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把生命活給自己看（簡體書）
- ISBN13：9787559624833
- 出版社：北京聯合出版有限責任公司
- 作者：吳在天
- 裝訂／頁數：平裝／243頁
- 規格：26cm*19cm (高/寬)
- 出版日：2018/10/01
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商品簡介
商品簡介
關係就是一切，一切皆為關係。意思是，我們的一切言語、行為和想像等，都是發生在關係中，而且都是為了獲得關係中的認可。我們很容易將注意力放在別人身上，活在別人的觀感裡。為了迎合他人，我們給自己帶上面具，它如一堵高牆，曾保護過我們，同時也擋住了所有關係中的美好體驗，讓自己走進了孤獨。 我們最終會發現，我們與父母的關係、我們與孩子的關係、我們與戀人的關係，都是我們的心在外部的映現，關係中令我們喜悅和令我們痛苦的，都可以在我們的心中找到答案。 在《把生命活給自己看》這本書裡，談到了很多平時我們身邊發生的事情，也談到了我們常常使用的一些心理防禦機制，瞭解自己的內心，才能夠理解行為背後的動機。理解自己在防禦什麼，才有可能知道自己真正想要什麼，才能真正地把生命活給自己看。
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