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過了二十歲,要有瘦一輩子的本事(簡體書)
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過了二十歲,要有瘦一輩子的本事(簡體書)

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目次

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30余位暢銷書作者聯手打造,35個夠燃、紮心、有料、有趣的勵志故事。瘦子看了過癮,胖子看了提氣。不當怨婦,不當黃臉婆,不當寄生蟲,不要水桶腰,要瘦成閃電,要發量驚人,要美到犯規,要財貌雙全,願你很敢很美很溫柔。送給心裡想瘦,嘴上享受的人。吃也很快樂,但那種快樂跟瘦相比,真的不是一個高度。如果你恰好喜歡自律、夠酷的生活。那麼這本書,適合你現在翻開它。

作者簡介

萬特特,一位從130斤減脂到97斤的小姐姐。想要花掉一生的力氣去追求皮囊清瘦、靈魂自在的生活,想成為隨隨便便往那一站就是風景的人,而不是一個隻會玩手機的胖子。

目次

我胖過的那些年 / 002
你努力變美,不是為了配得上誰 / 011
我知道你很誘人,但是我不要 / 017
你問我過得好不好,我用身材來告訴你 / 020
美貌從來不是小case,而是大本事 / 026
有一種成就叫作:我能穿下10年前的衣服 / 033
後天美女從不敷衍自己 / 037

別用120斤的體重,去裝幾克輕的靈魂 / 044
瘦,也是一種很努力的生活態度 / 050
自律的人生才有可能開掛 / 055
沒有真正的胖子,只有對自己不夠認真的人 / 060
瘦這件事到底有多重要 / 068
生命中最艱難的那一年,將人生變得美好而遼闊 / 074
你那麼胖,憑什麼談自律 / 079

所謂的運氣不好,只是沒有用盡全力 / 084
為什麼堅持運動的人,更容易升職加薪 / 094
你好看了,你的世界才會好看 / 101
不要在你最好的年紀,吃得最胖,用得最差 / 106
Hi,從遠方跑來的胖姑娘 / 112
怪社會太殘酷前,先放下你手裡的薯片 / 125
沒有女人不上相,其實就是胖 / 132

你這麼好看,不能胖 / 137
你可能根本不知道你為什麼瘦不下來 / 143
在最美好的年紀,我必須是美的 / 149
如果早五年開始減肥,我的人生一定會不一樣 / 153
為什麼不能做一個身材臃腫的人 / 159
我不願成為人魚的泡沫 / 165
那些不動聲色就搞定一切的人到底有多酷 / 175

最大的問題不是你有多胖,而是你願不願意面對自己真實的人生 / 182
“你不就是長得好看嗎?”“呵呵。” / 192
你既胖又懶,是因為沒對自己下狠手 / 198
過了二十歲,要有瘦一輩子的本事 / 205
他會喜歡一個胖子,絕不會愛一個胖子 / 211
你愛的人不愛你,你可以更努力愛自己 / 218
我只是不想胖著過完這一生 / 227

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