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商品簡介
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人人都在談論複雜而不確定的商業環境和信息過剩，而駕馭這種混亂狀態的方法就是培養專注力。這本書為讀者提供了多樣化的專注力訓練方法。
哈佛大學心理學教授埃倫·蘭格引導我們，生活是由無數個瞬間組成的，僅此而已。如果你讓每一刻都變得有意義，生活就會有意義。你可以專注，也可以不專注。你可以贏，也可以輸。最糟糕的情況是你既缺乏專注力，又失敗了。所以無論做什麼事情，都請保持專注，注意新的事物，並加以利用，讓它幫助你成功。
哈佛大學心理學教授埃倫·蘭格引導我們，生活是由無數個瞬間組成的，僅此而已。如果你讓每一刻都變得有意義，生活就會有意義。你可以專注，也可以不專注。你可以贏，也可以輸。最糟糕的情況是你既缺乏專注力，又失敗了。所以無論做什麼事情，都請保持專注，注意新的事物，並加以利用，讓它幫助你成功。
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