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看見陽光燦爛的自己
定  價:NT$300元
優惠價: 79237
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商品簡介

作者簡介

目次

書摘/試閱

成長,是一連串搖晃又動人的故事,在一次又一次的擺盪中……
曾經笑過,也曾經卡關過,用心的人總能跨過瓶頸、越過陰影、聽見笑聲、看見希望,看見陽光燦爛的自己。

這是由台大醫院出身,養了幾隻鸚鵡的眼科教授,和養了兩個小孩的眼科醫師共同創造的作品。作者以國際知名角膜權威、住院醫師課程主任、年輕人導師,也是內向敏感性格的身分,描繪自己從「角落小女孩」一路「走進陽光裡」的「生存演化史」。

本書風格溫馨柔軟,幽默活潑,除了可愛故事外,還融合了「心靈勵志」、「圖文繪本」,與「小鸚鵡推薦知識」。作者也籌組了「呆呆好文創」,召集台大醫院的師生們,為本書創作了三首好聽的主題曲――「燦爛三部曲」,為出版界罕見的文創拼圖。不管你是菁英或B咖、內向或外向、老師或學生、醫師或病患、資深工作者或職場新鮮人,參與這本小書創作的醫界夥伴們,都鼓勵你能在時光的擺盪中認識自己,用心生活;即使成長的路程中遇見陰影,依然能用積極樂觀的眼光,看見希望,看見陽光燦爛的自己。
陳映瞳

本名陳偉勵,台灣苗栗後龍人。台北市日新國小、延平中學、北一女中畢業。台大醫學系醫學士。台大醫學院臨床醫學研究所博士。美國哈佛大學研究員及美國辛辛那提大學客座助理教授。現為台大醫院眼科教授,台大醫院「高階眼表面與角膜神經研究中心」負責人,台大眼科「住院醫師訓練課程主任」。醫學著作曾刊登於《新英格蘭醫學期刊》。曾獲台北文學獎散文評審獎,台灣文學獎報導文學首獎。著有《瞳孔裡的小星星》、《遠方正閃閃發光》(宇宙光出版)。現正籌組「呆呆好文創」Creative Industry 中。
推薦序

醫師是她的志業,作家才是她的生命和靈魂。本書是鸚主構想很久,用「心」寫出來的作品,所以請各位讀者也用「心」去閱讀它。全書分成四大部分,建議你每天讀一、兩小篇,像飲用「心靈雞湯」,喔,不對,是「心靈鸚鵡湯」一樣細細品味,必有滿滿的收穫。我印象深刻的幾個章節如:〈把欺負過你的怪獸,彩妝成生命的貴人〉,讓我們把負能量轉化成正面力量;〈快樂就是替平凡的人打造舞台〉,主動無私付出必有意想不到的收穫;〈放棄不放棄,成就了你是誰〉,這永不放棄的精神正是我們人生成功的重要因素。
作者很厲害,可以在繁忙的工作中完成她寫作的夢想;從醫師和科學家的觀點,去探究人生哲理和內心不為人知的祕密;也從平凡無奇的瑣事中,悟出生命的價值和生活的目的。當你在情場失意、職場不如意的時候,翻閱此書就會給你神奇的恢復力;當你在人生顛峰,前途光明之際,更應該抽空閱讀此書,會讓你持盈保泰,獲得身心靈的滿足。不管你是青年學子、成功人士還是退休老人,不要猶豫,請繼續翻下去!
推薦序 
你就是那陽光燦爛的原因 呂宥蓉/8
「是的!我也可以做到」 陳慧玲/10
有個性的怪咖 安東尼/13
我那特別雞婆的同學 黃立華/15
視野,決定了你的世界 施以諾/18
溫暖的奇遇 張瀞仁/20

自序
角落小女孩,走進陽光裡 陳映瞳/23

Ⅰ人際關係是燦爛人生的源頭

只要心腸好,幼稚一點有什麼不可以/30
寶貝,我會選擇原諒你/36
把欺負過你的怪獸,彩妝成生命的貴人/40
你不壞,只是情緒地雷特別多/46
按下暫停鍵,傾聽別人討論你的聲音/52
放棄急救,並不表示我不愛您/56
雖然會吵架,手足之情還是最珍貴的/62
排行中間的孩子,也都是王子和公主/68
只要真心,骯髒角落裡也能友誼芬芳/74

Ⅱ每一天都要在職場上暢快呼吸

讓你舒服的,才是適合你的好人脈/80
現在就和愛比較的搗蛋鬼道別吧/86
快樂就是替平凡的人打造舞台/92
記憶達人說,品格是人生最好的試金石/98
貓咪升級版―歡迎老鼠來踢館/102
想出人頭地,先培養求婚十九次的決心/108
我沒良心,我驕傲/114
豬隊友讓你噴出神奇超能力/120
抓住點子和機會,B咖也可以陽光燦爛/128

Ⅲ對未來要秉持樂觀和勇氣

同學會後記得去種下幾棵樹/134
就算紅顏易老,姊姊不悲傷/140
放棄不放棄,成就了你是誰/144
女孩只要能勇敢,不美也會是名模/150
敢於霸氣,趕走愛潑冷水的人群/156
反敗為勝是優質男孩最強的品牌/162
那封情書就是我的護身符/168
你研究過前輩們最後的結局了嗎/174
與其低頭捕魚,不如抬頭追星/178

Ⅳ不需要讓性格特質決定你的命運

走對方向,亞斯性格也能成為霸王龍/184
內向者像月亮,安靜卻能帶動潮汐/192
高敏感族群是淨化世界的小天使/198
你是黃金球員,要威風凜凜地踢球/206
讓自己去購買生命樂園的門票/212
戴著矜持皇冠是追不上幸福列車的/220
臭臉這道菜,沒事最好別上桌/224
誠懇是世界社交萬哩通/230
因為善良所必修的無情學分/236
讀者回響/244
放棄不放棄,成就了你是誰

小學的時候我在「讀者文摘」裡讀過兩篇文章,印象非常深刻。有一篇描述「腦神經外科醫師」在腦組織和血泊中奮戰的心情;另一篇提到一群醫師聚集密室,分享醫療過程中的甘苦,及種種難以對外啟齒的失誤。他們藉此紓壓,坦承脆弱,並互相支持;但走出密室之後,永遠帶著自信的笑容,不流露一點害怕。我深深為這樣的生活感到著迷,立志將來要當一位動刀的腦神經科醫師。
在我擔任實習醫師的時候,有一次外放到花蓮的建教合作醫院。當天我得知有一台腦部外傷的手術正在進行,而我剛好必須走進手術室值班。當我路過急診手術室的時候,我看到大門敞開著,無影燈的強光照射著手術檯,閃耀著聖潔的光芒;而一個年輕學長堅毅帥氣的背影出現在我面前,他正站立著,低頭專心手術。我被這道光吸引住了,不知不覺就走了進去,一直靠近學長身旁。之後,我發現他竟然滿頭大汗,從病患包布所露出的部位中,可以看到病患的頭顱骨已被移除;裸露的腦組織被亂七八糟地剝開;更駭人的是,奔騰的血液從腦部深處不停地湧流而出,眼前出現一片血腦模糊的慘狀。在我驚駭至極的那一刻,學長突然轉過頭來盯著我,他認出了我,然後悲痛地說:「學妹,怎麼辦?這不好玩,一點都不好玩。」他的兩眼張得好大,眼白佈滿了血絲。「我已經搞好久了,但只是越弄越糟;我可不可以直接放棄?」
可能是太過驚恐的關係,我的記憶到此嘎然停止。我後來再也不曾在醫院遇見這位學長;也不知那位病患後來生命有沒有救活?不過我永遠記得那個說著好想放棄,絕望又痛苦的表情。
如果病患和家屬知道醫師在手術檯上想要放棄,他們不知道會多麼惶恐和無助?因為這個事件,是發生在我選擇申請住院醫師科別的前幾個月,當天我毅然放棄成為神經外科醫師的可能性,而選擇進入眼科領域。但我發現類似「想放棄」的思維還是不停地在生活中發生,從很年輕的住院醫師,一直到很資深的主治醫師。不久前我到國外的眼科手術室參觀,一開始劃刀,主刀醫師就不小心把病患的虹彩整團拉出了傷口,流出了很多血,之後就是一連串驚悚的手術過程。我相信這位醫師心中出現過千百次放棄的念頭,但是手術進行一半,頭已經洗下去了,又有國外教授來訪,放棄二字何其沉重?這位醫師中途情緒煩躁不已,手術器械摔來摔去,但還是拼命開了下去;所幸最後收拾得還不錯,病患視力應該可以進步。當天晚上這位醫師寫了一則真摯的訊息給我,感謝我在術中給予他寶貴的建議;隨著這封訊息,他傳給我一則TED talk的影片,他說他當時腦海中只出現了影片裡的這個詞句「恆毅力(Grit)」,一個人在面對挫折時,結合對目標長期熱情與堅持的毅力。
於是,多年之後,我終於可以和當年詢問我能不能放棄的醫師,在時光隧道中對話。人在年少時真的很容易犯錯;年輕醫師也可能因為技術不純熟而感到挫折;但如果想要成為成功的醫師,你要對手邊的工作有熱情,你要努力提升能力,更重要的你不能動不動就選擇放棄。你還要建立值得信任的支持團隊。他們可以分擔你的壓力,分享你密室中的痛苦,並鼓勵你堅持下去。
醫師不是上帝,我們可能犯錯,也可能因為挫敗而會有很多負面情緒。但我們還是可以努力往「上帝之手」的境界更靠近一點。記住,選不選擇放棄,就算不影響一條人命;一定也影響你是誰,成為值不值得尊重的自己。

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