MBTI啟動孩子的優勢潛能教養法：破解16型性格密碼，輕鬆溝通、適性教養

國內第一本運用MBTI性格類型分析的成功教養學

孩子的性格是與生俱來，不是教導而來也不易改變，
透過練習，了解性格差異，辨識出孩子的優勢性格。
用孩子能接收、能聽懂、願意配合的方式適性引導！
‧了解彼此個性的不同，積極正向溝通，引導孩子表現真實的自我。
‧有效引領孩子，啟動天生的潛能，提升孩子學習能力及競爭優勢。

什麼是MBTI？
性格類型指標MBTI是根據著名心理學家榮格的《心理類型》概念，所發展出的一套簡易而細緻的性格評估工具，用以瞭解個人的感覺、思考、態度及做法，有了這些具體的參考框架之後，就能擁有一把人際溝通的鑰匙，開啟適性交流之門。

如何使用MBTI來找出優勢性格？
MBTI將性格類型分成4個維度（8種傾向），外向／內向、實感／直覺、思考／感性、果斷／隨性，從每個維度中的2個對立，找出優勢性格！ （速見Part 2）

如何使用MBTI來找出16型性格密碼？
將4個維度各取一個性格傾向，歸納出16種性格類型，找出自己的優勢性格，就能找出性格類型及有效的溝通與教養祕訣！ （速見Part 3）

關於16型性格
了解孩子的性格類型，找到有效的溝通與教養祕訣！

1.拼命三郎型 （ISTJ）
追求完美，認真實踐、重視精確細節和事實。
2.生活觀察家型（ISTP）
安靜，細心務實，重視理性邏輯，待人直率隨和。
3.關懷照顧型（ISFJ）
內向少言、犧牲奉獻、體貼他人，對團體展現忠誠度。
4.藝術家型 （ISFP）
體貼隨和，具藝術天份，總是按照自己的節奏在生活。
5.智多星型 （INTJ）
　聰慧，足智多謀，極富創意與想像力，很容易想出好點子。
6.好奇分析型（INTP）
喜歡單獨工作，善於邏輯思考，雖不善交際，但聰明伶俐。
7.知心好友型（INFJ）
沒人比他們重視生活、家人、朋友，往往被視為知心好友。
8.夢想家型（INFP）
天馬行空，充滿創意和夢想，相信自己並依價值觀來生活。
9.掌控細節型 （ESTJ）
善交際、能力優，邏輯清楚，執行力強，天生的領導者。
10.開心果型（ESTP）
平易近人，喜歡享受環境中的樂趣，喜歡即興及創新。
11.熱心奉獻型（ESFJ）
敏於執行且可靠，總把最好的獻給別人，以他人之樂而樂。
12.自我表現型 （ESFP）
喜歡社交生活和體驗事物，能敏銳感知周遭變化及他人情緒。
13.天生領導型（ENTJ）
果斷行動派，能迅速在腦中把可能性變成計畫，實現目標。
14.創新分析型（ENTP）
聰明機智，充滿好奇，富有創意，喜歡分析，發想新概念。
15.心靈導師型（ENFJ）
熱情友愛，樂於助人，願意花時間和別人建立密切的關係。
16.自由樂活型（ENFP）
頑皮有活力，會在日常生活中找趣味，愛自由善交際。
（速見Part 3）

本書特色
1. 循序漸進介紹不同性格的主要特徵，列舉每種性格的類型指標、判斷，讓父母及師長更能理解孩子行為背後的原因與意義。
2. 透過step by step的操作練習，達到自我察覺並同理他人。
3. 透過本書認識性格指標類型MBTI，找出適合親子或師生溝通的方法，因材施教，輕鬆解決教養困擾。
4. 學會MBTI，除了親子關係，也能應用於家庭成員間或職場的相處。

誰需要這本書？
國、高中以下的家長及學校老師
幼兒園或安親班的老師

‧特別收錄
家庭成員教養不同調，溝通有訣竅！
關於孩子性格特徵的40個為什麼？

潘美礽
曾榮獲全國特殊教育師鐸獎。
學歷：國立台灣師範大學數學系、特殊教育學分班及輔導諮商專業訓練
現任： 性格分析與親子溝通專業講師
認證：　MBTI®性格類型國際認證講師、九型人格講師、DISC人格講師、家族系統排列師、
NLP 專業執行師、澳大利亞心理學會(APP)
曾任工研院職業訓練講師、林口、南港社大講師、行政院人事行政職訓講師、張老師＆生命線義工老師、KPMG潛能開發課程講師、國際家族系統排列學院講師、文化大學教育兼任推廣部講師、各級學校教師研習講師、TAA 溝通分析協會教育訓練講師、台北市信義分局「家庭心理」單元教育訓練講師、人壽保險公司、科技公司、荷蘭等銀行員工職訓講師、陽明、台科大、華夏科技、文化、健康學院等和大學演講及師研習講師。 並曾接受《BEAUTY〉、《新視力》等雜誌專訪、及廣播電台＆公共電視《少年當家》節目導讀。

蔡翠華
曾榮獲全國特殊教育行動研究優等獎
學歷：國立台灣師範大學特殊教育研究所、國立政治大學輔導學分班
國立台灣師範大學台灣文學研究所博士班
認證：品德教育種子教師/生涯規劃種子教師
特殊教育自閉症、嚴重情緒障礙、學習障礙種子教師
曾任國高中階段特殊教育教師、國高中階段輔導教師暨生命教育教師、性別平等、生命教育、特殊教育小團體帶領講師、國語日報家庭版作者、國語日報殊教育版作者、新北市立中等學校輔導老師。
獲獎：100學年度全國特殊教育行動研究優等獎、101學年度全國輔導行動研究優等獎、
大武山文學獎、基隆海洋文學獎、桃城文學獎、三重文學獎、蘭陽文學獎
共同編著：《通往幸福的八堂課》（道聲出版）、《亞斯柏格家長手冊》（國語日報出版）


繪者
何心妤
國立臺灣師範大學美術系，純度超高的天秤座

林劭禹
貓般的詩意與傭懶

 MBTI是對孩子成長最有用的軟實力

朱德成Lawson Chu
A.PLUS優卓管理諮詢創辦人與集團總經理

「一個人畢其一生的努力，就是在整合他自童年時代起就已形成的性格。」這是心理學大師榮格Carl Jung其中一句名言，我非常認同。如同心理學常常說的「冰山理論」，性格就是冰山底層的一部份，不管我們看得到的冰山表像是何其豐富，深層次的基礎對任何人的影響都是關鍵的出發點。正因如此，從童年開始認識自己並打造好性格的基礎，是非常重要的。從榮格到Myers – Briggs這對母親與女兒，他們研究Myers-Briggs Type Indicator （MBTI）最初也是從學校學生開始的，可見性格從小培養的重要性是非常重要的。

過去多年，從學校到工作，我非常幸運都可以在心理學應用領域不停琢磨。回想90年代，有幸作為首批華人開始專業學習MBTI的相關研究,並成為第一位涵蓋中港台的三語華人MBTI認證顧問，把中文版引進大中華地區，也因為這樣，很高興在2007年，當MBTI中文版認證課程正式引進台灣時，我才能有機會認識潘美礽老師.

我記得第一班的MBTI台灣認證課是在台北圓山飯店舉行的。我第一次看到美礽老師時，對她和諧與親和的專業老師形象印象非常深刻，她讓我想到特蕾莎修女Mother Teresa的感覺。果然，專業的MBTI訓練還是有根據的。我觀察美礽老師的MBTI類型正是ISFJ（關懷照顧型），就是跟特蕾莎修女一樣。美礽老師在介紹自己來參與認證的目標時的樣子，至今我仍歷歷在目，還記得她說，希望把自己的職業下半場貢獻在家庭與親子教育上，因此我對她的學習動機更是佩服！因為在百分之七十以上來參與應用心理學，例如MBTI認證的，都是以企業應用為主，難得美礽老師是希望使用它來貢獻我們核心的家庭與孩子，所以特別敬佩。

我的MBTI類型是ENFP（自由樂活型），我喜歡多姿多彩的豐富。對比美礽老師作為一名溫暖的ISFJ，能有一位如此有經驗、有抱負的專業老師，願意把自己的使命，付出投入在最有意義的家庭與親子心理學應用，我覺得非常感動。在地球村上，我們最需要正能量，而這種正能量更需要在最核心的家庭內產生源動力，從小協助下一代好好培養，才是真正貢獻未來最有意義的一件事。

美礽老師在認證過後更是以身作則，身體力行。那麼多年來，在我訓練過的好幾萬名心理行為學的學員中，美礽老師真的是我見證到屈指可數、以終為始，把學習到的MBTI性格理論長期恆久的實踐到非商業環境中——特別是家庭與親子的主題。所以很高興看到她準備出版一本屬於我們華人的家庭親子主題，關於MBTI性格類型的經驗應用書籍，我覺得特別寶貴。拜讀完美礽老師的內容後，我更高興美礽老師可以把十幾年前學習的專業知識，融會貫通，延伸到小孩性格發展並加以應用。書中用到的很多案例都非常實用，並具有啟發性，我相信絕對能幫助很多家長在追求學習分數之外，投放時間與耐心，幫助孩子們像榮格說的，用真實的自己打造好一個性格基礎，面對無限可能性的未來人生。

從事心理行為學那麼多年，我擁有不少專業心理行為學的專業資格。如果真的要我選擇一個方法來幫助小孩成長發展，我一定會選擇MBTI。我們一句老話「本性難移」，還有一句「三歲定八十」。我們控制不了環境發生了什麼。可是我們可以控制我們如何面對外部世界的態度、觀察事情的角度、做決定的模式與面對世界的生活方式，這四個層面正好就是MBTI關鍵的的四個核心維度。如果可以幫助家長與小孩在家庭中奠定好性格培養的基礎，認識自己的優勢，接納自己的盲點，用成長思維調整自己面對世界的一切，我相信對孩子們成長是最有用的軟實力，也是貢獻社會正能量一個最好的基礎建設。

最後，我相信透過美礽老師的用心分享，在這書中，大家必定能打開瞭解自己，瞭解別人，共創美好社會與人生的一扇正能量大門。期待美礽老師持續推動正向心理行為學，在我們的能力上發揮像特蕾莎修女一樣的有意義的使命。

透過MBTI在性格地圖上找到自己的座標
暢銷親子作家　彭菊仙
我一邊閱讀此書，腦袋一邊跳出一幕幕咱家三個性格截然不同的孩子和我互動的種種畫面，特別是難解的死穴和卡點。
比如，每到段考前，我都會要求孩子做一個考前複習計畫，老二凱凱送上來的一定是一張讓媽媽我完全放心、甚至讚嘆不已的讀書計畫，不但格子畫得整齊清爽、每一個科目複習進度填寫得極度詳實、連幾點到幾點要做什麼都規劃得非常精確；而鈞鈞給我的通常就只有幾個字，例如，上午：數學；下午：國文及寫複習卷，有時鈞鈞甚至覺得根本不需要寫下來，直接瀟灑回答一句：「媽，我口頭跟你報告就OK了！」
我這個媽媽的反應是什麼？依據MBTI，我和凱凱同一類型，也就是我們的處事風格都是屬於需要設定清楚目標、具體計畫、按部就班行事、深怕有任何閃失與變動的人，因此，看到凱凱的計畫，我因為非常安心就大膽交給他自我管理；而每次考前，我幾乎都會和鈞鈞起衝突，原因是，我完全無法苟同他大而化之的模式。
我總是問他：「可不可以精確地算出來每一科的每一課要複習的時間？你只簡單寫著『複習國文』，但是總共有三課要複習欸，每一課總要一小時吧，還要寫評量，那你一個上午不夠怎麼辦？請你務必把時間算清楚，然後寫出來！」無論我軟硬兼施，鈞鈞永遠臭臉一擺，撂下一句：「完全不需要！我自己知道就好！」接下來，我會緊盯哪一隻呢？當然是鈞鈞，因為不放心。
不過奇妙的是，每次考試結果，和我行事風格南轅北轍的鈞鈞也不見得考得差，有好幾次還拿了很漂亮的成績，特別是大範圍的考試，我總歸因於他會猜題、運氣好。看了潘老師的MBTI性格分析才恍然大悟，原來，鈞鈞是屬於「直覺+隨性型」的性格。他雖然不喜歡拘泥於細節，卻很能掌握大方向、善於做整體、全像式的判斷，因此對於大範圍的考試，結果通常都比預期來得好。
而凱凱是屬於「實感+果斷型」的性格，實事求是、就事論事，注意脈絡與細節，善於計畫且執行力很強，但卻容易糾葛在細節裡。如同潘老師所述，這類的孩子很會考小考，因為細節掌握得很清楚，但是面對大範圍的考試，卻容易見樹不見林，缺乏鳥瞰全局的綜合比較能力。
我依稀記得凱凱在國中準備會考時，雖然極度用功，但模擬考卻一次考得比一次爛，令我匪夷所思。凱凱自我分析之後跟我說：「媽，模擬考範圍一次比一次廣，我愈來愈不知道每一個題目到底要考我什麼，這讓我愈來愈害怕，我可不可以去補習班多見識一些題目，好訓練我的整體判斷能力呢？」因為認知到自己的弱點而做了適當的補強，因此最後凱凱也如願進了心目中的理想學校，如今對潘老師的分析，我更清楚不同個性的孩子真的需要截然不同的引導。
回到大而化之的鈞鈞，果然在執行工作時，常常因為計畫不周全而無法將進度完成，甚至會遺漏一些進度，因此，我知道我絕對需要在這部分有更多的參與引導，每次做讀書計劃，我都會順著他的大方向、耐心地請他進一步補充必要的細節。隨著一次次練習，我發現，這樣隨性型的孩子也能被磨練出具體計畫的能力。
這本書真的很有意思，依據MBTI，我好像把自家孩子的性格透視圖都顯影出來，包括他們交友、娛樂、工作、做決定、反應的模式，我也更領略到，性格真的沒有好壞，或許我主觀認定某個孩子的某項缺點，反過來卻是他生存上的最大優勢；而我一昧讚賞的優點，在對照MBTI之後，也才發現隱藏著負面影響。
這本書不僅分析十六種性格類型，最棒的是，潘老師對於不同類型的親子組合提出了非常具體有效的教養策略，本書的敘述條理分明、組合類型完整又細緻，每一對親子都能在性格地圖上找到自己的座標。
我認為這本書不僅能運用在親子相處之上，各種型態的人際關係，包括夫妻、公婆長輩、親師、師生、同事朋友，都非常受用。我不僅推薦給父母師長，更推薦給對性格類型有興趣、並企圖增進人際互動效能的朋友們。

 
理解孩子找到快樂成長的方向

教育部政務次長 范巽綠

本書所介紹的MBTI性格分類方法，是由瑞士著名心理學榮格的心理類型概念發展出來，近年來提供管理、人力資源、教育等領域諸多訓練素材，在管理領域的運用普受重視。榮格認為，探討個體的差異對人類社會發展極為重要，透過理解個人對幸福的不同需求，更能讓不同類型的人彼此理解與相互認可。現今台灣社會多元文化並陳，「差異」是普遍存在的現象，相互理解、溝通信任非常重要。
在我的工作場域上，經常觀察到人際溝通或政策意見的歧異，要能做到心平氣和地好好溝通，並非易事。隨著社會民主與多元發展，人們可以從各種不同的管道表達個人意見。很多時候，我們希望彼此面對差異和不同時，能夠以尊重的態度與良善的出發點來溝通，但事實上有其困難，這時，教育就扮演著關鍵角色。
108學年度起，推動十二年國教新課綱，講求「自發」、「互動」和「共好」理念，對學生管教的觀點保持適性、開放、尊重與欣賞，同時鼓勵學生由被動接受者轉換為主動參與者。我想，這本書的出版，恰好提供家長一種理解孩子的理論背景，同時也提供許多同理和對話的練習。書中文字深入淺出，貼近讀者（家長）的心緒與經驗，作者設計了一些簡單的練習，讓家長不只是瞭解，更能透過體驗的過程中，從孩子的角度來理解他們的思考、語言與行為。
另外，本書的內容適切地傳遞十二年國教的教育精神、以「互動」和「共好」的理念，協助家長增進溝通能力，也提供示例讓家長學習運用信任與好奇的角度，聆聽及理解孩子。良好的家庭教育及親子溝通，有助於孩子透過生活體驗與覺察，建立健康積極的人生觀，強化人我互動與關係，進而積極參與社會事務並服務社會。
最後，雖然性格分類在心理學研究上有其嚴謹的發展，但MBTI性格分類方法在企業管理領域已經開闢了一番天地。今天能在台灣看到性格分析出版應用於親職教育，具專業卻也充滿興味，令人欣喜。
十分感謝作者願意耕耘親職教育，造福許多家長、教師與學子！我們相信：理解孩子，是親子溝通的第一步，可以幫孩子找到快樂成長的方向，充滿幸福的未來。
 

推薦序
我，你，我們
國立臺灣師範大學名譽教授
遠哲科學教育基金會董事長
　
林福來
互相關懷是人本的善念!
關懷，如何能透心?
了解我，
了解你，
「我們」之間的關懷，就能透。
了解你、我的性格，是我們順暢溝通，深度互動的基礎。

人的性格，有天生的，有成長過程中養成的。性格主要表現在「互動」、「認知」、「判斷」與「行動」等四個構面。每個構面個體的性格傾向簡單二分後，就形成2×2×2×2=16種性格特徵。
Ÿ 與人互動，注意力的聚焦方向；有內向型與外向型。
Ÿ 認知，如何認識新事物；有實感式與直覺式。
Ÿ 判斷，如何下決定；有思考型與情感型。
Ÿ 行動，喜歡的生活風格；有果斷的與隨興的。

本書作者，累積多年的學校輔導經驗，從眾多的個案中，選擇妥適的敘事，詮釋各個構面中，兩種性格傾向的差異，並且很有結構的將十六種性格，畫龍點睛，命名定型。像拼命三郎型、開心果型，好奇的分析者等等。每一性格都冠上建設性的正面性格傾向意涵，非常適合師生、親子，朋友間共讀。
了解個體的性格傾向，了解性格類型對教養上的啟發，要從教養的基本理念來看。教養，不外乎「挑戰」與「支撐」的交錯互用。挑戰其強項，順勢發展之外，教養更需鷹架式支撐其弱項，以成就普羅大眾的全人發展。
以數學學習為例，數學是發展思考，培養解決問題能力的學科。個體的思考習性，有圖像思考傾向的，也有語文符號思考傾向的。極端傾向之外，更多的學子多半是兩者兼具，但不極端的調和式。可能調和偏圖像，也可能調和偏語文符號。
數學教育文獻證實，極端圖像思考型的學生，在不同年級，先是碰到同是圖像思考型的的數學老師，而表現卓越。後來，換了語文符號思考型的老師，數學表現，一蹋糊塗。當師生思考傾向一致，學生的學習，受惠良多。但是學校編班，不容易以思考傾向為根據，配置師生組成班級。因此，教室內，數學內容的表徵，既要圖像，也要語文符號，將數學的多種表徵都呈現，是我們提供給各式思考傾向學生能夠有良好學習機會所必須做的。
了解性格類型，搭配溝通方式，全人發展需要挑戰與支撐。本書提供我們打開關懷透心、有效教養的一把基鑰。

推薦序1 MBTI®是對孩子成長最有用的軟實力 朱德成Lawson Chu
推薦序2　理解孩子找到快樂成長的方向 范巽綠
推薦序3　揭開子女神祕面紗的捷徑 林啟鵬
推薦序4　我，你，我們 林福來
推薦序5 透過MBTI®在性格地圖上找到自己的座標 彭菊仙
推薦序6 將MBTI®內化到生活中，隨處皆適用 楊桂英
推薦序7 藉由MBTI®性格類型瞭解孩子 謝明真／李錦雲
作者序1　藉由MBTI®性格類型開啟適性交流之門 潘美礽
作者序2　藉由MBTI®性格類型重新認識自己 蔡翠華
Part 1 關於性格類型指標（MBTI®）
1-1　性格類型指標（MBTI®）發展源由
1-2 順應性格類型，啟發孩子潛能
1-3　關於性格類型指標（MBTI®）
1-4　掌握教養方法，親子有效溝通
Part 2　找出孩子的優勢性格
2-1樂於分享還是喜歡獨處？：孩子是內向型還是外向型？
不論話多話少，每個孩子都一樣好
外向內向本天生，教養得宜有方法
孩子總是迅速回應還是想過再說？
孩子說話不經思考？還是悶不吭聲？
孩子喜歡同時學習多樣課程還是喜歡專精學一樣？
　孩子對環境適應快還是需要適應期？
內向型（I）與外向型（E）孩子的教養祕訣
[BOX]性格評估題，全家一起做做看！
[BOX]教養練習單
2-2 夢想家或實踐家？孩子是實感型還是直覺型？
追根究柢有耐心，作夢發呆創新局
實感直覺都很好，有教無「累」學方法
　孩子喜歡明確指示還是喜歡自主管理？
　孩子重視細節還是喜歡建構概念？
　孩子從經驗來學習還是喜歡自由發想？
　孩子喜歡穩定的工作環境還是喜歡有變化？
實感型與直覺型孩子的教養祕訣
[BOX]性格評估題，全家一起做做看！
[BOX]教養練習單
2-3　他是如何做決定？孩子是思考型？還是情感型？
他一點都不貼心，他卻是個濫好人
判斷事物的標準，到底是以理性思考還是感情優先？
　孩子需要規則、重視公平還是而不夠圓融？
　孩子追根究柢還是隱藏想法不敢表達？
　孩子說話直接還是說話婉轉害怕衝突？
　孩子瞭解自己的能力與定位還是重視他人評價？
思考型與情感型朋友的教養祕訣
[BOX]性格評估題，全家一起做做看！
[BOX]教養練習單
2-42-4 行動力的展現：孩子是果斷型還是隨性型？
勇往直前衝衝衝，散漫隨性任他行
急驚風遇上慢郎中？如何建立孩子良好的生活習性
孩子喜歡有條不紊還是享受生活驚喜？
孩子喜歡提早計畫還是趕在死線才完成？
孩子重視結果還是享受過程？
果斷型與隨性型孩子的教養祕訣
[BOX]性格評估題，全家一起做做看！
[BOX]教養練習單
Part 3 尋找孩子的性格密碼
3-1 孩子的16型性格密碼
1.拼命三郎型 （ISTJ）
2.生活觀察家型（ISTP）
3.關懷照顧型（ISFJ）
4.藝術家型 （ISFP）
5.智多星型 （INTJ）
6.好奇分析型（INTP）
7.知心好友型（INFJ）
8.夢想家型（INFP）
9.掌控細節型 （ESTJ）
10.開心果型（ESTP）
11.熱心奉獻型（ESFJ）
12.自我表現型 （ESFP）
13.天生領導型（ENTJ）
14.創新分析型（ENTP）
15.心靈導師型（ENFJ）
16.自由樂活型（ENFP）
3-2 欣賞孩子與生俱來的的優勢性格
Part 4 父母如何跟孩子建立親密關係
4-1　傾聽親子交流的聲音
1.內向型（I）和外向型（E）—北極與南極
與內向型（I）及外向型（E）孩子的溝通重點
內向型（I）的父母和外向型（E）的孩子
外向型（E）的父母和內向型（I）的孩子
擅長用「說話」來溝通；還是喜歡用「文字」來溝通
2.實感型（S）或直覺型（N）—地球人與外星人
實感型（S）及直覺型（N）孩子的溝通重點
實感型（S）的父母和直覺型（N）的孩子
直覺型（N）的父母和實感型（S）的孩子
教導孩子要「先講重點」還是要「解釋細節」？
3.思考型（T）及情感型（F）—理性與感性的光譜
思考型（T）及情感型（F）孩子的溝通重點
思考型（T）的父母和情感型（F）的孩子
情感型（F）的父母和思考型（T）的孩子
和孩子溝通時，要問他「看法」還是要問他「感覺」？
4.果斷型（J）及隨性型（P）—刀與水的競逐
果斷型（J）及隨性型（P）孩子的溝通重點
果斷型（J）的父母與隨性型（P）的孩子
隨性型（P）的父母與果斷型（J）的孩子
4-2教養不同調，溝通有訣竅
不要挑戰思考果斷型（TJ）家庭成員的權威
給予思考隨性（TP）型家庭成員信任與包容
與情感果斷（FJ）型的家人建立親密關係、感謝他們的付出
包容和感謝情感隨性型（FP）的人
4-3面對彼此的個性差異
附錄—關於孩子性格特徵的40個為什麼？