商品簡介
✍新手爸媽最想知道的育嬰煩惱，讓專業醫師來告訴你！
•如何正確分辨寶寶啼哭的原因及需求？
•夜貓寶寶不睡覺，如何調整作息讓父母更好帶？
•如何建立寶寶的安全感，增進和媽媽之間的親密關係？
•如何正確哺餵母奶，寶寶喝足量、媽媽輕鬆餵？
•新生兒眼耳鼻口、臍帶、沐浴方式該如何正確清潔？
•寶寶發燒、腸絞痛、臍疝氣時該怎麼辦？
✍從孕前到產後，孕媽咪最需要的快樂育嬰、自我照護寶典！
•媽媽產後傷口、子宮疼痛、哺餵脹奶該怎麼處理？
•水腫、脫髮、貧血、多汗、憂鬱，該如何調理才能慢慢恢復正常狀態？
•剖腹產、自然產媽媽該如何正確飲食，才能坐對月子讓身體回復健康？
從孕前到產後，所有媽媽最想知道與在意的問題，由中西醫師、護理師、營養師聯手提供專業照護，
不論是新生兒照顧、寶寶健康問題、媽媽產後身體調理、坐月子飲食等，為你提供最正確且安心完善的解答。
【本書特色】
＃母乳哺餵
＃嬰兒撫觸
＃寶寶睡眠
＃臍帶護理
＃產後憂鬱
＃月子調理
跟著專業中西醫、護理師、育兒師、泌乳師一起Step by Step，
圖解所有育嬰該注意或常忽略的細節，破解嬰兒難照顧迷思，
讓媽咪幸福育兒，寶寶安心成長，輕鬆享受和寶寶最親密的成長時光！
【聯合推薦】
中醫師公會全國聯合會理事長 陳旺全醫師
中醫師公會全國聯合會監事長 劉富村醫師
中醫師公會全國聯合會秘書長 柯富陽醫師
台北市中醫師公會理事長 林展弘醫師
新北市中醫師公會理事長 洪啟超醫師
新北市中醫師公會名譽理事長 張景堯醫師
新北市中醫師公會名譽理事長 陳俊明醫師
中醫婦科醫學會榮譽理事長 徐慧茵醫師
作者簡介
台灣母嬰月子醫學會
因應社會需求及促進產學合作，母嬰月子醫學會秉持著專業、細心、耐心及關懷精神，結合中醫師、西醫師、牙醫師、護理師、營養師、泌乳師、育兒師及中西料理名廚等各領域專業人員，希望培訓更多月子照護人員、家事管理員、到府保母專職人員的知識、技能和素養，提供最好的專業訓練並提升母嬰照顧品質。
另也開設許多母嬰照顧相關課程，致力於發展母嬰照顧品質、教育、資訊交流，和新手父母一同迎接寶寶誕生的喜悅，給予最適當有愛的照護，陪伴寶寶們一起快樂成長。
目次
◆Ch1 新生兒照護
外觀特徵
生理特徵
新生兒照顧重點
• 環境安排
• 衣物挑選
• 尿布更換
• 口腔護理
• 鼻腔護理
• 耳朵護理
• 眼屎護理
• 皮膚護理
• 排泄護理
• 新生兒睡眠活動
• 預防感染
• 我國現行兒童預防接種時程
新生兒沐浴與臍帶護理
• 新生兒沐浴
• 寶寶生殖器護理
• 臍帶護理
如何正確抱寶寶
夜貓寶寶作息調整
◆Ch2 嬰兒常見的問題與按摩
溢奶與吐奶
腸絞痛
臍疝氣
發燒
便祕
腹瀉
尿布疹（紅臀）
啼哭
臍帶感染
濕疹與熱疹
其他
嬰兒按摩
• 新生兒皮膚
• 觸摸的重要性
• 合適的按摩油與應用
• 手法簡介
• 嬰兒按摩的步驟
• 脹氣、腸絞痛
◆Ch3 如何正確哺餵母乳
關於母乳
母乳哺育的方法與技巧
哺乳期間的注意事項
哺乳常見問題和病症
• 寶寶拒絕吸乳的處理方式
• 乳頭裂傷
• 乳房腫脹
• 乳腺阻塞
• 泌乳痛
• 乳頭較短或凹陷
• 乳腺炎
• 產後缺乳及退乳
• 產後退乳
乳腺疏通技巧
• 乳腺疏通
• 乳房熱敷，冷敷的時機
◆Ch4 產後媽媽的生理變化
何謂坐月子？
• 子宮
• 賀爾蒙的變化
產後媽媽的評估與照護
• 如何預防產後乳房下垂
• 子宮
• 惡露
• 傷口照護
• 腸胃道
• 產後心理變化─產後情緒低落
產後異常問題及預防
• 產後傷口疼痛
• 產後子宮疼痛
• 產後恥骨聯合處疼痛
• 產後感染（產褥熱）
• 產後排尿困難
• 產後便祕
• 產後痔瘡
• 產後子宮復舊不全
• 產後血栓靜脈炎
• 產後腰痛
產後運動
• 凱格爾式運動
• 腹式呼吸運動
• 上半身運動（頸部、乳部、骨盆）
• 下半身運動（擺膝運動、腿部運動、臀部運動）
• 子宮收縮運動（膝胸臥式）
• 腹部肌肉收縮運動（仰臥起坐）
束腹帶的使用方法
◆Ch5 中醫坐月子調理
中醫九大體質辨證原則
常用「坐月子藥材」辨識與「坐月子茶飲」介紹
常見「坐月子」養身茶飲
坐月子期間「食材挑選」原則
中醫產後調理
• 產後調理基本原則
• 坐月子中藥調理四階段
• 產後飲食規範
• 中藥沐浴
中醫其他產後症狀調理
• 產後水腫
• 產後脫髮
• 產後貧血
• 產後多汗
• 產後憂鬱
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