介
30秒自我管理法則
成長就是從做好每件小事開始
哪怕只有三分鐘的熱度，也要有三分鐘的收穫！
任何使人變得更好的巨變背後都有每天一個的低難度改變，最大的危險其實是無所行動。
試著早起15分鐘、整理桌面、擺齊脫下的鞋，這些看起來很簡單的事情，我們卻很難做到。本書詳解了生活和工作中到底有哪些簡單的微行動我們可以實行，並正確給予自己反饋，從而改變自己。
花30秒做一些簡單的事情，並及時給予自己反饋，從而擺脫焦慮和繁瑣的心境，重新梳理自己。
哪怕只有三分鐘的熱度，也要有三分鐘的收穫。
作者簡介
(日)枡野俊明
當代日本枯山水的主要代表人物，日本禪僧大師和日本古刹建功寺第18代主持。
學生時代師從齊藤聖雄，畢業後成為其弟子；1979年他以僧人身分雲遊至大本山總持寺修行，為他今後的設計生涯奠定了思想基礎——禪宗美學和日本傳統文化。
1985年繼承父業成為一名禪僧；1995年獲加拿大造園家協會“全國優勝大獎”；1996年主持科學技術廳金屬材料技術研究所中庭改造設計工程，獲“日本造園學會獎”；同年又獲“橫濱文化獎勵獎”；1999年獲“藝術選獎文部獎勵獎”。
曾被美國《時代週刊》雜誌評選為當代值得尊敬的100位日本名人之一。
作者的書在日本的累計銷量是100多萬冊。
當代日本枯山水的主要代表人物，日本禪僧大師和日本古刹建功寺第18代主持。
學生時代師從齊藤聖雄，畢業後成為其弟子；1979年他以僧人身分雲遊至大本山總持寺修行，為他今後的設計生涯奠定了思想基礎——禪宗美學和日本傳統文化。
1985年繼承父業成為一名禪僧；1995年獲加拿大造園家協會“全國優勝大獎”；1996年主持科學技術廳金屬材料技術研究所中庭改造設計工程，獲“日本造園學會獎”；同年又獲“橫濱文化獎勵獎”；1999年獲“藝術選獎文部獎勵獎”。
曾被美國《時代週刊》雜誌評選為當代值得尊敬的100位日本名人之一。
作者的書在日本的累計銷量是100多萬冊。
名人/編輯推薦
1、作者枡野俊明被《時代週刊》評為“日本最受人尊敬的名人”之一，其作品暢銷百萬冊。
2、真正厲害的人，都是從微行動開始的。它讓我們快速滿足成長的兩個關鍵因素——行動起來和堅持下去。
3、哪怕只有三分鐘的熱度，也要有三分鐘的收穫，說的就是有效這件事。本書告訴讀者怎麼正確微行動才能達到最優效果。
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