商品簡介
作者簡介
于雅婷,主任醫師、高級藥膳食療師、中國特效醫術專業委員會首席專家,現任北京亞健康防治協會理事兼飲食健康專業委員會秘書長、世界中醫藥學會聯合會藥膳食療研究專業委員會常務理事。
目次
1茶學知識入門
2 中國名優綠茶
3 中國名優紅茶、黑茶
4 中國名優黃茶、白茶
5 中國名優烏龍茶
6 中國名優花茶、緊壓茶
7 茶療祛疾,健康永駐
8 茶養五臟,益壽延年
9 四季茶飲,滋補養生
10 美顏瘦身,茶魅無限
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