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商品簡介

作者簡介

目次

好聲音能為一個人的形象、工作以及人際關係等帶來巨大的優勢,並被越來越多的人日益深刻地感受著,因此“如何練”成為大家在聲音蛻變之旅中最迫切需要得知的。
這是一本關於大眾人群如何正確練聲的“純乾貨”實踐指南,最大的特點就是內容系統成套、方法實用落地,同時不乏趣味性和啟發性。作者將自己一路從“烏鴉嗓”到“知名聲音訓練導師”所實操過的聲音訓練方法、心得、經驗傾囊相授,讓讀者正確地認識好聲音、塑造好聲音、綻放好聲音。通過對聲音的硬件(科學的發聲訓練,美化音色)和軟件(情感表達訓練,提升感染力)進行精准有效的訓練,讓讀者真正獲得聲聲入耳,聲聲入心的好聲音。
徐潔
知名聲音教練
喜馬拉雅FM《如何練就好聲音》主創、主播
公眾號“練就好聲音”創辦人
聲德文化傳媒有限公司創始人
2016年,受邀在喜馬拉雅FM開設了一檔付費音頻課程《如何練就好聲音》,課程上線後立刻引爆全站,迅速吸引了20萬+的線上付費學員,課程銷量突破千萬,廣受市場及用戶好評。幾年來,作者通過線下系統課程教學,幫助將近3 000名學員華麗變“聲”,並培養了眾多聲音教練一同推動“全民健聲”。
第一部分
重新認識我們的聲音
人們對聲音總存在著各種誤解。如果你想通過練習收穫一個更動聽的聲音,首先需要對“好聲音”有一個正確的認知,並且更加瞭解自己的聲音,其次才是具體的練聲方法和技能。

第一章 小心這些對聲音的誤解
聲音是天生的嗎?
好聲音不等於大嗓門
好聲音=普通話標準嗎?
我要變成誰誰誰那樣的聲音
要像主持人那樣說話嗎?

第二章 那些“奇怪”的聲音
為什麼微信裡的聲音和我的聲音聽起來不一樣
教室裡的聲音――為什麼有人能講一整天
重要場合下為什麼我的聲音不穩定、不受控制?

第三章 什麼樣的聲音才是好聽的聲音?
好聲音的四要素――清晰、音色、溫度、風格
正確審美
開啟你的聲音蛻變之旅


第二部分:UP硬件――美化音色,聲聲入耳
通過對發聲硬件――呼吸、咬字器官、聲帶等的科學訓練,可以幫助我們大幅度提升發聲能力。不僅能夠美化我們的音色,讓聲帶更加的健康、耐用,也為豐富的聲音情感表現力打下了堅實的基礎。

第四章 掌握科學發聲,好音色自然到
放鬆是最好的準備

第五章 練氣,打造聲音發動機
你真的“會”呼吸嗎?
深吸氣的優勢與方法
“巨肺”是怎樣練成的
為什麼瑜伽老師的聲音都比較好聽?
為什麼吉娃娃的叫聲那麼大?聲如洪鐘的秘訣
神奇的馬甲線練氣法
氣息訓練的進階之路
練氣清單

第六章 練嘴,升級語音製造廠
你真的“會”用嘴嗎?
聲音暗沉發悶?“三個動作+一條路線”讓它亮起來
聲音也有笑容
說話含混不清怎麼辦?唇舌也有廣播體操
練嘴清單

第七章 練嗓,解放聲音發源地
你真的“會”用嗓嗎?
嗓子緊緊的,如何松下來
遠離嗓音疲勞,通過“合作”尋求幫助
護嗓小手冊
進階練嗓,全面拓展發聲能力
練嗓清單

第八章 終極法寶:共鳴――你的專屬調音台
磁性低音炮――胸腔共鳴
明亮高音炮――鼻腔、口腔共鳴(如何改善過重的鼻音)

第三部分:UP軟件――提升表現力,“聲”入人心
再動聽的音色、再標準的語音,倘若聲音沒有情感、溫度、旋律……便是索然無味的。只有懂得把情感注入聲音,並能與聽者產生情感共鳴,才能真正把話說進人的心裡,讓聲音形成影響力並產生價值。

第九章 聲音情感: “言為心聲”才最動人
欲發聲,先動情
用氣息搭建橋樑
置身其中――鍛煉想像力、構造畫面感
通感技巧,用“移覺”喚醒聲音情感

第十章 語言旋律:充滿“誘惑”、耐人尋味的表現方式
聲音的基礎旋律――調值訓練
無窮無盡的變化――聲音彈性訓練
過山車式的快感――快慢技巧
有留白才有意境――停連技巧
高山流水的美感――不同的情緒節奏

第十一章 重音呈現:一針見血地“說重點”
聲音要“提煉”與“二度創作”
哪些是表達中的關鍵,該怎麼找?
如何用聲音將重點呈現出來?

第十二章 語氣口吻:準確傳遞聲音意圖
超越字面意義的聲音――語氣訓練
需要避免的聲音“腔調”
終極之道:把地方真正放在心上

寫在最後:陪你一起練就好聲音

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