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商品簡介
作者簡介
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武術，又稱「國術」。世上有識之士皆言「武」，「止戈」意也。即武術的最高境界是不武。而作者認為，「武」字的正確解讀，應該是「正戈」，這個「正」字內涵豐富，包含著正義、公平、行俠、仗義等，用武是為了維護這些“正”的東西，否則就是邪惡的暴力，是破壞的武力。此外，「正戈」還有「枕戈」的諧音含義，即睡覺時枕著槍，時刻保持警惕之心。中國武術中的技擊之術，是中國傳統文化中的精華，是非物質文化遺產，也是華夏民族特有之長技。個人練之，非但可以強身健體，延年益壽，還可以改變精神氣質和心理素質，有益身心。中國的武術文化源遠流長，內涵博大精深，有很強的「心學」特徵。
內容則含有各種武術來源、傳奇、分類、發展以至於對中國文化的各種影響。指出武術不只有強身健體的外在效果，更有鍛鍊心靈的用途。從心理學走進武術中蘊藏的精神世界。
內容則含有各種武術來源、傳奇、分類、發展以至於對中國文化的各種影響。指出武術不只有強身健體的外在效果，更有鍛鍊心靈的用途。從心理學走進武術中蘊藏的精神世界。
作者簡介
徐光興，中國大陸知名的學校心理諮詢與教育輔導專家，兒童自閉症診斷治療和教育專家。專攻臨床心理學、精神分析及心理諮詢和診斷技術。現為中國華東師範大學心理學系教授、博士生導師、中國華東師範大學心理健康教育委員會專家委員、中國華東地區心理諮詢行業機構聯誼會會長。發表論文五十餘篇，出版各種著作、譯作、文藝作品四十餘部，計八百餘萬字。
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