疼痛OUT！遠絡治療除痛DIY：《來自天上的醫學》第二彈，瀉法＋補法全方位關鍵應用，按壓二點，立即消痛

繼暢銷書《來自天上的醫學》再一力作！
「局部、單純性」疼痛
只須30秒，就能明顯改善
詳盡圖解最常見117個痛點按壓法
方便隨翻隨用，是您全家必備解痛全書！

疼痛時怎麼辦？不妨先釐清是否也有如下的狀況？
（一）痛在單側，原因明確，如：扭傷、挫傷等。
（二）痛的部位明確清晰。
（三）疼痛以外還伴隨發炎（紅腫、發熱等）。
（四）並沒有四肢的疼痛和沉重感、發麻等合併症狀。

什麼是「局部、單純性」疼痛？
以遠絡觀點來看，疼痛的病因可以分為中樞性或局部性；而「局部、單純性」疼痛指的是局部受傷所造成的，比如腳踝扭傷造成腳踝疼痛、膝蓋挫傷造成膝蓋疼痛等，以及運動傷害，而且大致上不離上述的四種狀況。讀者如能自己DIY操作得宜（手法及工具都正確），當下應可減少七成以上疼痛；而穩定用遠絡治療，更可讓疾病復原時間縮短一半。

117個痛點全身關照，補法＋瀉法雙管齊下！
本書是作者陳醫師以其十多年豐富臨床經驗，為一般人所特別規劃的工具書。除了從病人身上歸納出最常見的痛點之外，也依全身部位細分、以跨頁清楚圖示按壓的手法和步驟，尤其將遠絡療法特有的補、瀉法，一次完整呈現，堪稱是本書的最大特色。此外，為了使全方位治療能達到最好的效果，陳醫師並錄製教學影片，指導遠絡專用按壓棒的使用手法，只要掃描QR CODE即可連結，在家練習、輕鬆DIY。
 
不須打針、不吃藥、不針灸、不碰觸疼痛處、沒有副作用；「按壓兩點，立即消痛」！衷心期盼遠絡醫學的特色能為大眾所理解，透過口碑相傳、積極推廣而造福更多人。人人都有不痛的權利，消除您的疼痛是您與我們的共同目標，願能擁有一個無痛的世界。

（註：中樞性疼痛如以本書方法治療，基本上也可緩解，不過效果有限而且復發的機率高，所以當DIY除痛效果不如預期時，一定要思考疼痛是否為中樞性問題；此時您可尋找住家附近的遠絡醫師幫忙。）

陳炫名

目前為高雄弘恩診所院長，著有《來自天上的醫學》。在接觸遠絡醫學前，雖然於復健專科醫療前線擁有十幾年經驗，但針對難治性疼痛或疑難雜症等，卻仍不免有「為何難以治癒」的疑惑和無奈。很慶幸冥冥之中開啟遠絡療法的專研之路，這十多年來因此見證了無數病人重現笑顏，心中充滿感動：真的可以幫助到病人，當一位真正有價值的全方位醫師。感恩創始人柯尚志醫師，並承其願力延續柯醫師的使命──推廣遠絡療法普及於世界各地，希望拯救因為病痛受苦受難的人。

【曾任】
台南成大醫學中心復健科醫師
花蓮慈濟醫學中心復健科主治醫師
台南市新營區營新醫院復健科主任
高雄市阿蓮區長佑醫院復健科主任
屏東市民眾醫院復健科主任
台南市弘恩復健科診所副院長
高雄市弘恩難症遠絡診所院長
【現任】
日本遠絡醫學研究會指導醫師
台灣遠絡醫學會理事
台灣遠絡醫學會講師
台南市身心靈健康推廣協會理事
彭式氣功聯誼會副會長
高雄市弘恩診所院長（專長：復健醫學、遠絡醫學）


繪者╱盧意?
屏東人，就讀於台南應用科技大學美術系。
喜歡畫圖及底片攝影。
IG: doris__hsuan

「局部疼痛」可以自己治療

是的，這是一本工具書，一本自己可以治療局部疼痛的工具書。

自從《來自天上的醫學－－治痛革命，神奇的遠絡療法》上市後，有讀者反應每個章節後面的治痛DIY很好用，雖然是自己照圖胡亂壓，居然也可解除疼痛，所以，希望能有更多的案例及正確的治療手法，讓民眾在家真正可以除痛DIY，所以有本書的問世。

疼痛是每個人都經歷過的症狀，以遠絡觀點，還是要強調必須診斷其病因是中樞性還是局部性。而這本書主要是針對局部疼痛的治療，即扭、挫傷及運動傷害等局部受傷所造成的疼痛。如果操作得宜（治療手法及治療工具），疼痛當下應可減少七成以上，若是局部的扭、挫傷及運動傷害用遠絡治療，可讓其病程縮短一半以上。
那中樞性的疼痛用本書的方法就沒有效了嗎？其實不然，即使是中樞性的疼痛，用本書的方法治療，基本上也可緩解其疼痛，只是效果不是那麼的好，而且可能還會復發，所以當自己DIY除痛效果不如預期時，一定要思考疼痛是否為中樞性的問題，此時您可以尋找住家附近的遠絡醫師幫忙。
人人都有不痛的權利，消除您的疼痛是您與我們的共同目標，願能擁有一個無痛的世界。

自序 「局部疼痛」可以自己治療
【遠絡治療工具與治療手法】
【按壓棒】
【看懂遠絡治療處方】
【按點的特性及位置】
【本書使用說明】

Part 1 治療前先讀懂基本概念
第一章 遠絡醫學的概念
第二章 遠絡治療法
第三章 所有的疼痛，不是局部就是中樞

Part 2 瀉法＋補法，全方位除痛
全身117個局部疼痛按壓解說

頭部
左後頭痛／左頭頂痛／左前額痛／右後頭痛／右頭頂痛／右前額痛／左偏頭痛
右偏頭痛

頸部
左後頸痛／右後頸痛／左頸部外側痛／右頸部外側痛／左前頸痛／右前頸痛／左後頭頸交接處痛／右後頭頸交接處痛

肩部
左肩前側痛／右肩前側痛／左肩上側痛／右肩上側痛／左肩後側痛／右肩後側痛

肩膀
左肩膀痛／右肩膀痛／左肩胛骨痛／右肩胛骨痛／左肩胛骨上角痛／右肩胛骨上角痛

肘部
左側網球肘／右側網球肘／左側高爾夫球肘／右側高爾夫球肘／左側棒球肘／右側棒球肘

手部
左手拇指痛1／左手拇指痛2／右手拇指痛1／右手拇指痛2／左手食指、中指、無名指掌側痛／右手食指、中指、無名指掌側痛／左手小指掌側痛／右手小指掌側痛／左手小指外側痛／右手小指外側痛／左手食指、中指、無名指背側痛／右手食指、中指、無名指背側痛

腕部
左腕關節痛1／左腕關節痛2／左腕關節痛3／左腕關節痛4／左腕關節痛5／左腕關節痛6／右腕關節痛1／右腕關節痛2／右腕關節痛3／右腕關節痛4／右腕關節痛5／右腕關節痛6

胸部
左脇肋痛／右脇肋痛／左前胸痛／右前胸痛

腹部
左上腹痛／右上腹痛／左下腹痛／右下腹痛

背部
左上背痛／右上背痛

腰部
左腰痛（腰椎第4、5節）／右腰痛（腰椎第4、5節）／左腰部外側痛／右腰部外側痛

臀部、其他
左臀部痛／右臀部痛／左臀部外側痛／右臀部外側痛／左側坐骨部下端痛／右側坐骨部下端痛／經痛

股關節
左股關節外側痛／右股關節外側痛／左股關節前側痛／右股關節前側痛／左鼠蹊部痛1／左鼠蹊部痛2／右鼠蹊部痛1／右鼠蹊部痛2

膝關節
左膝前側痛（跳躍者膝，左）／右膝前側痛（跳躍者膝，右）／左膝外側痛／右膝外側痛／左膝後側痛／右膝後側痛／左膝內側痛1／左膝內側痛2／右膝內側痛1／右膝內側痛2

踝關節
左踝外側痛1／左踝外側痛2／右踝外側痛1／右踝外側痛2／左踝內側痛1／左踝內側痛2／右踝內側痛1／右踝內側痛2

足部
左足內側痛／右足內側痛／左足外側痛／右足外側痛／左足底痛／右足底痛／左足跟痛／右足跟痛／左足背痛／右足背痛／左側跟腱痛／右側跟腱痛

第一章 遠絡醫學的概念

「遠絡醫學」到底是什麼？簡單的說，遠絡醫學是一種中醫和西醫的結合醫療。看病診斷時，主要是用西醫的病理病態去思考病人症狀的原因，再用中醫的病理（陰陽五行）去思考，最後用中醫經絡理論，採用「遠道相應穴位經絡療法」來治療。雖然說是中醫和西醫的結合醫療，但事實上柯醫師的創新療法「遠絡醫學」和西醫、中醫仍有很多的不同。

一、生命體流的概念
我常會問學員，一個死人和活人的差別是什麼？答案就是死人的生命體流不流動了，而活人有生命體流的流動。

傳統中醫有十二條經絡，而遠絡醫學也有十二條「生命體流線」，那是否相同呢？依照柯醫師的研究，遠絡醫學的「生命體流線」和中醫的「經絡」仍有許多不同之處，說明如下：

1. 中醫的手腳十二條經絡之經氣是由頭到手腳，上下流通，不僅在內側流通，亦有在骨頭的上面與外側流通，而遠絡醫學的十二條生命體流線全部在骨頭的內側流動，沒有在骨頭的上面或外側。
2. 中醫的經絡全部是「線狀」的，而遠絡醫學的十二條體流線是有如河川般的「帶狀」，有深淺與寬窄的差別。
3. 中醫的經絡內是「氣血」在流動，而遠絡醫學的體流線是「生命體流」在流動，生命體流除了「氣血」之外，還包括有人體解剖學上的神經、淋巴、血液、脊髓液等流動的物質。
4. 遠絡醫學的「AxII體流線」雖然屬於「肝經」，但走形不同，柯醫師臨床驗證，於小腿處是在「脾經」與「腎經」之間的走形而通過「三陰交」，兩者的走形不同。
5. 中醫在經絡上的穴點沒有一個確切的「定點」，亦無固定的數量，而遠絡醫學生命體流線上的是「按點」，每一條生命體流線皆有九個固定的按點。

柯醫師本身是受西醫訓練，在研究中醫的經絡治療時，發覺在骨頭上面流動的經絡有不合理的地方，所以用西醫解剖學的血管組織修正成「十二條體流線區」。若生命體流發生滯留、阻塞時，就會在阻塞處產生症狀或疼痛。

二、為了將遠絡醫學推廣至國際而符號化
傳統中醫十二正經的名稱是手陽明大腸經、手少陽三焦經、手太陽小腸經、手太陰肺經、手厥陰心包經、手少陰心經、足陽明胃經、足少陽膽經、足太陽膀胱經、足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經。而中醫推廣至西方國家有一很大的困擾是，中醫所描述的心經和西方醫學的心臟有很大的不同，中醫的腎經和西方醫學的腎臟概念截然不同，所以西方國家的醫學人員對學習中醫有很大的困擾。而柯醫師遠絡醫學中「生命體流線」的概念雖與中醫的十二條經絡些許不同，但仍然是啟發於中醫的十二正經。鑑於中醫推廣至全世界易產生的混淆，柯醫師決定將十二條生命體流線符號化，以利於推廣至全世界。在十二條生命體流線中，手的陽面（手容易被太陽照射到，皮膚較黑的部分）有三條生命體流線，手的陰面（皮膚較白的部分）也有三條生命體流線，腳的陽面（腳的外側和後側），和腳的陰面（腳的內側）也各有三條生命體流線，總共有十二條生命體流線。

而手的體流線以T為代表，因為手的日文是Te，而腳的體流線以A為代表，因為腳的日文為Ashi，在記憶上可以想像兩手打開如T，代表手的體流線，兩腳打開如A，代表腳的體流線，書寫時T和A都必須用大寫；而手腳陽、陰各有三條體流線，分別以羅馬數字I，II，III來代表，另外左右兩邊各以left和right的字首來代表，l和r必須用小寫。陽經用y、陰經用x來表示，x、y都必須用小寫。如rAyI即右腳陽經第一條體流線，lAxII即左腳陰經第二條體流線，rTyIII即右手陽經第三條體流線，lTxI即左手陰經第一條體流線。

三、遠絡療法的想法
中醫有一句話「通則不痛，不通則痛」，意思是當體流線不通時就會產生疼痛或其他症狀，當體流線通暢時疼痛就會消失。遠絡治療就是要把阻塞的體流線弄通暢，讓身體產生自癒能力。

當一條體流線沒有受到阻塞，代表正常，若開始受到阻塞，隨著阻塞的大小而有不同的表現，若只是很小的阻塞可能臨床上還沒有症狀，但已經不代表正常，隨著阻塞逐漸變大，臨床上就有徵象（sign）、症狀（symptom）的區別。在傳統西醫上的想法，會將一個症狀或多個症狀歸類為某個疾病，然後針對疾病去治療；但是遠絡醫學不是這樣，它不是治療疾病，它是由一個三次元的症狀找到四次元的病因，再用遠絡療法去治療病因。

在西醫體系還有一個情況是有時知道病因，但是卻無法去治療病因，只能症狀控制，而遠絡療法可以治療病因；因為我們全身都有經絡，所以可以用遠絡療法去治療病因。往往病因治療了，很多症狀都會痊癒，臨床上我常幫病人治療的是頸椎痛，但同時病人的偏頭痛、失眠、視力模糊也好了；幫病人治療腰痛，結果病人的便祕好了，血糖改善了。

而遠絡療法又有以下特點：（1）不打針。（2）不吃藥。（3）不針灸，非侵入性療法。（4）不碰觸疼痛處。（5）沒有副作用。所以遠絡療法也有「四不一沒有」，而且是真正針對病因的治療。

四、遠絡的按點
我們都知道電腦的基本原理是0和1二進位系統，經由這樣的系統，我們在鍵盤上敲打就可以變換出文字、圖形，甚至打電動玩具。相同的，我們的人體在中醫也分為陰、陽，在人體的手腳十二條陰陽體流線上某些特殊按點去做處理，一樣可以調整我們的體流線，產生自癒能力。而遠絡醫學的每一條體流線都有九個按點，分別為1，2，3，4，5，6，a，b，c。十二條體流線共有一百零八個按點，這些按點有別於傳統經絡上的三百六十多的穴道，我們在這一百零八個按點去操作體流線，達到調整全身機能、產生自癒能力的目的。操作電腦時，要決定許多功能可按control鍵與function鍵。同樣的原理，可利用生命體流線上的C-point與F-point來調整生命體流。

C-point絡穴──指control point或connection point。每一條體流線都有一個絡穴，通常陰經和陽經是沒有相通的，可以想像陰經和陽經分別在一樓和二樓，那如何從一樓上到二樓或從二樓下到一樓？正常狀況下我們會使用樓梯，而絡穴也是這種概念，從陰經到陽經必須要有絡穴連結，從陽經到陰經也必須要有絡穴連結，connection即為連結的意思。

在遠絡治療時，陽經的問題若要使用陰經治療，或陰經問題要使用陽經治療，這時就要使用絡穴；假若陽經的問題要使用陽經治療，陰經的問題要使用陰經治療，就不必使用絡穴，因為陽經和陽經原本就是相通的，陰經和陰經也是相通的。絡穴就像是一個開關，將陰經和陽經連結的通道打開，通道打開了，治療就開始有效果了，若再加上F-point（對應穴），效果就更加明顯。

F-point對應穴──柯醫師本身是西醫師，長久以來接受西醫的訓練，原本對人體的解剖就非常了解，再加上研讀許多中醫的生命全息律資料，而發展出遠絡的F-point對應穴。柯醫師將人體各部位的對應用a、b、c、3、4、5、6來表示，而在每一條體流線上找到a、b、c、1、2、3、4、5、6九個按點；這些按點皆在骨旁或兩筋之間的凹陷處，有些與傳統中醫的穴道相同，有些與傳統中醫的穴道不同。傳統中醫十二條經絡共有三百六十幾個穴道，而每個穴道都有不同的名字，而遠絡每條體流線上的按點都是a、b、c、1、2、3、4、5、6，非常好記又好用。在治療時，一個局部疼痛點，只要同時按壓絡穴和對應穴，疼痛就立即消除；也就是說，遠絡療法不直接按壓患部，只須按壓遠端對應經絡的絡穴和對應穴就可以消除疼痛。

運用遠絡醫學的想法，幾乎可以治療所有的疾病與疼痛，因為全身都有經絡，只要在身體的經絡找到關鍵的按點就可以調整經絡，產生自癒能力。而本書將著重於局部疼痛的處理，讓讀者能輕易解決局部疼痛。