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上學時，擠破頭考名校，因為父母的嘴裡，這樣才有出息；畢業求職，嚮往北上廣，因為大家的眼裡，這是出人頭地；“奔三”的年紀，追求房子和車，因為同事的眼裡，這才叫成功。這是一條標準的“成功之路”，很多人都會用自己的人生對照這些“標配”條件，然後陷入焦慮中，有深深的挫敗感。可是，你有沒有想過，這些所謂“標配”的條件，應該是你人生的全部嗎？人生不是一場考試，更沒有標準答案，所謂的“人生贏家”和“人生輸家”，只是走的路不同而已。每個本該從容走過的人生階段，都在你跟別人的攀比中，因焦慮而迷失了。《你的焦慮，是急於過標配的人生》是暢銷書作者輕小描寫給千萬年輕人的醒悟之書。在這本書裡，她用足夠辛辣犀利的筆觸試圖拍醒你――別用嘴裡的“佛系”掩飾心裡的“焦慮”，能力配不上野心，就按照自己的節奏努力，別讓自己困在“標配”的牢籠裡，急功近利只會毀掉你人生的無限可能！她也用有溫度的觀點給你感同身受的安慰和鼓勵――別人可以成為你的參考答案，但人生沒有標準答案，你決定的就是最好的，你才是自己的過來人。
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