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商品簡介
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楊力編著的《跟著節氣過日子(精)》從歷代經典著述中輯錄鉤沉，薈萃精妙要論，將現代醫學知識與傳統養生理念有機融合，為人們在不同季節時令裡安排日常飲食起居，調控人們的養生方法、藥膳食譜及醫療知識。本書融趣味性、經典性、知識性與實用性為一體，讓讀者在輕鬆愉快的閱讀中掌握養生保健的秘訣。一冊在手，將成為你打造天人合一的飲食養生的最佳利器！
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