你，是自己的鑰匙：靈媒媽媽的心靈解答書

備受期待的Ruowen Huang靈性之書

「對我來說，我相信唯一可以增進人們靈性的方法，就是踏實的生活。」──Ruowen Huang

身為靈性教練、靈媒和兩個孩子的媽媽的Ruowen Huang，透過自身經驗，帶著孩子與讀者認識我們身處的這個世界。什麼是靈媒？為什麼能感受別人無法感受的？如何修補生命中的憤怒、缺口、痛苦？書中除了經驗分享，Ruowen Huang更以靈媒視角協助你面對生命中的疑惑與難題，針對大多數人生活、人際、心靈、自我認同等煩惱，提出貼近人心的建議和實踐方式。

★什麼是靈媒？為什麼看得到別人看不到的？聽得到別人聽不到的？
★動機會決定我們的因果報應？什麼是靈魂伴侶？
★鬼要花72小時才能進化成靈魂？靈魂會根據兩個目標來選擇父母？
★想隔絕不好的能量與情緒→→想像一個安全泡泡做為結界
★覺得苦難不會結束時→→為自己設定一個悲慘／憂鬱終結日……
關於身體、靈魂、情感、自我認同、人生藍圖……，讓她的文字和對事物的理解，陪你重新探索生命每階段的疑惑與未知，看完本書，你將發現原來讓自己進步、幸福的那把鑰匙就在手裡。

此系列書收錄Ruowen Huang多年來線上直播的精選文章。藉由簡單易懂的Q&A解答，幫助大家了解民間抽象又不易懂的問題。

本書特色
1.用白話文直白說故事，結合靈性與生活，淺顯易懂。
2.理解靈魂功課、規劃人生藍圖，可以很具體很踏實，不再聽了一大堆靈性理論卻覺得知易行難。
3.書中提供的保護工具，是內在清理與自助自保的正向方法。
4.了解宇宙萬物的運轉方式，思想、動機、覺知、選擇，將決定你如何活出理想中的自己。

Ruowen Huang
心靈寫真館版主。
早期曾出版過許多言情小說，也參與過廣告、貿易、零售、資訊與多媒體等多元化行業。
現居溫哥華，擔任視覺設計師、作者、靈媒、心靈諮詢師以及講師等工作。
希望能透過靈媒的視角做全方位的分享，來幫助大家破解生命的密碼。

YOYO／心靈角落創辦人
Eddie／心靈角落能量師
女巫阿娥／芳香療法與香藥草生活保健作家
安一心／華人網路心靈電台共同創辦人
周介偉／光中心創辦人
陳盈君／左西人文空間創辦人
──好評推薦（依首字筆劃排序）

前言
小時候，你們總愛問我什麼是靈媒？為什麼我們看得到別人看不到的？為什麼我們聽得到別人聽不到的？當別人笑我們跟樹說話時，我教你們要用心去聆聽樹想要跟你們說的話。
當別人覺得我們怪力亂神之際，我要你們不要去理會他人的批判，好好地用心去感受這個世界。
我的童年沒有人可以教導我如何適應我身處的靈異世界，所以凡事我都得學會自己摸索。我不希望你們把大部分的時間花費在摸索之上，而是希望你們可以將時間應用在生活體驗之上，所以我希望能透過自己的文字、言語、直播來帶領你們認識你們身處的這個奇幻世界。 當有一天，你身旁的人或是你的孩子問起時，或許你也可以排除「我不知道」的制式回答，帶領著他們一起探索這個世界。

十九、動機的力量
如同我在上一章所提過的，我們的思想比你想像的還要強大很多。它可以創造許多我們從來沒想過有可能發生的事物。當你開始留意你的思想有多強大之後，很快就會發現你的動機和思想一樣的重要。

動機是所有行動的源頭。透過動機的產生，我們會根據自己的行為模式和習慣來創造思想，進而產生我們接下來的行為。以前人們以為因果報應是根據一個人行為所產生的結果。但我之前也談過，它是根據你的動機，而不是你的行為（嗯，也許行為佔了些微的比例，這取決於你的行為到底有做得多麼過分。因為當我們的行為超過一定的範圍之後，你的動機就開始變得不單純了XD），動機與因果報應是息息相關的，也就是說，不管你丟出去的動機是什麼，你很可能會以相同或不同的方式再接收回來。如果你的動機是愛，你就會得到愛；如果你的動機是傷害，你就會受到傷害。

不幸的是，我們太習慣活在一個自以為可以將所有事物隱藏起來，而且不開口就沒人知道的世界裡。這樣的想法不只讓我們無法對自己誠實，也會逐漸地將我們的動機埋得太深，導致我們不知道自己的動機（初衷）究竟是什麼。大部分的我們是帶著想要獲得報酬的動機去做事，而不是單純地只想要付出。那個想要獲得報酬的動機（不管是什麼型態或方式，例如愛、尊重或金錢），通常都會導致我們因此失去我們想要的那個東西，特別是當你知道因果報應是一個維持宇宙平衡的力量之後，那麼你就應該也會了解「借來的總是要還」。因為你的動機在因果報應中佔有十分重要的地位，而因果報應正是萬物運轉的基礎。

讓我舉一個例子來解釋更清楚一些：如果甲的動機是得到乙的愛，那麼甲可能會大費周章地用盡各種方式來告訴乙他／她愛乙（雖然甲很可能根本就不愛乙），甲甚至會特別去買禮物、做點事情來討好乙。這樣的結果很可能不會讓甲得到乙的愛，反而會讓甲因為自己的動機而受到乙的傷害。畢竟甲一開始的動機是從乙身上得到東西，而不是付出愛。

你看喔，宇宙不是這樣運轉的。一個人的動機永遠不該與你「會得到什麼」有關，而是與你「真正想做」的事究竟是什麼有關。當你習慣思想的力量之後，你就能對自己更誠實。當你學會對自己誠實之後，你就會開始發現宇宙中沒有任何的動機是期待回報的付出。他們付出是單純地因為他們想付出，他們去愛是因為他們想要給予愛。所謂的報酬機制只存在於人類社會，只不過社會的邏輯思考方式讓我們說服自己說那是宇宙的運行方式。當一個人很清楚自己的動機，也了解在宇宙之下無所遁形的道理，那他們的行為就會慢慢地變得與動機一致。而當你的行為與動機一致的時候，你自然就能夠去除掉很多不必要的行為，因為那些行為往往浪費我們很多不必要的能量。

雖然我不是一個讀心者（看得到思想與解讀思想是兩件截然不同的事:P），不過我很擅長「閱讀動機」。當一個人的動機和行為不相符合，對我來說會產生衝突的能量，我將這個衝突的能量解讀為「說謊」，雖然我不在乎為什麼人們選擇對我說謊，有時候我甚至會假裝我不知道他們的動機是什麼，但我的孩子們可沒有這樣的特權。只要我發現他們的能量衝突時，我就會立刻糾正他們，為了是要訓練他們能夠更誠實的面對自我。藉由總是確認自己的動機，你之後才能學會留意自己的言行，並開始了解為什麼有些事情並沒有如你所願的發展。而且信不信由你，這也是一個讓你了解吸引力法則的事前準備。因為你不能在「不知道你真正要的是什麼」的情況下去要求宇宙給你東西，對吧？

動機是所有行為的源頭以及因果報應的基礎。這也是為什麼一旦你藉由誠實面對你的思想而增加靈魂的肌力之後，我會鼓勵你去衡量你的行為，而且不定時地檢查自己的動機。唯有當你的行為能夠代表你的動機時，你才能將吸引力法則發揮到最大值，然後活出你一直想要的人生。

既然我們今天的話題是「動機」，我也可以來談一談我與你們分享我所知道的一切的動機是什麼。

我的動機是助人，我知道這聽起來可能有點老套，但我的動機裡的確帶有一小塊自私的成分。

這個靈修的旅程對我來說非常艱難，很多時候我感到徹底的無助和無用，並且真心地希望有人可以幫助我度過這一切。但外界的資訊對我來說太表面了，永遠無法滿足我內在那個充滿好奇的小孩。現在想想，我就覺得自己大概想要放棄有一百次之多了，但卻總是有某種不知名的動力促使我繼續前進。人們有時會對我感到很沮喪，因為我看起來就是一副什麼都不在乎的樣子。光是我的老公就不知道建議了我多少個可以幫助自我推銷的工具，並希望我可以利用我的網站來賺點錢，只不過一直到今天我還是選擇忽視他。我向來不在乎有多少人喜歡／討厭我，追蹤／不追蹤我，也不在乎我是不是能藉此賺錢（如果我高價的收費與需要你熬夜才有辦法諮詢的工作時間還不夠明顯的話）。身為一個視覺設計師與市場行銷策劃，我很清楚地知道該如何推鎖自己，只不過那完全不是我想要做的事。

因為了解這條路走得有多麼的辛苦，讓我不自覺地有想要幫助人的衝動。我想要去幫助那些像我一樣敏感，還有那些希望了解靈魂的世界但卻不得其門而入的人們。有時人們相信我是試著在幫助這個世界，不過說實在話，我並不是那樣的聖人，我從來都沒有動機想要去說服這個世界接受我所相信的事物。只不過在我持續與大家分享我所知道的同時，我越來越清楚我真正希望幫助的對象究竟是誰。

我是一個靈媒媽媽，我發現我的兩個小孩也是同樣的體質。雖然他們現在可能無法感受到那些東西（因為這是成長的過程），但我知道他們的感覺有天會回到他們身上，就像我所經歷的一樣。我知道當他們需要幫忙時，我不會是他們求助的第一個人，而我只能希望他們有了解這一切的朋友可以幫助他們。不過說真的，我在跟誰開玩笑啊？除了我們親身體驗的人之外，根本沒有人真的了解那是什麼感受，不管人們多麼肯定他們能了解我們的感受，但在今日的世界裡，我們從Google上求助的次數，遠比我們向朋友或家人求助的次數多上太多了，你不覺得嗎？

這也是為什麼我想要做這件事，不管我的孩子們在未來選擇過什麼樣的生活，或選擇什麼宗教信仰，我希望自己所錄的影片、寫的文章可以成為他們的一種選擇。我會在還有記憶並好好活著的時候分享任何我所知道的事情，而不是等到有天我什麼都忘了，甚至是覺得日子不多的時候。你們應該都知道我們都有那個時刻，對吧？在我們長大到一定歲數的時候，我們會突然開始好奇自己的源頭，但有時一切都太晚了，因為我們所愛的人已經離世了。我希望對我的孩子們而言，我會是他們可以為自己做決定的一種選擇，更甚至是對他們的小孩而言。如果他們也剛好生出了敏感的小孩，我就會是一個選項，可以透過網路來向他們解釋我所知道的一切。嘿，有多少人可以透過視訊跟他們已經過世的祖母對話，並讓她們來回答問題的？我就超想成為這樣的一個祖母XD。

除此之外，就算我只能幫助這世界上的十個人好了，如果那十個人用他們自己的方式去幫助他們生活中的十個人，我想我小孩就已經活在一個更好的世界了。所以有天當我的小孩在面對生命中的困難，甚至是覺得找不到任何出口的時候，搞不好就會有這麼一個人出現在他們的生命裡頭，用他／她此刻從我這裡學到的知識去幫助他們，對吧？

所以我的確有助人的動機，但我的動機也的確帶有一點點自私的成分。我總是將我的孩子們放在心上。而這也是為什麼我常鼓勵人們去嘗試分享，就算他們覺得自己沒有什麼資訊是足以與世界分享的。沒錯，你可能沒有任何東西可以跟這個世界分享，但我相信你總是有什麼是可以與你的孩子分享的吧。畢竟，我們都希望可以將智慧傳承給下一代，不管那個智慧是什麼，不是嗎？

二十三、安全泡泡（safety bubble）
對於像我這種老是會從各種次元和頻道接收到訊息的人來說，為了保護自己，我很習慣關閉自己的頻道或是將外在的訊息阻隔在外。我一直都以為那是每個人都會的技能，直到我認識一個朋友之後，我才知道原來不是每個人都懂得這樣保護自己，避免受到他人的情緒和能量影響。當然，如果面對的是與我們情感深厚的家人或朋友，情感上要將他們阻絕在外是有一定的難度。但這裡我談的是針對一般人，那些你平常偶然遇到或是日常生活中會遇到的人。說真的，即便在生活中遇到那些會讓我們大翻白眼的人，但我們的內在還是會不自覺地去承受他們所投射過來的情緒和能量。畢竟透過分享情緒來找到彼此共通的連結是靈魂的本能之一。也因此，我們很容易不自覺地去接收他人的能量和感覺。

安全泡泡是我和朋友發明的名詞。這個意思是說，你可以把自己放入一個像泡泡的空間裡，然後保護自己免於被別人的情緒干擾。你可以很輕易地用想像力去建立這樣的防護罩。當然，可能還有很多人沒有完全了解什麼是思想的力量，但是如果我要你去想像一隻獨角獸，你一定可以辦到，對吧？你看喔，想像力就是廣義的「思想的力量」，當你可以想像一隻獨角獸，你應該也可以為自己想像一個安全泡泡。

為自己打造一個安全泡泡很簡單，在你熟練之後可能只需要花幾秒鐘。首先，先做幾次深呼吸讓自己鎮定下來（就如同我在〈二十一、讓我們呼吸吧〉教你們的方法），然後想像一個防護罩從你的頭開始逐漸延伸到你的腳下，你可以依照這個防護罩要對付誰或是自己的喜好來決定它的材質。但要記得不同材質的防護罩對能量的反應就和它們在現實世界裡的反應是一樣的。在直播中，我的朋友舉了一些例子，像是金屬的防護罩外層再加上鏡子，它就可以將能量反射給散發能量的人，還有如棉花般粉紅糖果色的防護罩可以軟化她那正值叛逆期的女兒的誇大情緒化能量。至於我呢，有時候我喜歡將人們放在他們自己的回音房中，最後他們就會接收自己發出的能量（但記得如果你想要對方「聽」到你說的話，那這個方法對你來說有時可能不大管用。但它對你完全不在乎的人倒是挺有效的）。至於大部分的時候，如美國影集〈蒼穹下〉裡的透明防護罩也很有用喔，它可以讓你與外面的人互動，又可以將那些人的能量阻隔在外。

在很多情況下，你可以隨時啟動你的選擇性聽力和放空的能力來保護自己。你甚至可以選擇走開或是讓這個人遠離你的生命。但當你被困在一個處境裡卻沒辦法轉身離開時，「安全泡泡」就可以派上用場了。

打造安全泡泡可能無法幫助你脫離那個情況，但它應該可以幫助你在情緒不被嚴重影響的情況下去應付那個處境。對於已經了解能量如何運作的你們來說，能夠照顧好自己並遠離攻擊性和穿透性的情緒是很重要的事。對於一些初學者而言，在打造安全泡泡之後，你可能會覺得有點頭暈或口渴（嗯，思想的力量的確是需要時間才能熟能生巧的，而能量的運用也要看「你應付的對象是誰」以及「你要跟那個人相處多久」而定），喝一杯溫開水並休息一下，應該可以很快地讓你回到原本的狀態。

四十、那些你為人生所選擇的事
你們或許已驚訝地發現，生命中有很多東西是在你來到這一世前就已經替自己規畫好了。（你大概也已經開始發現，當一個靈魂要投胎之前有多少功課要做了吧？）在之前的文章中，我們談到許多你生命中由你所選擇而來的事物：依據你的人生目的和功課，你與許多靈魂一起設計了藍圖與平台，接著你選擇一個符合自己角色的完美身體；然後再選擇一對能夠為你創造出可以用來充實你的人生目地、以及面對功課的力量和弱點的父母，還有一個（或幾個）可以與你一起克服課題的靈魂伴侶。我們的人生是一場短暫的電影，男女演員只要負責把自己的劇本背起來就好。但人生也是一趟漫長的旅程，我們自然需要許多的「提示卡」來提醒我們如何扮演好自己的角色。

「提示卡」是我們在靈魂投胎前就已經計劃好，準備在往後的日子裡作為提醒自己角色的工具。而這一切可以由我們的名字開始，不過我相信有許多的父母應該都會像我一樣，認為是我們費盡心思好不容易才幫孩子想好名字的。但是我要很遺憾地告訴你們：不，那個名字真的不是你們想的。靈魂有一套操縱能量的方法，可以讓你們與他產生相同的感受。也就是說，當他們真的很想要某個名字的時候，基於他們對你個性的了解，他們可以很清楚地知道要如何操縱你的能量，讓你選擇他們想要的名字。如果不知道怎麼搞的，你所取的名字其實並不是他們想要的，那他們來到這世上後，總有一天會為自己改名。我不大清楚英文名字是否也是如此，不過很多亞洲的人都能夠用名字來預測他們這一生的安排，彷彿那簡單的幾個筆劃就足以訴說這一生的故事大綱。同樣地，那包含了血型、生日、出生地、星座、生肖、掌紋……還有其它你知道的那些「個人資訊」（也就是那些可以幫助你多了解自己一點的訊息），因為實在有太多資訊都擁有相同的功能，所以我就把它們全部概括稱為你的人生「提示卡」。

雖然這個世界上有許多的事情都有辦法提供你一些有關於自己的訊息，但是它們的目的其實都是作為你的提示卡的功用，也就是提醒你的工具。如同你應該已經注意到的，只要是關於我們提示卡的資訊，我們總是會想要先看自己的，然後再去研究或參考別人的資料。以星座為例，當每週星座運勢預測出來時，我們總是先看「自己的」星座，這幾乎是一種自動化的設定，好讓我們的靈魂知道要找什麼樣的提示。就好像一個舞台上同時有很多演員一樣，他們總是會知道哪些提示卡是給誰看的。所以，在看過自己的資訊之後，我們有時可能會看看別人的，只是為了提醒我們一起站在舞台上的對手是誰，以及他們所扮演的對手或是夥伴角色究竟有什麼樣的個性。但是一般來說，你的那些個人資訊其實就只是你的提示卡而已，而不是為了告訴你人生會是什麼樣子，或是你應該要怎麼演下去。提示卡的存在只是為了提醒你是誰，以及你所要扮演什麼樣的角色，在某些時刻，它甚至會提醒你生命裡即將發生的轉捩點，好讓你可以提前做好準備。

有個朋友問我：我們的人生是不是都規畫好了而且是固定不變的？因為她發現有人竟然可以單單根據她的出生日期和星座，就預測出她接下來的人生會發生什麼事。她不知道為什麼別人可以預測她的人生，並且害怕她的人生如果這麼容易被預測，那是不是同時代表著她根本沒有改變自己人生的力量。

這樣的想法其實是不正確的。當靈魂在設計這些提示卡時，也聰明到會到與一些詮釋者達成協議。你可以在世界上有眾多的詮釋（星座、血型、姓名、紫微斗數……）者裡選擇一個最能引起你共鳴的人。我們通常不一定會完全同意詮釋者所說的話，但是在十句裡總會有那麼一二句話可以引起我們的共鳴。或者是有時候我們甚至會完全不同意或同意那個人的說法，那樣的感覺其實就是靈魂導師引導我們只要去接收當下的我們所需要的資訊，並摒除那些我們不需要的資訊的方式。在那個當下，你在潛意識裡很可能已經被訓練成只聽得到、或是只能了解你所需要知道的事情，而剩下來的資訊對你來說便成了有聽沒有懂的狀況。然後等你過一段時間再回頭觀看同樣訊息的時候，你很可能又會有完全不一樣的解讀。同樣的道理，你從靈媒那裡接收到的訊息，或是從不一樣的朋友與家人身上得到的同樣重覆的資訊也是一樣的意思。

總而言之，你生命中的提示卡是那些你與生俱來的資訊，為的是告訴你一些關於你自己甚至是你所規畫的藍圖輪廓。這些提示卡的存在都有相同的特性，那就是當在看其他人的訊息前，你都會想要先了解關於自己的訊息。他們的存在不是為了告訴你要如何過你的生活，而比較像是可以幫助我們走在正軌上的小提示。既然我們的心有時會被某些情況或情緒困住而感到迷惘，那麼這些提示卡則可以幫助我們記得自己所要扮演的角色。你的人生中可能會接觸到很多的詮釋者，但你的靈魂導師通常會協助你去了解那些能夠引起你共鳴的訊息，因為那很可能是那個當下的你僅需要知道的。

所以讓我在這裡回答你們的問題：不，你的星座（以及其它類似的資訊）不能決定你的人生會/應該要怎麼走，它只是扮演提示卡的角色，提醒你是誰，擁有什麼樣的特性以及有可能發生什麼事，特別是當你被某個情況和故事困住而感到非常迷惘的時候。畢竟你在出生之前就選擇了它們作為你的提示卡，他們的存在都是為了讓你持續往人生的方向前進，而不是為了把你困在原地，而且還讓你以為自己無法為未來做任何的努力。：）

前言
一、什麼是靈媒？
二、靈媒與通靈的差別？
三、靈媒有第三隻眼嗎？什麼是第三隻眼？
四、靈魂是什麼？
五、鬼是什麼？
六、關於自殺的靈魂
七、輪迴
八、什麼是因果報應？
九、我對靈魂導師與高等靈魂的定義
十、什麼是精靈／妖精？
十一、讓我們來談論人生的目的吧
十二、什麼是人生功課？
十三、靈魂的資料庫
十四、地獄
十五、魔
十六、什麼是地球元素？
十七、讓我們來討論能量吧
十八、思考的力量
十九、動機的力量
二十、覺知的力量
二十一、讓我們呼吸吧
二十二、風水
二十三、安全泡泡
二十四、讓我們來討論「氣」吧
二十五、什麼是靈氣？
二十六、什麼是脈輪？
二十七、詛咒的效應
二十八、冤親債主
二十九、地基主
三十、迷失的靈魂
三十一、這些因為不能預期的原因而死亡的人會發生什麼事？
三十二、一些與靈魂有關的問題
三十三、為什麼我們要體驗情緒？
三十四、每個宗教裡的真相
三十五、語言會限制智慧的成長
三十六、人生的藍圖與平台
三十七、你選擇你的身體
三十八、你選擇你的父母
三十九、靈魂伴侶的迷思
四十、那些你為人生所選擇的事
四十一、真的有聖誕老人嗎？
四十二、責任感
四十三、批判裡的自我反省
四十四、老靈魂，新靈魂
四十五、如何應對有靈媒體質的小孩
四十六、靈媒是否可以看到我們「所有的」前世？
四十七、為什麼靈媒有些時候看不到他們自己的未來？
四十八、了解預言家與他們的預言
四十九、靈媒是否可以與「所有的」靈體溝通？
五十、靈媒是否可以看見……