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  • 看視頻輕鬆學瑜伽:瑜伽全書(簡體書)

  • ISBN13:9787555269106
  • 出版社:青島出版社
  • 作者:林曉海
  • 裝訂/頁數:平裝/180頁
  • 出版日:2018/01/01
人民幣定價:29.8元
定  價:NT$179元
優惠價: 87156
可得紅利積點:4 點

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商品簡介

本書是集健身、塑形、氣血美容為一體的專業瑜伽練習指導用書。本書內含瑜伽基礎的體位法、系統的理論指導、貼心的功效提示,給讀者帶來全方位的瑜伽體驗,感受瑜伽健身、塑形、美容的神奇功效。本書的出版填補了市場上“禪瑜伽”體系的空白,可以使讀者更深入地理解瑜伽。

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